Takakyykkysuoritus ja hermolihasjärjestelmän akuutit vasteet hypertrofisessa kuormituksessa perinteisellä kuntosalilaitteella ja ulkokuntosalilaitteella
Takakyykky on suosittu, etureisiä ja pakaroita kuormittava voimaharjoitusliike, jonka suoritukseen kuntosalilaitteen tyyppi saattaa vaikuttaa. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli vertailla Smith-laitetta ja Omnigym-laitetta isometrisessä ja dynaamisessa takakyykkysuorituksessa sekä hypertrofisessa t...
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | , , , , , |
| Format: | Master's thesis |
| Language: | fin |
| Published: |
2021
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/75424 |