Neljän viikon normobaarisen "live high–train low and high" -korkeanpaikan harjoittelujakson vasteet hematologisissa muuttujissa ja kestävyyssuorituskyvyssä

Neljän viikon normobaarisen "live high–train low and high" -korkeanpaikan harjoittelujakson vasteet hematologisissa muuttujissa ja kestävyyssuorituskyvyssä

Live high–train low and high (LHTLH)-korkeanpaikan harjoittelun on pohdittu voivan tehostaa korkeanpaikan harjoittelusta saavutettavia hematologisia ja kestävyyssuorituskykyvasteita. Lisäksi LHTLH-jakson jälkeen jatketun ajoittaisen hypoksia-altistuksen (IHE) ja -harjoittelun (IHT) on pohdittu voiva...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Wikström, Bettina
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Format: Master's thesis
Language:fin
Published: 2024
Subjects:
ajoittainen hypoksia-altistus
hemoglobiinimassa
kestävyyssuorituskyky
maksimaalinen hapenottokyky
normobaarinen hypoksia
Liikuntafysiologia
Exercise Physiology
5011
hapenotto
hematologia
korkeanpaikanharjoittelu
hypoksia
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/96063

Similar Items