Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä

Aki Sipilä. 2006. Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä. Liikuntabiologian laitos. Jyväskylän yliopisto. Olympiatyylin nyrkkeilyn arvostelutapa asettaa entistä enemmän vaatimuksia nopeusvoima- ja nopeuskestävyysominaisuuksille, koska nämä ominaisu...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Sipilä, Aki
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikuntabiologian laitos, Department of Biology of Physical Activity, University of Jyväskylä, Jyväskylän yliopisto
Format: Master's thesis
Language:fin
Published: 2005
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/19935
_version_ 1826225771114397696
author Sipilä, Aki
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntabiologian laitos Department of Biology of Physical Activity University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_facet Sipilä, Aki Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntabiologian laitos Department of Biology of Physical Activity University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto Sipilä, Aki Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntabiologian laitos Department of Biology of Physical Activity University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_sort Sipilä, Aki
datasource_str_mv jyx
description Aki Sipilä. 2006. Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä. Liikuntabiologian laitos. Jyväskylän yliopisto. Olympiatyylin nyrkkeilyn arvostelutapa asettaa entistä enemmän vaatimuksia nopeusvoima- ja nopeuskestävyysominaisuuksille, koska nämä ominaisuudet korostuvat entisestään ottelun ratkaisuerissä ja pitkissä turnauksissa. Tässä tutkimuksessa selvitettiin väsymyksen ilmenemistä lajinomaisessa kuor-mituksessa ja sen vaikutusta oikean suoran törmäysvoimaan, voimantuottoon, niiden saavuttamisaikoihin sekä lajitekniseen suoritukseen. Tutkimukseen osal-listui seitsemän maajoukkuetason nyrkkeilijää. Lajinomainen kuormitus tapahtui neljässä 2 minuutin jaksossa, joita seurasi yhden minuutin pituinen tauko. Tau-kojen aikana mitattiin oikean suoran törmäysvoima seinätyynyyn, jonka taakse oli kiinnitetty voimalevyanturit. Molempien jalkojen alla oli myös voimalevyantu-rit, joista kontrolloitiin jalkojen voimien muutoksia eri lyöntisuoritusten välillä. Koehenkilöiden lyöntisuoritukset voimamittausten aikana kuvattiin, joista analy-soitiin lyöntitekniikassa tapahtuneita muutoksia. Kuormituksen aiheuttamia fy-siologisia muutoksia kontrolloitiin syke- ja laktaattimittausten avulla. Kuormituserien aikana ei havaittu tilastollisesti merkitseviä eroja lyötyjen iskujen (keskimäärin 391 iskua/erä) tai sarjojen (13–14 sarjaa/erä) määrissä. Veren laktaattipitoisuudet ja sydämen lyöntitiheys nousivat tilastollisesti merkitsevästi (p<0.001) kaikkien kuormituserien välillä. Viimeisen kuormituserän jälkeen ve-ren laktaattipitoisuus oli keskimäärin 13.5 mmol/l ja sydämen syke 197 krt/min. Oikean suoran törmäysvoima oli ennen kuormitusta (5 818 N) tilastollisesti mer-kitsevästi (p<0.05) voimakkaampaa kuin 1., 2. ja 3. kuormituserän jälkeen lyö-dyssä iskussa ja alhaisimmillaan se oli 2. kuormituserän jälkeen (5 101 N). Maksimaalisen törmäysvoiman saavuttamisaikojen välillä ei havaittu tilastolli-sesti merkitseviä eroja. Maksimaalisen voimantuottonopeuden osalta havaittiin tilastollisesti merkitseviä eroja (p<0.01) kaikkien kuormituserien ja ennen kuor-mitusta tehtyjen suoritusten välillä, joka oli alhaisimmillaan 1. kuormituserän jälkeen (514 041 N/s) ja suurinta ennen kuormitusta (635 975 N/s). Maksimaali-sen voimantuottoajan kohdalla havaittiin tilastollisesti lähes merkitseviä tai mer-kitseviä (p<0.1-0.05) eroja ennen kuormitusta ja kahden ensimmäisen kuormi-tuserän välillä. Lyöntitekniikassa havaittiin selkeästi kehon painopisteen voi-makkaampi siirtyminen eteenpäin väsymyksen lisääntyessä. Tutkimuksen päätuloksena oli, että väsymyksen lisääntyessä oikean suoran törmäysvoima väheni. Lajiteknisen suorituksen heikkenemisen aiheutti jalkojen voimantuottokyvyn heikkeneminen väsymyksen lisääntyessä, jolloin nyrkkeilijät siirsivät kehonsa painopistettä voimakkaammin eteenpäin.
first_indexed 2023-03-22T09:59:26Z
format Pro gradu
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.author", "value": "Sipil\u00e4, Aki", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2009-04-14T15:02:56Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2009-04-14T15:02:56Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2005", "language": null, "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.other", "value": "oai:jykdok.linneanet.fi:1085892", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/19935", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Aki Sipil\u00e4. 2006. Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset ly\u00f6nnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyss\u00e4. Liikuntabiologian laitos. Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto. Olympiatyylin nyrkkeilyn arvostelutapa asettaa entist\u00e4 enemm\u00e4n vaatimuksia nopeusvoima- ja nopeuskest\u00e4vyysominaisuuksille, koska n\u00e4m\u00e4 ominaisuudet korostuvat entisest\u00e4\u00e4n ottelun ratkaisueriss\u00e4 ja pitkiss\u00e4 turnauksissa. T\u00e4ss\u00e4 tutkimuksessa selvitettiin v\u00e4symyksen ilmenemist\u00e4 lajinomaisessa kuor-mituksessa ja sen vaikutusta oikean suoran t\u00f6rm\u00e4ysvoimaan, voimantuottoon, niiden saavuttamisaikoihin sek\u00e4 lajitekniseen suoritukseen. Tutkimukseen osal-listui seitsem\u00e4n maajoukkuetason nyrkkeilij\u00e4\u00e4. Lajinomainen kuormitus tapahtui nelj\u00e4ss\u00e4 2 minuutin jaksossa, joita seurasi yhden minuutin pituinen tauko. Tau-kojen aikana mitattiin oikean suoran t\u00f6rm\u00e4ysvoima sein\u00e4tyynyyn, jonka taakse oli kiinnitetty voimalevyanturit. Molempien jalkojen alla oli my\u00f6s voimalevyantu-rit, joista kontrolloitiin jalkojen voimien muutoksia eri ly\u00f6ntisuoritusten v\u00e4lill\u00e4. Koehenkil\u00f6iden ly\u00f6ntisuoritukset voimamittausten aikana kuvattiin, joista analy-soitiin ly\u00f6ntitekniikassa tapahtuneita muutoksia. Kuormituksen aiheuttamia fy-siologisia muutoksia kontrolloitiin syke- ja laktaattimittausten avulla. Kuormituserien aikana ei havaittu tilastollisesti merkitsevi\u00e4 eroja ly\u00f6tyjen iskujen (keskim\u00e4\u00e4rin 391 iskua/er\u00e4) tai sarjojen (13\u201314 sarjaa/er\u00e4) m\u00e4\u00e4riss\u00e4. Veren laktaattipitoisuudet ja syd\u00e4men ly\u00f6ntitiheys nousivat tilastollisesti merkitsev\u00e4sti (p<0.001) kaikkien kuormituserien v\u00e4lill\u00e4. Viimeisen kuormituser\u00e4n j\u00e4lkeen ve-ren laktaattipitoisuus oli keskim\u00e4\u00e4rin 13.5 mmol/l ja syd\u00e4men syke 197 krt/min. Oikean suoran t\u00f6rm\u00e4ysvoima oli ennen kuormitusta (5 818 N) tilastollisesti mer-kitsev\u00e4sti (p<0.05) voimakkaampaa kuin 1., 2. ja 3. kuormituser\u00e4n j\u00e4lkeen ly\u00f6-dyss\u00e4 iskussa ja alhaisimmillaan se oli 2. kuormituser\u00e4n j\u00e4lkeen (5 101 N). Maksimaalisen t\u00f6rm\u00e4ysvoiman saavuttamisaikojen v\u00e4lill\u00e4 ei havaittu tilastolli-sesti merkitsevi\u00e4 eroja. Maksimaalisen voimantuottonopeuden osalta havaittiin tilastollisesti merkitsevi\u00e4 eroja (p<0.01) kaikkien kuormituserien ja ennen kuor-mitusta tehtyjen suoritusten v\u00e4lill\u00e4, joka oli alhaisimmillaan 1. kuormituser\u00e4n j\u00e4lkeen (514 041 N/s) ja suurinta ennen kuormitusta (635 975 N/s). Maksimaali-sen voimantuottoajan kohdalla havaittiin tilastollisesti l\u00e4hes merkitsevi\u00e4 tai mer-kitsevi\u00e4 (p<0.1-0.05) eroja ennen kuormitusta ja kahden ensimm\u00e4isen kuormi-tuser\u00e4n v\u00e4lill\u00e4. Ly\u00f6ntitekniikassa havaittiin selke\u00e4sti kehon painopisteen voi-makkaampi siirtyminen eteenp\u00e4in v\u00e4symyksen lis\u00e4\u00e4ntyess\u00e4. Tutkimuksen p\u00e4\u00e4tuloksena oli, ett\u00e4 v\u00e4symyksen lis\u00e4\u00e4ntyess\u00e4 oikean suoran t\u00f6rm\u00e4ysvoima v\u00e4heni. Lajiteknisen suorituksen heikkenemisen aiheutti jalkojen voimantuottokyvyn heikkeneminen v\u00e4symyksen lis\u00e4\u00e4ntyess\u00e4, jolloin nyrkkeilij\u00e4t siirsiv\u00e4t kehonsa painopistett\u00e4 voimakkaammin eteenp\u00e4in.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2009-04-14T15:02:56Z (GMT). No. of bitstreams: 1\r\nSipila.pdf: 1373455 bytes, checksum: 30411c185820cf150c9b3b8445056278 (MD5)\r\n Previous issue date: 2006", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "50 sivua", "language": null, "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.mimetype", "value": "application/pdf", "language": null, "element": "format", "qualifier": "mimetype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "nyrkkeily", "language": "en_US", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "t\u00f6rm\u00e4ysvoima", "language": "en_US", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "syke", "language": "en_US", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "laktaatti", "language": "en_US", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset ly\u00f6nnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyss\u00e4", "language": null, "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-20094151458", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.dcmitype", "value": "Text", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "dcmitype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikuntabiologian laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Department of Biology of Physical Activity", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Valmennus- ja testausoppi", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Science in Sport Coaching and Fitness Testing", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": "fi", "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "5013", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "nyrkkeily", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "tekniikka", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "lajitaidot", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "fyysinen kuormittavuus", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "v\u00e4syminen", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "lihakset", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.content", "value": "fulltext", "language": null, "element": "format", "qualifier": "content", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.okm", "value": "G2", "language": null, "element": "type", "qualifier": "okm", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_19935
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:55:32Z
main_date 2005-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2005
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/7c70b873-85a5-493d-ab93-df11eb4910c5\/download","text":"Sipila.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2005
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Sipilä, Aki Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä nyrkkeily törmäysvoima syke laktaatti Valmennus- ja testausoppi Science in Sport Coaching and Fitness Testing 5013 tekniikka lajitaidot fyysinen kuormittavuus väsyminen lihakset
title Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä
title_full Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä
title_fullStr Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä
title_full_unstemmed Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä
title_short Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä
title_sort lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä
title_txtP Lajinomaisen kuormituksen vaikutukset lyönnin voimaan ja suoritustekniikkaan nyrkkeilyssä
topic nyrkkeily törmäysvoima syke laktaatti Valmennus- ja testausoppi Science in Sport Coaching and Fitness Testing 5013 tekniikka lajitaidot fyysinen kuormittavuus väsyminen lihakset
topic_facet 5013 Science in Sport Coaching and Fitness Testing Valmennus- ja testausoppi fyysinen kuormittavuus lajitaidot laktaatti lihakset nyrkkeily syke tekniikka törmäysvoima väsyminen
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/19935 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-20094151458
work_keys_str_mv AT sipiläaki lajinomaisenkuormituksenvaikutuksetlyönninvoimaanjasuoritustekniikkaannyrkkeilyssä