Suomalainen liikuntakulttuuri

Emmi Lainio (2015). Suomalainen liikuntakulttuuri. Liikuntakasvatuksen laitos, Jyväskylän yliopisto. Liikuntapedagogiikan pro gradu -tutkielma. 70 sivua, 1 liite. Suomalaiset aikuiset liikkuvat liian vähän ja varsinkin arki- ja hyötyliikunnan määrä on vähentynyt huomattavasti. Suomalaisten terveys...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Lainio, Emmi
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikuntakasvatuksen laitos, Department of Sport Sciences, University of Jyväskylä, Jyväskylän yliopisto
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:fin
Julkaistu: 2015
Aiheet:
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/45801
_version_ 1826225696832225281
author Lainio, Emmi
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntakasvatuksen laitos Department of Sport Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_facet Lainio, Emmi Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntakasvatuksen laitos Department of Sport Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto Lainio, Emmi Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntakasvatuksen laitos Department of Sport Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_sort Lainio, Emmi
datasource_str_mv jyx
description Emmi Lainio (2015). Suomalainen liikuntakulttuuri. Liikuntakasvatuksen laitos, Jyväskylän yliopisto. Liikuntapedagogiikan pro gradu -tutkielma. 70 sivua, 1 liite. Suomalaiset aikuiset liikkuvat liian vähän ja varsinkin arki- ja hyötyliikunnan määrä on vähentynyt huomattavasti. Suomalaisten terveys ja hyvinvointi on kehittynyt myönteiseen suuntaan usean vuosikymmenen ajan, mutta nykyinen elämäntapa suosii inaktiivisuutta, istumista ja ruutuaikaa eikä kannusta liikkumiseen (OKM 2013). Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, miten eri kulttuureista tulevien haastateltavien kokemusten perusteella syntyneiden näkemysten avulla voitaisiin kehittää suomalaista liikuntakulttuuria. Tavoitteena on suomalaisten runsaampi liikkuminen. Käytin aineistoni keräämiseen teemahaastatteluita. Tässä tutkimuksessa haastattelin seitsemää suomalaista, jotka olivat asuneet ulkomailla vähintään kolme kuukautta, sekä neljää ulkomaalaista, jotka olivat asuneet Suomessa vähintään kolme kuukautta. Haastateltavat olivat asuneet tai olivat kotoisin Euroopasta, Pohjois-Amerikasta tai Australiasta. Oli oletettavaa, että maiden väliset liikuntaan liittyvät kulttuurierot ovat melko pienet. Laadullisen haastatteluaineiston analysoinnissa käytin aineistolähtöistä sisällön analyysiä. Tutkimuksessa liikuntatottumuksista kerrottiin eniten liikuntamahdollisuuksien sekä arvojen ja asenteiden avulla. Nämä tekijät ovat mahdollisesti tärkeitä liikunta-aktiivisuuden kannalta. Tutkimusaineiston perusteella liikuntakulttuuri koettiin todella merkittäväksi osaksi suomalaisuutta ja sillä on suuri merkitys liikunta-aktiivisuuteen. Suomalaista liikuntakulttuuria voisi kehittää lisäämällä hyöty- ja arkiliikuntamahdollisuuksia. Toisaalta kaivattiin uusia liikuntalajeja ja -muotoja, joiden avulla voitaisiin motivoida inaktiivisia liikkumaan. Suomalaiseen liikuntakulttuuriin toivottiin myös lisää yhteisöllisyyttä ja rentoutta. Liikuntaa tulisi voida harrastaa vain huvin vuoksi; aina ei tarvitse olla tarkkaan määritettyä tavoitetta. Yhteisöllisyyteen kuuluu tärkeänä osana seuratoiminta. Suomessa liikuntamahdollisuudet ovat hyvät eikä liikunnan harrastaminen ole tutkimuksen mukaan siitä kiinni. Liikunnan harrastamiseen vaikuttaa enemmän yksilön valinnat. Yksilön valintoihin on yritettävä vaikuttaa positiivisin keinoin. Aineistoni perusteella voisin olettaa, että holhouksella ja säädöksillä on mahdollisesti vähäiset ja vain lyhyen aikavälin vaikutukset. Emmi Lainio (2015). Finnish Exercise Culture. Department of Sport Sciences, University of Jyväskylä. Physical Education, Master thesis 70 pages, 1 attachment. Finnish adults do not exercise enough. Especially the amount of everyday physical activity has decreased significantly. The health and wellness of Finnish people has developed to a positive direction for decades, yet, the modern western lifestyle favors inactivity, sitting and screen time, and does not encourage to physical activity (OKM 2013). The main objective of this research is to find out, how the experiences of the multicultural interviewees could influence on Finnish exercise culture and help to develop exercise culture in Finland. The main goal is to increase the physical activity of Finns. Material for the research consists of theme-centered interviews. I interviewed seven Finnish, who had been living abroad at least three months, and four foreigners, who had been living in Finland at least three months. The interviewees had been living or were born in Europe, North-America or Australia. It was presumable that the differences between countries were minor. I used data-driven content analysis to analyze qualitative data. In this research, exercise habits were described through values and attitudes. These factors are most likely consequential for physical activity. Research data indicates that Finnish exercise culture is an important cultural part of being a Finn and this has a major influence on physical activity. Finnish exercise culture can be developed by increasing the amount of everyday physical activity by, for example, adding pedestrian and cycle routes in the infrastructure. Then again, the interviewees were hoping for new type of exercise practices that would motivate the inactive to become more active. Increasing amount of sense of community and informality would be wanted additions to Finnish exercise culture. Exercising should be possible just for fun, it does not always need to be formal and have well-defined targets. Club activities are important part of community. Finland has high-quality sport facilities and the research shows that physical activity is not dependent on the facilities. The choices of an individual matters more than facilities. Therefore, it is significant to try to influence on individuals and them positively. Regulations and tutelage may have only minor and short-term results.
first_indexed 2023-03-22T10:00:16Z
format Pro gradu
fullrecord [{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "S\u00e4\u00e4kslahti Arja", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Lainio, Emmi", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2015-05-07T07:36:20Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2015-05-07T07:36:20Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2015", "language": null, "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.other", "value": "oai:jykdok.linneanet.fi:1473272", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/45801", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Emmi Lainio (2015). Suomalainen liikuntakulttuuri. Liikuntakasvatuksen laitos, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto. Liikuntapedagogiikan pro gradu -tutkielma. 70 sivua, 1 liite. \n\nSuomalaiset aikuiset liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n ja varsinkin arki- ja hy\u00f6tyliikunnan m\u00e4\u00e4r\u00e4 on v\u00e4hentynyt huomattavasti. Suomalaisten terveys ja hyvinvointi on kehittynyt my\u00f6nteiseen suuntaan usean vuosikymmenen ajan, mutta nykyinen el\u00e4m\u00e4ntapa suosii inaktiivisuutta, istumista ja ruutuaikaa eik\u00e4 kannusta liikkumiseen (OKM 2013).\nTutkimuksen tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4, miten eri kulttuureista tulevien haastateltavien kokemusten perusteella syntyneiden n\u00e4kemysten avulla voitaisiin kehitt\u00e4\u00e4 suomalaista liikuntakulttuuria. Tavoitteena on suomalaisten runsaampi liikkuminen. K\u00e4ytin aineistoni ker\u00e4\u00e4miseen teemahaastatteluita. T\u00e4ss\u00e4 tutkimuksessa haastattelin seitsem\u00e4\u00e4 suomalaista, jotka olivat asuneet ulkomailla v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kolme kuukautta, sek\u00e4 nelj\u00e4\u00e4 ulkomaalaista, jotka olivat asuneet Suomessa v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kolme kuukautta. Haastateltavat olivat asuneet tai olivat kotoisin Euroopasta, Pohjois-Amerikasta tai Australiasta. Oli oletettavaa, ett\u00e4 maiden v\u00e4liset liikuntaan liittyv\u00e4t kulttuurierot ovat melko pienet. Laadullisen haastatteluaineiston analysoinnissa k\u00e4ytin aineistol\u00e4ht\u00f6ist\u00e4 sis\u00e4ll\u00f6n analyysi\u00e4. \nTutkimuksessa liikuntatottumuksista kerrottiin eniten liikuntamahdollisuuksien sek\u00e4 arvojen ja asenteiden avulla. N\u00e4m\u00e4 tekij\u00e4t ovat mahdollisesti t\u00e4rkeit\u00e4 liikunta-aktiivisuuden kannalta. Tutkimusaineiston perusteella liikuntakulttuuri koettiin todella merkitt\u00e4v\u00e4ksi osaksi suomalaisuutta ja sill\u00e4 on suuri merkitys liikunta-aktiivisuuteen. Suomalaista liikuntakulttuuria voisi kehitt\u00e4\u00e4 lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 hy\u00f6ty- ja arkiliikuntamahdollisuuksia. Toisaalta kaivattiin uusia liikuntalajeja ja -muotoja, joiden avulla voitaisiin motivoida inaktiivisia liikkumaan. Suomalaiseen liikuntakulttuuriin toivottiin my\u00f6s lis\u00e4\u00e4 yhteis\u00f6llisyytt\u00e4 ja rentoutta. Liikuntaa tulisi voida harrastaa vain huvin vuoksi; aina ei tarvitse olla tarkkaan m\u00e4\u00e4ritetty\u00e4 tavoitetta. Yhteis\u00f6llisyyteen kuuluu t\u00e4rke\u00e4n\u00e4 osana seuratoiminta. \nSuomessa liikuntamahdollisuudet ovat hyv\u00e4t eik\u00e4 liikunnan harrastaminen ole tutkimuksen mukaan siit\u00e4 kiinni. Liikunnan harrastamiseen vaikuttaa enemm\u00e4n yksil\u00f6n valinnat. Yksil\u00f6n valintoihin on yritett\u00e4v\u00e4 vaikuttaa positiivisin keinoin. Aineistoni perusteella voisin olettaa, ett\u00e4 holhouksella ja s\u00e4\u00e4d\u00f6ksill\u00e4 on mahdollisesti v\u00e4h\u00e4iset ja vain lyhyen aikav\u00e4lin vaikutukset.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Emmi Lainio (2015). Finnish Exercise Culture. Department of Sport Sciences, University of Jyv\u00e4skyl\u00e4. Physical Education, Master thesis 70 pages, 1 attachment.\n\nFinnish adults do not exercise enough. Especially the amount of everyday physical activity has decreased significantly. The health and wellness of Finnish people has developed to a positive direction for decades, yet, the modern western lifestyle favors inactivity, sitting and screen time, and does not encourage to physical activity (OKM 2013).\n\nThe main objective of this research is to find out, how the experiences of the multicultural interviewees could influence on Finnish exercise culture and help to develop exercise culture in Finland. The main goal is to increase the physical activity of Finns. Material for the research consists of theme-centered interviews. I interviewed seven Finnish, who had been living abroad at least three months, and four foreigners, who had been living in Finland at least three months. The interviewees had been living or were born in Europe, North-America or Australia. It was presumable that the differences between countries were minor. I used data-driven content analysis to analyze qualitative data. \n\nIn this research, exercise habits were described through values and attitudes. These factors are most likely consequential for physical activity. Research data indicates that Finnish exercise culture is an important cultural part of being a Finn and this has a major influence on physical activity. Finnish exercise culture can be developed by increasing the amount of everyday physical activity by, for example, adding pedestrian and cycle routes in the infrastructure. Then again, the interviewees were hoping for new type of exercise practices that would motivate the inactive to become more active. Increasing amount of sense of community and informality would be wanted additions to Finnish exercise culture. Exercising should be possible just for fun, it does not always need to be formal and have well-defined targets. Club activities are important part of community. \n\nFinland has high-quality sport facilities and the research shows that physical activity is not dependent on the facilities. The choices of an individual matters more than facilities. Therefore, it is significant to try to influence on individuals and them positively. Regulations and tutelage may have only minor and short-term results.", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted using Plone Publishing form by Emmi Lainio (emlaella) on 2015-05-07 07:36:19.903880. Form: Pro gradu -lomake (https://kirjasto.jyu.fi/julkaisut/julkaisulomakkeet/pro-gradu-lomake). JyX data: [jyx_publishing-allowed (fi) =False]", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by jyx lomake-julkaisija (jyx-julkaisija@noreply.fi) on 2015-05-07T07:36:20Z\nNo. of bitstreams: 2\nURN:NBN:fi:jyu-201505071753.pdf: 899333 bytes, checksum: 2c397db0c285216c257052cee245b74d (MD5)\nlicense.html: 1095 bytes, checksum: 345ea734a39cf6ee5c9e9f2a02d66892 (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2015-05-07T07:36:20Z (GMT). No. of bitstreams: 2\nURN:NBN:fi:jyu-201505071753.pdf: 899333 bytes, checksum: 2c397db0c285216c257052cee245b74d (MD5)\nlicense.html: 1095 bytes, checksum: 345ea734a39cf6ee5c9e9f2a02d66892 (MD5)\n Previous issue date: 2015", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "1 verkkoaineisto (70 sivua)", "language": null, "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.mimetype", "value": "application/pdf", "language": null, "element": "format", "qualifier": "mimetype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "liikuntakulttuuri", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "fyysinen aktiivisuus", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "nuoret aikuiset", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "suomalaisuus", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Suomalainen liikuntakulttuuri", "language": null, "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201505071753", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikuntakasvatuksen laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Department of Sport Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntapedagogiikka", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Physical Education Teacher Education", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.updated", "value": "2015-05-07T07:36:21Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "updated", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": null, "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "restrictedAccess", "language": "fi", "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "502", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikuntakulttuuri", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "fyysinen aktiivisuus", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikunta", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikuntatottumukset", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "nuoret aikuiset", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "suomalaisuus", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "suomalaiset", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.content", "value": "fulltext", "language": null, "element": "format", "qualifier": "content", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accessrights", "value": "Aineistoon p\u00e4\u00e4sy\u00e4 on rajoitettu tekij\u00e4noikeussyist\u00e4. Aineisto on luettavissa Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston kirjaston arkistoty\u00f6asemalta. Ks. https://kirjasto.jyu.fi/fi/tyoskentelytilat/laitteet-ja-tilat.", "language": "fi", "element": "rights", "qualifier": "accessrights", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accessrights", "value": "This material has a restricted access due to copyright reasons. It can be read at the workstation at Jyv\u00e4skyl\u00e4 University Library reserved for the use of archival materials: https://kirjasto.jyu.fi/en/workspaces/facilities.", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": "accessrights", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.okm", "value": "G2", "language": null, "element": "type", "qualifier": "okm", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_45801
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:55:56Z
main_date 2015-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2015
publishDate 2015
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Lainio, Emmi Suomalainen liikuntakulttuuri liikuntakulttuuri fyysinen aktiivisuus nuoret aikuiset suomalaisuus Liikuntapedagogiikka Physical Education Teacher Education 502 liikunta liikuntatottumukset suomalaiset
title Suomalainen liikuntakulttuuri
title_full Suomalainen liikuntakulttuuri
title_fullStr Suomalainen liikuntakulttuuri Suomalainen liikuntakulttuuri
title_full_unstemmed Suomalainen liikuntakulttuuri Suomalainen liikuntakulttuuri
title_short Suomalainen liikuntakulttuuri
title_sort suomalainen liikuntakulttuuri
title_txtP Suomalainen liikuntakulttuuri
topic liikuntakulttuuri fyysinen aktiivisuus nuoret aikuiset suomalaisuus Liikuntapedagogiikka Physical Education Teacher Education 502 liikunta liikuntatottumukset suomalaiset
topic_facet 502 Liikuntapedagogiikka Physical Education Teacher Education fyysinen aktiivisuus liikunta liikuntakulttuuri liikuntatottumukset nuoret aikuiset suomalaiset suomalaisuus
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/45801 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-201505071753
work_keys_str_mv AT lainioemmi suomalainenliikuntakulttuuri