Simuloidun hypoksiajakson vaikutukset autonomisen hermoston toimintaan ja elimistön suorituskykyyn kestävyysurheilijoilla

Simuloidun hypoksiajakson vaikutukset autonomisen hermoston toimintaan ja elimistön suorituskykyyn kestävyysurheilijoilla

Tämän pro gradu -tutkielman tarkoituksena oli selvittää, miten Live High – Train Low and High -mallin (LHTLH) mukainen hypoksiajakso vaikuttaa kestävyysurheilijoiden autonomisen hermoston palautuneisuuteen, räjähtävään voimantuottokykyyn ja submaksimaaliseen kestävyyssuorituskykyyn. Lisäksi haluttii...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Perätalo, Merja
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:fin
Julkaistu: 2023
Aiheet:
hypoksiajakso
alppimaja
Valmennus- ja testausoppi
Science in Sport Coaching and Fitness Testing
5013
kestävyyslajit
hypoksia
palautuminen
suorituskyky
autonominen hermosto
urheilu
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/86548

Samankaltaisia teoksia