Muuttuuko aikuisten kehonkuva voimaharjoittelun myötä? kolmen kuukauden interventiotutkimus

Kehonkuvalla tarkoitetaan mielikuvaa kehon koosta ja muodosta, sekä niihin liittyvistä tunteista. Kehonkuvaan liittyvät huolet ovat yleisiä ja niillä on vahva yhteys mielenterveysongelmiin, kroonisten sairauksien riskitekijöihin ja terveyskäyttäytymiseen. Liikuntaharjoittelulla on useita myönteisiä...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Mäkinen, Sanelma
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:fin
Julkaistu: 2025
Aiheet:
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/102744