Voimaharjoittelujakson ja sen jälkeisen harjoittelutauon vaikutus ravitsemukseen ja kehonkoostumukseen

Main factors in changes of body composition are frequency and quality of training and rating habits. Eating habits have been studied a lot in resent past. Food diaries are common way to measure and estimate eating habits, daily total energy intake and nutrition quality. Properly organized resistance...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Jokinen, Mikko
Muut tekijät: Faculty of Sport and Health Sciences, Liikuntatieteellinen tiedekunta, Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, University of Jyväskylä, Jyväskylän yliopisto
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:fin
Julkaistu: 2024
Aiheet:
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/95379