VO2max:n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasjärjestelmän sekä kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen

Maksimaalisen hapenottokyvyn (VO2max) merkityksestä palautumisessa löytyy kirjallisuudesta selkeää näyttöä. Suurin osa tästä näytöstä liittyy kuitenkin kuormituksiin, joissa palautumisjaksot ovat olleet lyhyet (alle pari minuuttia). VO2max:n vaikutusta palautumiseen pidemmällä aikavälillä (10–15 min...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Kaasinen, Sasu
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Aineistotyyppi: Kandityö
Kieli:fin
Julkaistu: 2022
Aiheet:
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/83189
_version_ 1826225818580287488
author Kaasinen, Sasu
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_facet Kaasinen, Sasu Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä Kaasinen, Sasu Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_sort Kaasinen, Sasu
datasource_str_mv jyx
description Maksimaalisen hapenottokyvyn (VO2max) merkityksestä palautumisessa löytyy kirjallisuudesta selkeää näyttöä. Suurin osa tästä näytöstä liittyy kuitenkin kuormituksiin, joissa palautumisjaksot ovat olleet lyhyet (alle pari minuuttia). VO2max:n vaikutusta palautumiseen pidemmällä aikavälillä (10–15 minuuttia) on tutkittu vähemmän. Tämän tutkielman tarkoituksena oli selvittää, onko VO2max:lla korrelaatiota hermolihasjärjestelmän ja kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen. Lisäksi tarkoituksena oli selvittää, onko VO2max:lla korrelaatiota suoran testin maksimiteholla (Pmax) tehdyn kuormituksen kestoon (Tlim). Koehenkilöt (n = 20) olivat kamppailulajien urheilijoita. He suorittivat ensimmäisenä testipäivänä suoran testin, josta määritettiin Pmax ja VO2max. Pmax-teholla tehtiin erillisenä päivänä kolme kuormitusta (Pmax-testit) uupumukseen saakka. Testien välissä oli 15 minuutin tauko, jonka aikana koehenkilöt palautuivat passiivisesti. Ennen Pmax-testejä sekä niiden jälkeen tehtiin hermolihasjärjestelmän testit. Hermolihasjärjestelmän testeinä olivat maksimaalinen isometrinen jalkaprässi (MVC) ja kevennyshyppy (CMJ). Suora testi ja Pmax-testit tehtiin polkupyöräergometrillä. Hermolihasjärjestelmän (MVC:n ja CMJ:n tulokset) ja kestävyyssuorituskyvyn (Tlim) palautumisen sekä Tlim korrelaatiota VO2max:iin analysoitiin korrelaatiokertoimella. Koehenkilöiden VO2max oli 47.3 ± 7.1 ml/kg/min. VO2max:lla ei havaittu tilastollisesti merkitsevää korrelaatiota ensimmäisen Pmax-testin Tlim:iin (r = 0.056, p > 0.05). Välittömästi Pmax-testien jälkeinen väsymys ei ollut tilastollisesti merkitsevästi erilainen eri Pmax-testeissä (p > 0.05). VO2max:lla ei ollut tilastollisesti merkitsevää korrelaatiota Pmax-testien jälkeiseen väsymykseen (r = 0.002, p > 0.05). VO2max:lla ei ollut myöskään tilastollisesti merkitsevää korrelaatiota hermolihasjärjestelmän tai kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen (r = 0.06, p > 0.05). Tutkielmassa korkeampi VO2max ei ollut yhteydessä nopeamman hermolihasjärjestelmän tai kestävyyssuorituskyvyn palautumisen kanssa. Korkeampi VO2max ei myöskään ollut yhteydessä välittömästi intensiivisen kuormituksen jälkeiseen väsymykseen. Lisäksi korkeampi VO2max ei ollut yhteydessä suoran testin maksimiteholla tehdyn testin uupumusajan kanssa. Potentiaalisia selityksiä näille löydöksille pohditaan tutkielmassa. Palautumisen ja VO2max:in välisen positiivisen korrelaation puute saattaa liittyä muun muassa testien välisiin palautusaikoihin, Pmax-testien jälkeiseen väsymykseen ja koehenkilöiden harjoittelutaustaan.
first_indexed 2024-09-11T08:50:27Z
format Kandityö
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Pullinen, Teemu", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Kaasinen, Sasu", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2022-09-12T05:34:43Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2022-09-12T05:34:43Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2022", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/83189", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Maksimaalisen hapenottokyvyn (VO2max) merkityksest\u00e4 palautumisessa l\u00f6ytyy kirjallisuudesta selke\u00e4\u00e4 n\u00e4ytt\u00f6\u00e4. Suurin osa t\u00e4st\u00e4 n\u00e4yt\u00f6st\u00e4 liittyy kuitenkin kuormituksiin, joissa palautumisjaksot ovat olleet lyhyet (alle pari minuuttia). VO2max:n vaikutusta palautumiseen pidemm\u00e4ll\u00e4 aikav\u00e4lill\u00e4 (10\u201315 minuuttia) on tutkittu v\u00e4hemm\u00e4n. T\u00e4m\u00e4n tutkielman tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4, onko VO2max:lla korrelaatiota hermolihasj\u00e4rjestelm\u00e4n ja kest\u00e4vyyssuorituskyvyn palautumiseen. Lis\u00e4ksi tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4, onko VO2max:lla korrelaatiota suoran testin maksimiteholla (Pmax) tehdyn kuormituksen kestoon (Tlim). \n\nKoehenkil\u00f6t (n = 20) olivat kamppailulajien urheilijoita. He suorittivat ensimm\u00e4isen\u00e4 testip\u00e4iv\u00e4n\u00e4 suoran testin, josta m\u00e4\u00e4ritettiin Pmax ja VO2max. Pmax-teholla tehtiin erillisen\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 kolme kuormitusta (Pmax-testit) uupumukseen saakka. Testien v\u00e4liss\u00e4 oli 15 minuutin tauko, jonka aikana koehenkil\u00f6t palautuivat passiivisesti. Ennen Pmax-testej\u00e4 sek\u00e4 niiden j\u00e4lkeen tehtiin hermolihasj\u00e4rjestelm\u00e4n testit. Hermolihasj\u00e4rjestelm\u00e4n testein\u00e4 olivat maksimaalinen isometrinen jalkapr\u00e4ssi (MVC) ja kevennyshyppy (CMJ). Suora testi ja Pmax-testit tehtiin polkupy\u00f6r\u00e4ergometrill\u00e4. Hermolihasj\u00e4rjestelm\u00e4n (MVC:n ja CMJ:n tulokset) ja kest\u00e4vyyssuorituskyvyn (Tlim) palautumisen sek\u00e4 Tlim korrelaatiota VO2max:iin analysoitiin korrelaatiokertoimella. \n\nKoehenkil\u00f6iden VO2max oli 47.3 \u00b1 7.1 ml/kg/min. VO2max:lla ei havaittu tilastollisesti merkitsev\u00e4\u00e4 korrelaatiota ensimm\u00e4isen Pmax-testin Tlim:iin (r = 0.056, p > 0.05). V\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti Pmax-testien j\u00e4lkeinen v\u00e4symys ei ollut tilastollisesti merkitsev\u00e4sti erilainen eri Pmax-testeiss\u00e4 (p > 0.05). VO2max:lla ei ollut tilastollisesti merkitsev\u00e4\u00e4 korrelaatiota Pmax-testien j\u00e4lkeiseen v\u00e4symykseen (r = 0.002, p > 0.05). VO2max:lla ei ollut my\u00f6sk\u00e4\u00e4n tilastollisesti merkitsev\u00e4\u00e4 korrelaatiota hermolihasj\u00e4rjestelm\u00e4n tai kest\u00e4vyyssuorituskyvyn palautumiseen (r = 0.06, p > 0.05).\n\nTutkielmassa korkeampi VO2max ei ollut yhteydess\u00e4 nopeamman hermolihasj\u00e4rjestelm\u00e4n tai kest\u00e4vyyssuorituskyvyn palautumisen kanssa. Korkeampi VO2max ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n ollut yhteydess\u00e4 v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti intensiivisen kuormituksen j\u00e4lkeiseen v\u00e4symykseen. Lis\u00e4ksi korkeampi VO2max ei ollut yhteydess\u00e4 suoran testin maksimiteholla tehdyn testin uupumusajan kanssa. Potentiaalisia selityksi\u00e4 n\u00e4ille l\u00f6yd\u00f6ksille pohditaan tutkielmassa. Palautumisen ja VO2max:in v\u00e4lisen positiivisen korrelaation puute saattaa liitty\u00e4 muun muassa testien v\u00e4lisiin palautusaikoihin, Pmax-testien j\u00e4lkeiseen v\u00e4symykseen ja koehenkil\u00f6iden harjoittelutaustaan.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Paivi Vuorio (paelvuor@jyu.fi) on 2022-09-12T05:34:43Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2022-09-12T05:34:43Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2022", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "76", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "VO2max", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "Pmax", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "Tlim", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "VO2max:n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasj\u00e4rjestelm\u00e4n sek\u00e4 kest\u00e4vyyssuorituskyvyn palautumiseen", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202209124535", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatinty\u00f6", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntafysiologia", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Exercise Physiology", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "5011", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "v\u00e4symys", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "palautuminen", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_83189
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:56:28Z
main_date 2022-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2022
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/d2b45bfb-615c-4262-a44f-70b8e5f15aae\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-202209124535.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2022
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Kaasinen, Sasu VO2max:n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasjärjestelmän sekä kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen VO2max Pmax Tlim Liikuntafysiologia Exercise Physiology 5011 väsymys palautuminen
title VO2max:n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasjärjestelmän sekä kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen
title_full VO2max:n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasjärjestelmän sekä kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen
title_fullStr VO2max:n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasjärjestelmän sekä kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen VO2max:n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasjärjestelmän sekä kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen
title_full_unstemmed VO2max:n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasjärjestelmän sekä kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen VO2max:n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasjärjestelmän sekä kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen
title_short VO2max:n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasjärjestelmän sekä kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen
title_sort vo2max n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasjärjestelmän sekä kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen
title_txtP VO2max:n korrelaatio suoran testin maksimiteholla tehdyn kuormituksen kestoon ja hermolihasjärjestelmän sekä kestävyyssuorituskyvyn palautumiseen
topic VO2max Pmax Tlim Liikuntafysiologia Exercise Physiology 5011 väsymys palautuminen
topic_facet 5011 Exercise Physiology Liikuntafysiologia Pmax Tlim VO2max palautuminen väsymys
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/83189 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202209124535
work_keys_str_mv AT kaasinensasu vo2maxnkorrelaatiosuorantestinmaksimitehollatehdynkuormituksenkestoonjahermolihasjä