Vesijuoksuharjoittelujakson vaikutukset nuorten naisjalkapalloilijoiden aerobiseen suorituskykyyn ja nopeusvoimaan

Johdanto. Naisjalkapalloilijoiden kestävyyssuorituskyvyn on todettu olevan selvästi heikompi kuin miehillä etenkin verrattuna esim. nopeusvoimassa havaittuihin eroihin, joten kestävyyttä tulisi korostaa varsinkin naisjalkapalloilijoiden harjoittelussa. Juoksumäärän kasvattaminen lisää kuitenkin ala...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Nurmi, Ella
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:fin
Julkaistu: 2020
Aiheet:
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/68803