Neljän viikon normobaarisen "live high–train low and high" -korkeanpaikan harjoittelujakson vasteet hematologisissa muuttujissa ja kestävyyssuorituskyvyssä

Neljän viikon normobaarisen "live high–train low and high" -korkeanpaikan harjoittelujakson vasteet hematologisissa muuttujissa ja kestävyyssuorituskyvyssä

Live high–train low and high (LHTLH)-korkeanpaikan harjoittelun on pohdittu voivan tehostaa korkeanpaikan harjoittelusta saavutettavia hematologisia ja kestävyyssuorituskykyvasteita. Lisäksi LHTLH-jakson jälkeen jatketun ajoittaisen hypoksia-altistuksen (IHE) ja -harjoittelun (IHT) on pohdittu voiva...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Wikström, Bettina
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:fin
Julkaistu: 2024
Aiheet:
ajoittainen hypoksia-altistus
hemoglobiinimassa
kestävyyssuorituskyky
maksimaalinen hapenottokyky
normobaarinen hypoksia
Liikuntafysiologia
Exercise Physiology
5011
hapenotto
hematologia
korkeanpaikanharjoittelu
hypoksia
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/96063

Samankaltaisia teoksia