Luistelumatolla tehtävän maksimaalisen hapenottokykytestin kehittäminen jääkiekkoilijoille

Luistelumatolla tehtävän maksimaalisen hapenottokykytestin kehittäminen jääkiekkoilijoille

Näytä muut versiot (1)

Jääkiekkoilija tarvitsee aerobista suorituskykyä väsymyksen viivästyttämiseen, palautumiseen ja kuumuudensietoon (Gledhill & Jamnik 2007). Maksimihapenoton testaus on eräs menetelmä aerobisen suorituskyvyn selvittämiseksi. Maksimihapenottokuormitusmalleja on useita erilaisia, kuten suoria tai ep...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Karessuo, Anna-Kaisa
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikuntabiologian laitos, Department of Biology of Physical Activity, University of Jyväskylä, Jyväskylän yliopisto
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:fin
Julkaistu: 2012
Aiheet:
hapenottokyky
maksimaalinen testi
luistelumatto
jääkiekko
Valmennus- ja testausoppi
Science in Sport Coaching and Fitness Testing
5013
hapenotto
jääkiekkoilijat
suorituskyky
kuntotestit
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/37415

Samankaltaisia teoksia