| fullrecord |
[{"key": "dc.contributor.author", "value": "H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen, Frida", "language": null, "element": "contributor", "schema": "dc", "qualifier": "author"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2025-05-15T11:48:29Z", "language": null, "element": "date", "schema": "dc", "qualifier": "accessioned"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2025-05-15T11:48:29Z", "language": null, "element": "date", "schema": "dc", "qualifier": "available"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2025", "language": null, "element": "date", "schema": "dc", "qualifier": "issued"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/102043", "language": null, "element": "identifier", "schema": "dc", "qualifier": "uri"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Maksimaalisen hapenottokyvyn (VO2max) mittaaminen on olennaista kest\u00e4vyyssuorituskyky\u00e4 arvioitaessa. Tarkin tapa sen mittaamiseen on suora maksimaalinen hapenottokykytesti, mutta siltik\u00e4\u00e4n ei aina voida olla varmoja onko todellinen VO2max saavutettu. Varmennustesti on kehitetty tarjoamaan luotettava ja toistettava menetelm\u00e4 vahvistamaan maksimaalisen hapenottokyvyn saavutus suorassa testiss\u00e4. Varmennustestin kannalta olennaista on pyrki\u00e4 m\u00e4\u00e4ritt\u00e4m\u00e4\u00e4n varmennusprotokollan intensiteetti, kesto sek\u00e4 palautusvaihe suoran testin suorittamisen j\u00e4lkeen todellisen VO2max:n saavuttamiseksi. \n\nT\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia varmennustestin hy\u00f6dyllisyytt\u00e4 maksimaalisen ha-penottokyvyn (VO2max) m\u00e4\u00e4ritt\u00e4misess\u00e4 sek\u00e4 vertailla suoran maksimaalisen hapenottokykytestin ja varmennustestin tuottamia tuloksia mahdollisten eroavaisuuksien tunnistamiseksi. Lis\u00e4ksi tarkasteltiin varmennustestin soveltuvuutta eri kuntotasoisilla henkil\u00f6ill\u00e4, testin optimaalista kestoa sek\u00e4 datan keskiarvoistuksen vaikutusta VO2max-arvojen tarkkuuteen ja luotettavuuteen.\n\nTutkielman data ker\u00e4ttiin osana Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston tutkimusta, jossa tutkittavat (n = 13) suorittivat kuusi viikkoa kest\u00e4v\u00e4n kest\u00e4vyyspainoitteisen tutkimusjakson. Jakso koostui alkumittauksesta, jossa suoritettiin suora maksimaalinen hapenottokykytesti ja varmennustesti sek\u00e4 kuudesta harjoituskerrasta, jotka toteutettiin l\u00e4ht\u00f6kohtaisesti viikon v\u00e4lein. Tutkittavien kehonpainoon suhteutettu maksimaalinen hapenottokyky mitattiin hengityskaasuanalysaattorilla sek\u00e4 suorassa testiss\u00e4 ett\u00e4 varmennustestiss\u00e4. Varmennustesti suoritettiin suoran testin yhteydess\u00e4 10 minuutin palautuksen j\u00e4lkeen, 1 km/h korkeammalla kuormalla kuin mihin suora testi p\u00e4\u00e4ttyi. \n\nVO2max-arvoissa ei havaittu eroa suoran testin ja varmennustestin v\u00e4lill\u00e4 (p > 0,05). Vaikka keskim\u00e4\u00e4rin erot testien v\u00e4lill\u00e4 olivat pieni\u00e4, havaittiin tuloksissa kuitenkin jonkilaista yksil\u00f6llist\u00e4 vaihtelua VO2max-arvoissa. Datan keskiarvoistuksen pituus ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n vaikuttanut VO2max-arvojen eroon testien v\u00e4lill\u00e4, mutta se vaikutti siihen, kummassa testiss\u00e4 saavutettiin korkeampi maksimaalinen hapenottokyky. Lyhyemm\u00e4ll\u00e4 tulosten keskiarvoistuksella (15 s) havaittiin korkeampia VO2max-arvoja niin suorassa testiss\u00e4 kuin varmennustestiss\u00e4 verrattuna pidemp\u00e4\u00e4n keskiarvoistukseen (60 s). \n\nTutkittavien kuntotaso ja testin kesto vaikuttivat tuloksiin, mutta eiv\u00e4t yksin selitt\u00e4neet niit\u00e4. VO2max:n saavuttaminen ja ero testien v\u00e4lill\u00e4 oli enemm\u00e4nkin yksil\u00f6llisten tekij\u00f6iden, kuten motivaation, fysiologisten reaktioiden ja palautumiskyvyn seurausta. Vaikka varmennustesti ei aina tuota korkeampia VO2max-arvoja kuin suora testi, sen arvo piilee juuri siin\u00e4, ett\u00e4 se voi varmistaa tuloksen luotettavuuden erityisesti ep\u00e4selviss\u00e4 tilanteissa. Varmennustesti ei siis ole tarpeeton, vaan se voi olla hy\u00f6dyllinen lis\u00e4 erityisesti silloin, kun suoran testin luotettavuutta on syyt\u00e4 kyseenalaistaa.", "language": "fi", "element": "description", "schema": "dc", "qualifier": "abstract"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "", "language": "en", "element": "description", "schema": "dc", "qualifier": "abstract"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Paivi Vuorio (paelvuor@jyu.fi) on 2025-05-15T11:48:29Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "schema": "dc", "qualifier": "provenance"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2025-05-15T11:48:29Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2025", "language": "en", "element": "description", "schema": "dc", "qualifier": "provenance"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "48", "language": null, "element": "format", "schema": "dc", "qualifier": "extent"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "schema": "dc", "qualifier": "iso"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": null, "element": "rights", "schema": "dc", "qualifier": null}, {"key": "dc.subject.other", "value": "varmennustesti", "language": null, "element": "subject", "schema": "dc", "qualifier": "other"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "suora maksimaalinen hapenottokykytesti", "language": null, "element": "subject", "schema": "dc", "qualifier": "other"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "kuntotaso", "language": null, "element": "subject", "schema": "dc", "qualifier": "other"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "varmennustestin kesto", "language": null, "element": "subject", "schema": "dc", "qualifier": "other"}, {"key": "dc.title", "value": "Varmennustestin hy\u00f6dynt\u00e4minen maksimaalisen hapenottokyvyn m\u00e4\u00e4ritt\u00e4misess\u00e4", "language": null, "element": "title", "schema": "dc", "qualifier": null}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "schema": "dc", "qualifier": null}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202505154286", "language": null, "element": "identifier", "schema": "dc", "qualifier": "urn"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "schema": "dc", "qualifier": "faculty"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "schema": "dc", "qualifier": "faculty"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "schema": "dc", "qualifier": "department"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "schema": "dc", "qualifier": "department"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": null, "element": "contributor", "schema": "dc", "qualifier": "organization"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": null, "element": "contributor", "schema": "dc", "qualifier": "organization"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Valmennus- ja testausoppi", "language": "fi", "element": "subject", "schema": "dc", "qualifier": "discipline"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Science in Sport Coaching and Fitness Testing", "language": "en", "element": "subject", "schema": "dc", "qualifier": "discipline"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "schema": "dc", "qualifier": "coar"}, {"key": "dc.rights.copyright", "value": "\u00a9 The Author(s)", "language": "fi", "element": "rights", "schema": "dc", "qualifier": "copyright"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "schema": "dc", "qualifier": "accesslevel"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "schema": "dc", "qualifier": "publication"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "testaus", "language": null, "element": "subject", "schema": "dc", "qualifier": "yso"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "kest\u00e4vyysharjoittelu", "language": null, "element": "subject", "schema": "dc", "qualifier": "yso"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "maksimaalinen hapenotto", "language": null, "element": "subject", "schema": "dc", "qualifier": "yso"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "schema": "dc", "qualifier": "url"}, {"key": "dc.description.accessibilityfeature", "value": "unknown accessibility", "language": "en", "element": "description", "schema": "dc", "qualifier": "accessibilityfeature"}, {"key": "dc.description.accessibilityfeature", "value": "ei tietoa saavutettavuudesta", "language": "fi", "element": "description", "schema": "dc", "qualifier": "accessibilityfeature"}]
|