Digitaalisen median käytön yhteys nuoren uneen

Nuorten digitaalisten medioiden käyttö on lisääntynyt huomattavasti viime vuosikymmeninä, ja se on herättänyt huolen median käytön yhteyksistä nuorten uneen ja terveyteen. Unella on tärkeä merkitys nuoren kasvun ja kehityksen kannalta, sillä murrosiässä nuoren aivot kehittyvät ja sosiaalisissa suhte...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Koponen, Milla
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Aineistotyyppi: Kandityö
Kieli:fin
Julkaistu: 2025
Aiheet:
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/102042