Lasten ja nuorten voimaharjoittelu: miksi, milloin ja miten? liikunnanopettajan näkökulma

Tämän tutkielman tarkoituksena on luoda katsaus lasten ja nuorten voimaharjoittelusta. Tutkielmassa vastataan ensisijaisesti kysymyksiin miksi, milloin ja miten lasten ja nuorten tulisi harjoittaa voimaa. Selvitän myös, millaisia erityispiirteitä harjoittelussa tulisi ottaa huomioon sekä minkälainen...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Erola, Inka
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Aineistotyyppi: Kandityö
Kieli:fin
Julkaistu: 2022
Aiheet:
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/80413