Psykologisten tekijöiden yhteys fyysisen aktiivisuuden ja painon muutokseen tuloksia hyväksymis- ja omistautumisterapiaan pohjautuvasta Muutosmatka-elintapainterventiosta
Ylipaino ja fyysinen inaktiivisuus ovat merkittäviä kansanterveydellisiä haasteita, joihin yksilötasolla voi vaikuttaa terveyttä edistävillä elintavoilla. Elintapamuutoksen onnistumiseen vaikuttavat erilaiset psykologiset tekijät, ja tutkimuksissa on havaittu, että psykologisen joustavuuden lisäämis...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Other Authors: | , , , , , |
| Format: | Master's thesis |
| Language: | fin |
| Published: |
2022
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/83557 |