Proteiinilisän vaikutus teholajien urheilijoiden veren hormonipitoisuuksiin ja maksimivoimaan 12 vuorokauden harjoittelujakson ja yhden hypertrofisen voimaharjoituksen aikana
Riittävä proteiinin ja muiden energiaravintoaineiden saanti turvaa elimistön optimaalisten adaptaatioiden kehittymisen harjoittelun seurauksena. Tämän vuoksi erilaiset lisäravinnevalmisteet, erityisesti proteiinilisät, ovat suosittuja urheilijoiden keskuudessa. Harjoittelu ja ravinto aiheuttavat myö...
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | , , , , |
| Format: | Bachelor's thesis |
| Language: | fin |
| Published: |
2012
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/38588 |