Vesijuoksuharjoittelujakson vaikutukset nuorten naisjalkapalloilijoiden aerobiseen suorituskykyyn ja nopeusvoimaan
Johdanto. Naisjalkapalloilijoiden kestävyyssuorituskyvyn on todettu olevan selvästi heikompi kuin miehillä etenkin verrattuna esim. nopeusvoimassa havaittuihin eroihin, joten kestävyyttä tulisi korostaa varsinkin naisjalkapalloilijoiden harjoittelussa. Juoksumäärän kasvattaminen lisää kuitenkin ala...
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | , , , , , |
| Format: | Master's thesis |
| Language: | fin |
| Published: |
2020
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/68803 |