| fullrecord |
[{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Huotari, Pertti", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Rinta-Keturi, Anni", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2024-05-10T10:10:00Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2024-05-10T10:10:00Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2024", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/94749", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "T\u00e4m\u00e4 kandidaatintutkielma on kirjallisuuskatsaus, jossa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n l\u00e4htein\u00e4 sek\u00e4 kotimaisia ett\u00e4 kansainv\u00e4lisi\u00e4 vertaisarvioituja tutkimusartikkeleita. T\u00e4m\u00e4n kandidaatintutkielman tarkoitus on selvitt\u00e4\u00e4, miten luontoliikunta on yhteydess\u00e4 psyykkiseen hyvinvointiin. Keskityn tutkielmassani suomalaisten luontoliikunta-aktiivisuuteen sek\u00e4 psyykkiseen hyvinvointiin, mutta esittelen my\u00f6s kansainv\u00e4lisi\u00e4 tutkimustuloksia. \n\n \n\nLuontoliikunnalla tarkoitetaan vapaa-ajalla luontoymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 tapahtuvaa fyysisesti aktiivista toimintaa, joka on tarkoituksellista, suunniteltua, tavoitteellista tai el\u00e4myksi\u00e4 tuottavaa. T\u00e4llaista toimintaa on esimerkiksi polkujuoksu, k\u00e4vely, hiihto, suunnistus, py\u00f6r\u00e4ily sek\u00e4 retkeily. Luontoliikunnan k\u00e4site voidaan lis\u00e4ksi rinnastaa ulkoilun ja luonnon virkistysk\u00e4yt\u00f6n k\u00e4sitteisiin, sill\u00e4 my\u00f6s n\u00e4it\u00e4 k\u00e4sitteit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n luontoliikunnasta puhuttaessa. Luontoliikuntaymp\u00e4rist\u00f6t jaetaan yleens\u00e4 kolmeen ryhm\u00e4\u00e4n: aitoon, muokattuun ja rakennettuun ymp\u00e4rist\u00f6\u00f6n, joissa ihmisen toiminnan j\u00e4lki n\u00e4kyy eri tavoilla. Suomessa luonto on helposti saavutettavissa sek\u00e4 kaikkien k\u00e4ytett\u00e4viss\u00e4. Jokaisenoikeudet mahdollistavat luonnossa liikkumisen laajasti koko Suomen alueella. Luonto onkin suomalaisille t\u00e4rke\u00e4 liikuntaymp\u00e4rist\u00f6. Melkein kaikki suomalaiset kertovat harrastavansa luonnossa liikkumista vuosittain ja nime\u00e4v\u00e4t suosituimmiksi luontoliikuntalajeiksi k\u00e4velyn, py\u00f6r\u00e4ilyn ja juoksemisen. Samat lajit toistuvat my\u00f6s kansainv\u00e4lisiss\u00e4 tutkimuksissa. Suomalaisista aktiivisimpia luontoliikkujia ovat korkeasti koulutetut sek\u00e4 keski-ik\u00e4iset kansalaiset. \n\n \n\nLuontoliikunnan s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisell\u00e4 harrastamisella on tutkimusten mukaan yhteys parempaan psyykkiseen hyvinvointiin. Psyykkinen hyvinvointi on mielenterveyden alak\u00e4site, johon kuuluu monia elementtej\u00e4. Luontoliikunnan harrastaminen esimerkiksi rentouttaa, parantaa mielialaa ja itsetuntoa sek\u00e4 v\u00e4hent\u00e4\u00e4 masennus- ja ahdistusoireita. Toisaalta joissain tutkimuksissa selv\u00e4\u00e4 yhteytt\u00e4 ei ole voitu osoittaa tai tuloksista selvi\u00e4\u00e4, ett\u00e4 luontoliikunta onkin aiheuttanut kielteisi\u00e4 tuntemuksia. Kansainv\u00e4listen tutkimusten tulokset eiv\u00e4t mielest\u00e4ni ole t\u00e4ysin yleistett\u00e4viss\u00e4 esimerkiksi suomalaisiin, sill\u00e4 luontoliikunnan vaikutukset psyykkiseen hyvinvointiin voivat vaihdella yksil\u00f6n oman luontosuhteen tai kansallisen liikuntakulttuurin mukaisesti.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Paivi Vuorio (paelvuor@jyu.fi) on 2024-05-10T10:10:00Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2024-05-10T10:10:00Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2024", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "43", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "luontoliikuntaymp\u00e4rist\u00f6t", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Luontoliikunta ja psyykkinen hyvinvointi", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202405103521", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatinty\u00f6", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntapedagogiikka", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Physical Education Teacher Education", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "502", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikunta", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "henkinen hyvinvointi", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "luontoliikunta", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "hyvinvointi", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "luonto", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "mielenterveys", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ulkoilu", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ymp\u00e4rist\u00f6", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
|