Periodizing skill-training : the effect of a planned skill-training break on handstand skill acquisition

Periodizing skill-training the effect of a planned skill-training break on handstand skill acquisition

Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää kahden viikon taitoharjoittelutauon vaikutus käsinseisontataidon kehittymiseen 13 viikon harjoitteluintervention aikana asetelmassa, missä käsinseisonnan fyysisiä pohjaominaisuuksia ylläpidetään 2 viikon mittaisen taitoharjoittelutauon aikana. Vaikka sekä tait...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Hänninen, Henri
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:eng
Julkaistu: 2022
Aiheet:
periodization
block periodization
retention
Valmennus- ja testausoppi
Science in Sport Coaching and Fitness Testing
5013
harjoittelu
liikunta
taidot
motorinen kehitys
käsinseisonta
hankinta
oppiminen
training
physical training
skills
development of motor skills
handstands
acquisition
learning
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/81948

Samankaltaisia teoksia