HIT-harjoittelun vaikutukset VO2max:iin, kehon koostumukseen ja voimaan 6 viikon harjoitusjaksolla

HIT-harjoittelun vaikutukset VO2max:iin, kehon koostumukseen ja voimaan 6 viikon harjoitusjaksolla

Näytä muut versiot (1)
Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Vänskä, Heikki, kirjoittaja
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:fin
Aiheet:
kuntoliikunta
intervalliharjoittelu
kestävyysharjoittelu
vaikutukset
hapenotto
rasva-arvot
kolesteroli
rasvaprosentti
lihasvoima
HIT-harjoittelu
High Intensity Training
VO2max
Linkit:JYX-julkaisuarkisto / JYX Digital Archive
Kuvaus
Pääsy:Aineisto on vapaasti saatavissa.

Samankaltaisia teoksia