Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla

Riittävä energiansaanti ja sopiva energiatasapaino ovat tärkeitä tekijöitä suorituskyvyn optimoimiseksi. Energiatasapainon saavuttamiseksi energiansaannin tulee vastata päivittäistä kokonaisenergiankulutusta, josta lepoaineenvaihdunta kattaa merkittävimmän osan. Myös kehonkoostumus vaikuttaa urheili...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Etelämäki, Anniina
Other Authors: Faculty of Sport and Health Sciences, Liikuntatieteellinen tiedekunta, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, University of Jyväskylä, Jyväskylän yliopisto
Format: Master's thesis
Language:fin
Published: 2024
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/95577
_version_ 1828193032074166272
author Etelämäki, Anniina
author2 Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntatieteellinen tiedekunta Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_facet Etelämäki, Anniina Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntatieteellinen tiedekunta Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto Etelämäki, Anniina Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntatieteellinen tiedekunta Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_sort Etelämäki, Anniina
datasource_str_mv jyx
description Riittävä energiansaanti ja sopiva energiatasapaino ovat tärkeitä tekijöitä suorituskyvyn optimoimiseksi. Energiatasapainon saavuttamiseksi energiansaannin tulee vastata päivittäistä kokonaisenergiankulutusta, josta lepoaineenvaihdunta kattaa merkittävimmän osan. Myös kehonkoostumus vaikuttaa urheilijoiden suorituskykyyn. Näitä tekijöitä ei kuitenkaan ole aiemmin juurikaan tutkittu rugby sevens -naispelaajilla. Rugby sevens on nurmikentällä pelattava joukkuepalloilulaji, jossa kontaktitilanteet ovat keskeisiä. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tarkastella rugby sevens -naispelaajien kehonkoostumusta, lepoaineenvaihduntaa ja suorituskykyä, sekä näissä tapahtuvia muutoksia kahden kauden aikana. Lisäksi tutkimuksessa haluttiin selvittää, ovatko näissä muuttujissa mahdollisesti tapahtuvat muutokset yhteydessä toisiinsa. Tutkimukseen osallistui 16 maajoukkuetason rugby sevens -naispelaajaa (pituus 166,6 ± 4,1 cm; paino 67,5 ± 8,2 kg; ikä 28,4 ± 3,4 vuotta). Tutkimus koostui neljästä mittauskerrasta kahden perättäisen kauden aikana. Kaksi mittauskertaa oli loppukeväästä pelikauden alkaessa, ja kaksi mittauskertaa puolestaan syksyllä harjoituskauden alkaessa. Kussakin mittauspisteessä pelaajilta mitattiin lepoaineenvaihdunta epäsuoralla kalorimetrillä sekä kehonkoostumus DXA:lla. Suorituskykyä tutkittiin mittaamalla kevennyshypyn nousukorkeus kontaktimatolla, alaraajojen maksimivoima isometrisessä jalkaprässissä sekä maksimaalinen hapenottokyky suoralla testillä juoksumatolla juosten. Tutkimuksessa havaittiin, että rugby sevens -naispelaajien lepoaineenvaihdunnassa, kehonkoostumuksessa tai suorituskyvyssä ei tapahtunut tilastollisesti merkitseviä muutoksia kahden perättäisen kauden aikana. Lyhyemmän aikavälin muutoksia havaittiin kehonpainossa, rasvamassassa, rasvaprosentissa ja lihasmassassa, sekä lepoaineenvaihdunnassa, mutta nämä muutokset eivät olleet johdonmukaisia kahden kauden aikana. Kehonkoostumuksen muutosten ei havaittu olevan yhteydessä lepoaineenvaihdunnan muutoksiin, mutta lihasmassan, rasvamassan ja rasvaprosentin muutosten havaittiin olevan yhteydessä maksimaalisen hapenottokyvyn ja kevennyshypyn nousukorkeuden muutoksiin. Myös lepoaineenvaihdunnan muutosten todettiin olevan yhteydessä kevennyshypyn nousukorkeuden muutoksiin, sekä isometrisessä jalkaprässissä tuotetun maksimaalisen voiman muutoksiin. On mahdollista, että tilastollisesti merkitsevien muutosten puutetta selittävät joukkuelajiluonne, ja joukkueen sisällä ilmenevät erilaiset tavoitteet kehonkoostumukselle ja suorituskyvylle. Voi myös olla, että saavutettuaan tietyn tason pelaajat eivät koe tarvetta kehittää kehonkoostumustaan tai lajin ulkopuolisia suorituskykymuuttujia, ja keskittyvät sen sijaan lajispesifien suorituskykyelementtien kehittämiseen. Tämä tutkimus toi paitsi uutta tietoa, myös vahvisti jo olemassa olevaa tietoa koskien rugby sevens -pelaajien ja eritoten naisurheilijoiden lepoaineenvaihduntaa, kehonkoostumusta ja suorituskykyä. Jatkotutkimuksia kuitenkin kaivataan niin rugby sevensin pelaajia, kuin yleisemmin naisurheilijoita ja joukkueurheilijoita koskien, jotta aiheesta saadaan entistä laajempi ja yleistettävämpi käsitys.
first_indexed 2024-06-06T20:01:00Z
format Pro gradu
fullrecord [{"key": "dc.contributor.author", "value": "Etel\u00e4m\u00e4ki, Anniina", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2024-06-06T07:10:47Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2024-06-06T07:10:47Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2024", "language": null, "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/95577", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Riitt\u00e4v\u00e4 energiansaanti ja sopiva energiatasapaino ovat t\u00e4rkeit\u00e4 tekij\u00f6it\u00e4 suorituskyvyn optimoimiseksi. Energiatasapainon saavuttamiseksi energiansaannin tulee vastata p\u00e4ivitt\u00e4ist\u00e4 kokonaisenergiankulutusta, josta lepoaineenvaihdunta kattaa merkitt\u00e4vimm\u00e4n osan. My\u00f6s kehonkoostumus vaikuttaa urheilijoiden suorituskykyyn. N\u00e4it\u00e4 tekij\u00f6it\u00e4 ei kuitenkaan ole aiemmin juurikaan tutkittu rugby sevens -naispelaajilla. Rugby sevens on nurmikent\u00e4ll\u00e4 pelattava joukkuepalloilulaji, jossa kontaktitilanteet ovat keskeisi\u00e4. T\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tarkoituksena oli tarkastella rugby sevens -naispelaajien kehonkoostumusta, lepoaineenvaihduntaa ja suorituskyky\u00e4, sek\u00e4 n\u00e4iss\u00e4 tapahtuvia muutoksia kahden kauden aikana. Lis\u00e4ksi tutkimuksessa haluttiin selvitt\u00e4\u00e4, ovatko n\u00e4iss\u00e4 muuttujissa mahdollisesti tapahtuvat muutokset yhteydess\u00e4 toisiinsa.\n\nTutkimukseen osallistui 16 maajoukkuetason rugby sevens -naispelaajaa (pituus 166,6 \u00b1 4,1 cm; paino 67,5 \u00b1 8,2 kg; ik\u00e4 28,4 \u00b1 3,4 vuotta). Tutkimus koostui nelj\u00e4st\u00e4 mittauskerrasta kahden per\u00e4tt\u00e4isen kauden aikana. Kaksi mittauskertaa oli loppukev\u00e4\u00e4st\u00e4 pelikauden alkaessa, ja \nkaksi mittauskertaa puolestaan syksyll\u00e4 harjoituskauden alkaessa. Kussakin mittauspisteess\u00e4 pelaajilta mitattiin lepoaineenvaihdunta ep\u00e4suoralla kalorimetrill\u00e4 sek\u00e4 kehonkoostumus DXA:lla. Suorituskyky\u00e4 tutkittiin mittaamalla kevennyshypyn nousukorkeus kontaktimatolla, alaraajojen maksimivoima isometrisess\u00e4 jalkapr\u00e4ssiss\u00e4 sek\u00e4 maksimaalinen hapenottokyky suoralla testill\u00e4 juoksumatolla juosten.\n\nTutkimuksessa havaittiin, ett\u00e4 rugby sevens -naispelaajien lepoaineenvaihdunnassa, kehonkoostumuksessa tai suorituskyvyss\u00e4 ei tapahtunut tilastollisesti merkitsevi\u00e4 muutoksia kahden per\u00e4tt\u00e4isen kauden aikana. Lyhyemm\u00e4n aikav\u00e4lin muutoksia havaittiin kehonpainossa, rasvamassassa, rasvaprosentissa ja lihasmassassa, sek\u00e4 lepoaineenvaihdunnassa, mutta n\u00e4m\u00e4 muutokset eiv\u00e4t olleet johdonmukaisia kahden kauden aikana. Kehonkoostumuksen muutosten ei havaittu olevan yhteydess\u00e4 lepoaineenvaihdunnan muutoksiin, mutta lihasmassan, rasvamassan ja rasvaprosentin muutosten havaittiin olevan yhteydess\u00e4 maksimaalisen hapenottokyvyn ja kevennyshypyn nousukorkeuden muutoksiin. My\u00f6s lepoaineenvaihdunnan muutosten todettiin olevan yhteydess\u00e4 kevennyshypyn nousukorkeuden muutoksiin, sek\u00e4 isometrisess\u00e4 jalkapr\u00e4ssiss\u00e4 tuotetun maksimaalisen voiman muutoksiin. \n\nOn mahdollista, ett\u00e4 tilastollisesti merkitsevien muutosten puutetta selitt\u00e4v\u00e4t joukkuelajiluonne, ja joukkueen sis\u00e4ll\u00e4 ilmenev\u00e4t erilaiset tavoitteet kehonkoostumukselle ja suorituskyvylle. Voi my\u00f6s olla, ett\u00e4 saavutettuaan tietyn tason pelaajat eiv\u00e4t koe tarvetta kehitt\u00e4\u00e4 kehonkoostumustaan tai lajin ulkopuolisia suorituskykymuuttujia, ja keskittyv\u00e4t sen sijaan lajispesifien suorituskykyelementtien kehitt\u00e4miseen. T\u00e4m\u00e4 tutkimus toi paitsi uutta tietoa, my\u00f6s vahvisti jo olemassa olevaa tietoa koskien rugby sevens -pelaajien ja eritoten naisurheilijoiden lepoaineenvaihduntaa, kehonkoostumusta ja suorituskyky\u00e4. Jatkotutkimuksia kuitenkin kaivataan niin rugby sevensin pelaajia, kuin yleisemmin naisurheilijoita ja joukkueurheilijoita koskien, jotta aiheesta saadaan entist\u00e4 laajempi ja yleistett\u00e4v\u00e4mpi k\u00e4sitys.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Paivi Vuorio (paelvuor@jyu.fi) on 2024-06-06T07:10:47Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2024-06-06T07:10:47Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2024", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "58", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "alavartalon maksimivoima", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "DXA", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "ep\u00e4suora kalorimetri", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "kevennyshyppy", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "maksimaalinen hapenottokyky", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "naisurheilijat", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sek\u00e4 niiden v\u00e4liset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202406064337", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Valmennus- ja testausoppi", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Science in Sport Coaching and Fitness Testing", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "restrictedAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "5013", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "rugby", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "urheilijat", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "naiset", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accessrights", "value": "The author has not given permission to make the work publicly available electronically. Therefore the material can be read only at the archival workstation at Jyv\u00e4skyl\u00e4 University Library (https://kirjasto.jyu.fi/en/workspaces/facilities/facilities#autotoc-item-autotoc-2).", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": "accessrights", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accessrights", "value": "Tekij\u00e4 ei ole antanut lupaa avoimeen julkaisuun, joten aineisto on luettavissa vain Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston kirjaston arkistoty\u00f6semalta. Ks. https://kirjasto.jyu.fi/fi/tyoskentelytilat/laitteet-ja-tilat#autotoc-item-autotoc-2.", "language": "fi", "element": "rights", "qualifier": "accessrights", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_95577
language fin
last_indexed 2025-03-31T20:01:11Z
main_date 2024-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2024
publishDate 2024
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Etelämäki, Anniina Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla alavartalon maksimivoima DXA epäsuora kalorimetri kevennyshyppy maksimaalinen hapenottokyky naisurheilijat Valmennus- ja testausoppi Science in Sport Coaching and Fitness Testing 5013 rugby urheilijat naiset
title Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla
title_full Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla
title_fullStr Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla
title_full_unstemmed Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla
title_short Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla
title_sort kehonkoostumuksen lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens naispelaajilla
title_txtP Kehonkoostumuksen, lepoaineenvaihdunnan ja suorituskyvyn muutokset sekä niiden väliset yhteydet rugby sevens -naispelaajilla
topic alavartalon maksimivoima DXA epäsuora kalorimetri kevennyshyppy maksimaalinen hapenottokyky naisurheilijat Valmennus- ja testausoppi Science in Sport Coaching and Fitness Testing 5013 rugby urheilijat naiset
topic_facet 5013 DXA Science in Sport Coaching and Fitness Testing Valmennus- ja testausoppi alavartalon maksimivoima epäsuora kalorimetri kevennyshyppy maksimaalinen hapenottokyky naiset naisurheilijat rugby urheilijat
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/95577 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202406064337
work_keys_str_mv AT etelämäkianniina kehonkoostumuksenlepoaineenvaihdunnanjasuorituskyvynmuutoksetsekäniidenvälisety