Fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekijät lihavilla ja ylipainoisilla henkilöillä

Lihavuuden lisääntyminen on yleismaailmallinen kansanterveydellinen uhka. Lihavuus ja passiivinen elämäntapa lisäävät sekä fyysisiä että psyykkisiä ongelmia, joilla on merkittäviä kansantaloudellisia vaikutuksia. Terveyskäyttäytymisen muutos on tärkeässä roolissa terveellisten elämäntapojen sisällyt...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Björk, Heidi
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Format: Bachelor's thesis
Language:fin
Published: 2024
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/98513
_version_ 1826225814132228096
author Björk, Heidi
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_facet Björk, Heidi Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä Björk, Heidi Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_sort Björk, Heidi
datasource_str_mv jyx
description Lihavuuden lisääntyminen on yleismaailmallinen kansanterveydellinen uhka. Lihavuus ja passiivinen elämäntapa lisäävät sekä fyysisiä että psyykkisiä ongelmia, joilla on merkittäviä kansantaloudellisia vaikutuksia. Terveyskäyttäytymisen muutos on tärkeässä roolissa terveellisten elämäntapojen sisällyttämisessä osaksi jokapäiväistä toimintaa. Fyysisellä aktiivisuudella pystytään vaikuttamaan painonhallintaan, kehonkoostumukseen sekä yhdessä ruokavalion kanssa lihavuuden hoitoon ja syntyyn. Tätä kirjallisuuskatsausta tarvitaan selvittämään mitkä tekijät vaikuttavat nimenomaan ylipainoisten ja lihavien henkilöiden fyysiseen aktiivisuuteen. Kyseinen populaatio on erityisen altis lihavuuden sekä passiivisen käytöksen aiheuttamille terveydellisille haitoille. Aihetta tutkittiin systemaattisen kirjallisuuskatsauksen avulla. Haku suoritettiin 5.4.2024 PubMed, Cinahl sekä SPORTDiscus tietokantoihin. Haun perusteella saatiin 296 osumaa, joista sisään- ja poissulkukriteerien perusteella lopulliseen aineistoon valikoitui 6 artikkelia. Kirjallisuuskatsaukseen valikoituivat tutkimukset, joissa tutkittiin painoindeksin perusteella ylipainoisia ja lihavia, yli 18-vuotiaita henkilöitä. Henkilöillä ei saanut olla lihavuuden liitännäissairauksien lisäksi muita määriteltyjä perussairauksia. Kaikki katsaukseen valitut tutkimukset olivat tyypiltään poikkileikkaustutkimuksia ja ne olivat julkaistu vuosien 2014–2024 välillä. Tutkimusten kieleksi rajattiin englanti ja suomi. Kirjallisuuskatsauksessa tulokset jaettiin COM-B-mallin mukaisesti tilaisuuksista, motivaatiosta sekä kyvykkyydestä johtuviin tekijöihin. Tulosten perusteella suurin osa ylipainoisten ja lihavien fyysiseen aktiivisuuteen rajoittavista tekijöistä on tilaisuuksiin liittyviä. Näitä olivat muun muassa ajankäytölliset haasteet sekä liikuntapaikkojen puute. Lisääviä tekijöitä löytyi tasaisesti kaikista käyttäytymisen alkulähteistä. Sosiaalisen tuen, ryhmässä liikkumisen sekä elämänlaadun paranemisen koettiin olevan merkityksellisisä tekijöitä lisäämään fyysistä aktiivisuutta. Huomioitavaa on, että rajoittavia tekijöitä löytyy määrällisesti enemmän kuin fyysistä aktiivisuutta lisääviä tekijöitä. Suurin osa esille nousseista fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavista tekijöistä liittyy ympäristöön. Sekä henkilön sosiaalisella että fyysisellä ympäristöllä on näin ollen merkittävä vaikutus terveyskäyttäytymiseen. Käyttäytymisen muutospyörä esittää sekä vaikuttamistoimintoja että politiikkatoimia joilla kirjallisuuskatsauksessa esiin nousseisiin tekijöihin pystyttäisiin vaikuttamaan ja näin lisäämään terveydelle suotuisaa käyttäytymistä.
first_indexed 2024-11-20T21:07:49Z
format Kandityö
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Pekkala, Satu", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Bj\u00f6rk, Heidi", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2024-11-20T06:30:16Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2024-11-20T06:30:16Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2024", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/98513", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Lihavuuden lis\u00e4\u00e4ntyminen on yleismaailmallinen kansanterveydellinen uhka. Lihavuus ja passiivinen el\u00e4m\u00e4ntapa lis\u00e4\u00e4v\u00e4t sek\u00e4 fyysisi\u00e4 ett\u00e4 psyykkisi\u00e4 ongelmia, joilla on merkitt\u00e4vi\u00e4 kansantaloudellisia vaikutuksia. Terveysk\u00e4ytt\u00e4ytymisen muutos on t\u00e4rke\u00e4ss\u00e4 roolissa terveellisten el\u00e4m\u00e4ntapojen sis\u00e4llytt\u00e4misess\u00e4 osaksi jokap\u00e4iv\u00e4ist\u00e4 toimintaa. Fyysisell\u00e4 aktiivisuudella pystyt\u00e4\u00e4n vaikuttamaan painonhallintaan, kehonkoostumukseen sek\u00e4 yhdess\u00e4 ruokavalion kanssa lihavuuden hoitoon ja syntyyn. T\u00e4t\u00e4 kirjallisuuskatsausta tarvitaan selvitt\u00e4m\u00e4\u00e4n mitk\u00e4 tekij\u00e4t vaikuttavat nimenomaan ylipainoisten ja lihavien henkil\u00f6iden fyysiseen aktiivisuuteen. Kyseinen populaatio on erityisen altis lihavuuden sek\u00e4 passiivisen k\u00e4yt\u00f6ksen aiheuttamille terveydellisille haitoille.\n\nAihetta tutkittiin systemaattisen kirjallisuuskatsauksen avulla. Haku suoritettiin 5.4.2024 PubMed, Cinahl sek\u00e4 SPORTDiscus tietokantoihin. Haun perusteella saatiin 296 osumaa, joista sis\u00e4\u00e4n- ja poissulkukriteerien perusteella lopulliseen aineistoon valikoitui 6 artikkelia. Kirjallisuuskatsaukseen valikoituivat tutkimukset, joissa tutkittiin painoindeksin perusteella ylipainoisia ja lihavia, yli 18-vuotiaita henkil\u00f6it\u00e4. Henkil\u00f6ill\u00e4 ei saanut olla lihavuuden liit\u00e4nn\u00e4issairauksien lis\u00e4ksi muita m\u00e4\u00e4riteltyj\u00e4 perussairauksia. Kaikki katsaukseen valitut tutkimukset olivat tyypilt\u00e4\u00e4n poikkileikkaustutkimuksia ja ne olivat julkaistu vuosien 2014\u20132024 v\u00e4lill\u00e4. Tutkimusten kieleksi rajattiin englanti ja suomi. \n\nKirjallisuuskatsauksessa tulokset jaettiin COM-B-mallin mukaisesti tilaisuuksista, motivaatiosta sek\u00e4 kyvykkyydest\u00e4 johtuviin tekij\u00f6ihin. Tulosten perusteella suurin osa ylipainoisten ja lihavien fyysiseen aktiivisuuteen rajoittavista tekij\u00f6ist\u00e4 on tilaisuuksiin liittyvi\u00e4. N\u00e4it\u00e4 olivat muun muassa ajank\u00e4yt\u00f6lliset haasteet sek\u00e4 liikuntapaikkojen puute. Lis\u00e4\u00e4vi\u00e4 tekij\u00f6it\u00e4 l\u00f6ytyi tasaisesti kaikista k\u00e4ytt\u00e4ytymisen alkul\u00e4hteist\u00e4. Sosiaalisen tuen, ryhm\u00e4ss\u00e4 liikkumisen sek\u00e4 el\u00e4m\u00e4nlaadun paranemisen koettiin olevan merkityksellisis\u00e4 tekij\u00f6it\u00e4 lis\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n fyysist\u00e4 aktiivisuutta. Huomioitavaa on, ett\u00e4 rajoittavia tekij\u00f6it\u00e4 l\u00f6ytyy m\u00e4\u00e4r\u00e4llisesti enemm\u00e4n kuin fyysist\u00e4 aktiivisuutta lis\u00e4\u00e4vi\u00e4 tekij\u00f6it\u00e4. \n\nSuurin osa esille nousseista fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavista tekij\u00f6ist\u00e4 liittyy ymp\u00e4rist\u00f6\u00f6n. Sek\u00e4 henkil\u00f6n sosiaalisella ett\u00e4 fyysisell\u00e4 ymp\u00e4rist\u00f6ll\u00e4 on n\u00e4in ollen merkitt\u00e4v\u00e4 vaikutus terveysk\u00e4ytt\u00e4ytymiseen. K\u00e4ytt\u00e4ytymisen muutospy\u00f6r\u00e4 esitt\u00e4\u00e4 sek\u00e4 vaikuttamistoimintoja ett\u00e4 politiikkatoimia joilla kirjallisuuskatsauksessa esiin nousseisiin tekij\u00f6ihin pystytt\u00e4isiin vaikuttamaan ja n\u00e4in lis\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n terveydelle suotuisaa k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Paivi Vuorio (paelvuor@jyu.fi) on 2024-11-20T06:30:16Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2024-11-20T06:30:16Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2024", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "32", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekij\u00e4t lihavilla ja ylipainoisilla henkil\u00f6ill\u00e4", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202411207350", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatinty\u00f6", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntal\u00e4\u00e4ketiede", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Sport Medicine", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "5042", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikunta", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "fyysinen aktiivisuus", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "lihavuus", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ylipaino", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "terveysk\u00e4ytt\u00e4ytyminen", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_98513
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:55:32Z
main_date 2024-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2024
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/d390da07-d62b-4455-9006-e6bee3792df1\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-202411207350.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2024
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Björk, Heidi Fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekijät lihavilla ja ylipainoisilla henkilöillä Liikuntalääketiede Sport Medicine 5042 liikunta fyysinen aktiivisuus lihavuus ylipaino terveyskäyttäytyminen
title Fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekijät lihavilla ja ylipainoisilla henkilöillä
title_full Fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekijät lihavilla ja ylipainoisilla henkilöillä
title_fullStr Fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekijät lihavilla ja ylipainoisilla henkilöillä Fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekijät lihavilla ja ylipainoisilla henkilöillä
title_full_unstemmed Fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekijät lihavilla ja ylipainoisilla henkilöillä Fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekijät lihavilla ja ylipainoisilla henkilöillä
title_short Fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekijät lihavilla ja ylipainoisilla henkilöillä
title_sort fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekijät lihavilla ja ylipainoisilla henkilöillä
title_txtP Fyysiseen aktiivisuuteen vaikuttavat tekijät lihavilla ja ylipainoisilla henkilöillä
topic Liikuntalääketiede Sport Medicine 5042 liikunta fyysinen aktiivisuus lihavuus ylipaino terveyskäyttäytyminen
topic_facet 5042 Liikuntalääketiede Sport Medicine fyysinen aktiivisuus lihavuus liikunta terveyskäyttäytyminen ylipaino
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/98513 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202411207350
work_keys_str_mv AT björkheidi fyysiseenaktiivisuuteenvaikuttavattekijätlihavillajaylipainoisillahenkilöillä