Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla
Riittävä energiansaanti ja sopiva energiatasapaino ovat tärkeitä tekijöitä suorituskyvyn optimoimiseksi. Energiatasapainon saavuttamiseksi energiansaannin tulee vastata päivittäistä kokonaisenergiankulutusta, josta lepoaineenvaihdunta kattaa merkittävimmän osan. Myös kehonkoostumus vaikuttaa urheili...
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | , , , , , |
| Format: | Master's thesis |
| Language: | fin |
| Published: |
2024
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/95577 |