Liikunnan vaikutus lasten ja nuorten ADHD-oireisiin

Liikunnalla tiedetään olevan erilaisia hyötyjä terveyden eri osa-alueisiin ja sitä hyödynnetään niin sairauksien hoidossa kuin ennaltaehkäisyssä. Tässä systemaattisessa kirjallisuuskatsauksessa oli tarkoituksena selvittää, onko aerobisella liikunnalla vaikutuksia lasten ja nuorten ADHD-oireisiin sek...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Puskala, Neea
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Format: Bachelor's thesis
Language:fin
Published: 2023
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/93898
_version_ 1826225815808901120
author Puskala, Neea
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_facet Puskala, Neea Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä Puskala, Neea Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_sort Puskala, Neea
datasource_str_mv jyx
description Liikunnalla tiedetään olevan erilaisia hyötyjä terveyden eri osa-alueisiin ja sitä hyödynnetään niin sairauksien hoidossa kuin ennaltaehkäisyssä. Tässä systemaattisessa kirjallisuuskatsauksessa oli tarkoituksena selvittää, onko aerobisella liikunnalla vaikutuksia lasten ja nuorten ADHD-oireisiin sekä millaisia mahdolliset vaikutukset ovat. Etenkin aerobisen liikunnan positiiviset vaikutukset kognitioon herättävät kysymyksiä sen vaikutuksista psykologisten häiriöiden hoidossa ja tukena. ADHD voi tuoda mukanaan monia hoidollisia haasteita muun muassa eri hoitomenetelmien toimivuuden ja suositusten osalta. Erityisesti lääkkeettömien hoitomuotojen löytyminen muiden menetelmien ohelle tai sijasta, olisi ensiarvoisen tärkeää. Siksi tässä kirjallisuuskatsauksessa pyrittiin selvittämään aerobisen liikunnan mahdollisuutta keskeisten oireiden hallinnassa. Lopullinen kirjallisuushaku suoritettiin lokakuussa 2023 kahteen tietokantaan: Medlineen ja PsycInfoon. Yhteensä 116 artikkelista lopullisiksi karsiutui seitsemän tutkimusta, jotka oli toteutettu vuosien 2015–2021 aikavälillä. Tutkimukset sisälsivät vaihtelevasti eri asetelmia; RCT-, kvasikokeellisia, tapaus-verrokki- ja kohorttitutkimuksen, vaikka niiden tulkitsemisessa olikin epäselvyyksiä. Tutkimuksissa tutkittiin joko aerobisen liikuntaintervention vaikutuksia vanhempien ja opettajien arvioimiin ADHD-oireisiin tai aerobisen liikunnan koetilanteiden vaikutuksia kognitiivisista testeistä suoriutumiseen. Aerobiseksi liikunnaksi laskettiin myös tutkimuksessa ilmaistu kohtalaisesti tai raskaasti rasittavan liikunnan intensiteetti tai hengästyttävä, sykettä nostava suoritus, joka muuten täyttää aerobisen liikunnan tuntomerkit. Tutkimusten tulokset suurimmilta osin viittaavat siihen, että aerobisella liikunnalla on vaikutusta lasten ja nuorten ADHD-oireisiin. Vaikutukset heijastuivat erityisesti keskittymiskykyyn, häiriökäyttäytymiseen, vertaisryhmätoimintaan, mielialamuutoksiin ja muihin kognitiivisen toimintakyvyn osa-alueiden paranemiseen. Vaikka kaikkiin tutkimuksissa tutkittuihin eri muuttujiin ei löytynyt tilastollisesti merkitseviä muutoksia, havaittiin silti useissa tarkastelluissa osa-alueissa positiivista kehitystä. Tämän kirjallisuuskatsauksen tulokset puoltavat aikaisempia tuloksia aerobisen liikunnan positiivisista vaikutuksista lasten ja nuorten ADHD-oireisiin. Katsauksen ja tutkimusten rajoitteet huomioiden voi olla hankala yleistää perinpohjaisia johtopäätöksiä ilman jatkotutkimuksia, muuta kuin sen, että aerobisella liikunnalla näyttää olevan positiivisia vaikutuksia näiden kohderyhmien ADHD-oireiluun, erityisesti diagnosoiduilla ja riskissä olevilla. Tarvitaan lisää tietoa aiheesta koskien muun muassa laajemmin eri kohderyhmiä ja ADHD:n ilmenemismuotoja sekä syvempää selvitystä eri liikuntamuotojen ja liikunnan intensiteettien vaikutuksista.
first_indexed 2024-03-14T21:00:59Z
format Kandityö
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.author", "value": "Puskala, Neea", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2024-03-14T07:22:04Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2024-03-14T07:22:04Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2023", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/93898", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Liikunnalla tiedet\u00e4\u00e4n olevan erilaisia hy\u00f6tyj\u00e4 terveyden eri osa-alueisiin ja sit\u00e4 hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4n niin sairauksien hoidossa kuin ennaltaehk\u00e4isyss\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 systemaattisessa kirjallisuuskatsauksessa oli tarkoituksena selvitt\u00e4\u00e4, onko aerobisella liikunnalla vaikutuksia lasten ja nuorten ADHD-oireisiin sek\u00e4 millaisia mahdolliset vaikutukset ovat. Etenkin aerobisen liikunnan positiiviset vaikutukset kognitioon her\u00e4tt\u00e4v\u00e4t kysymyksi\u00e4 sen vaikutuksista psykologisten h\u00e4iri\u00f6iden hoidossa ja tukena. ADHD voi tuoda mukanaan monia hoidollisia haasteita muun muassa eri hoitomenetelmien toimivuuden ja suositusten osalta. Erityisesti l\u00e4\u00e4kkeett\u00f6mien hoitomuotojen l\u00f6ytyminen muiden menetelmien ohelle tai sijasta, olisi ensiarvoisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Siksi t\u00e4ss\u00e4 kirjallisuuskatsauksessa pyrittiin selvitt\u00e4m\u00e4\u00e4n aerobisen liikunnan mahdollisuutta keskeisten oireiden hallinnassa. \n\nLopullinen kirjallisuushaku suoritettiin lokakuussa 2023 kahteen tietokantaan: Medlineen ja PsycInfoon. Yhteens\u00e4 116 artikkelista lopullisiksi karsiutui seitsem\u00e4n tutkimusta, jotka oli toteutettu vuosien 2015\u20132021 aikav\u00e4lill\u00e4. Tutkimukset sis\u00e4lsiv\u00e4t vaihtelevasti eri asetelmia; RCT-, kvasikokeellisia, tapaus-verrokki- ja kohorttitutkimuksen, vaikka niiden tulkitsemisessa olikin ep\u00e4selvyyksi\u00e4. Tutkimuksissa tutkittiin joko aerobisen liikuntaintervention vaikutuksia vanhempien ja opettajien arvioimiin ADHD-oireisiin tai aerobisen liikunnan koetilanteiden vaikutuksia kognitiivisista testeist\u00e4 suoriutumiseen. Aerobiseksi liikunnaksi laskettiin my\u00f6s tutkimuksessa ilmaistu kohtalaisesti tai raskaasti rasittavan liikunnan intensiteetti tai heng\u00e4stytt\u00e4v\u00e4, sykett\u00e4 nostava suoritus, joka muuten t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 aerobisen liikunnan tuntomerkit. \n\nTutkimusten tulokset suurimmilta osin viittaavat siihen, ett\u00e4 aerobisella liikunnalla on vaikutusta lasten ja nuorten ADHD-oireisiin. Vaikutukset heijastuivat erityisesti keskittymiskykyyn, h\u00e4iri\u00f6k\u00e4ytt\u00e4ytymiseen, vertaisryhm\u00e4toimintaan, mielialamuutoksiin ja muihin kognitiivisen toimintakyvyn osa-alueiden paranemiseen. Vaikka kaikkiin tutkimuksissa tutkittuihin eri muuttujiin ei l\u00f6ytynyt tilastollisesti merkitsevi\u00e4 muutoksia, havaittiin silti useissa tarkastelluissa osa-alueissa positiivista kehityst\u00e4. \n\nT\u00e4m\u00e4n kirjallisuuskatsauksen tulokset puoltavat aikaisempia tuloksia aerobisen liikunnan positiivisista vaikutuksista lasten ja nuorten ADHD-oireisiin. Katsauksen ja tutkimusten rajoitteet huomioiden voi olla hankala yleist\u00e4\u00e4 perinpohjaisia johtop\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4 ilman jatkotutkimuksia, muuta kuin sen, ett\u00e4 aerobisella liikunnalla n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 olevan positiivisia vaikutuksia n\u00e4iden kohderyhmien ADHD-oireiluun, erityisesti diagnosoiduilla ja riskiss\u00e4 olevilla. Tarvitaan lis\u00e4\u00e4 tietoa aiheesta koskien muun muassa laajemmin eri kohderyhmi\u00e4 ja ADHD:n ilmenemismuotoja sek\u00e4 syvemp\u00e4\u00e4 selvityst\u00e4 eri liikuntamuotojen ja liikunnan intensiteettien vaikutuksista.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Paivi Vuorio (paelvuor@jyu.fi) on 2024-03-14T07:22:04Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2024-03-14T07:22:04Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2023", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "38", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Liikunnan vaikutus lasten ja nuorten ADHD-oireisiin", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202403142412", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatinty\u00f6", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Terveyskasvatus", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Health Education", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "50411", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikunta", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ADHD", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "nuoret", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "lapset (ik\u00e4ryhm\u00e4t)", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "terveyden edist\u00e4minen", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "terveys", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_93898
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:54:18Z
main_date 2023-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2023
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/12429451-b5eb-46fe-a38f-9ba518033970\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-202403142412.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2023
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Puskala, Neea Liikunnan vaikutus lasten ja nuorten ADHD-oireisiin Terveyskasvatus Health Education 50411 liikunta ADHD nuoret lapset (ikäryhmät) terveyden edistäminen terveys
title Liikunnan vaikutus lasten ja nuorten ADHD-oireisiin
title_full Liikunnan vaikutus lasten ja nuorten ADHD-oireisiin
title_fullStr Liikunnan vaikutus lasten ja nuorten ADHD-oireisiin Liikunnan vaikutus lasten ja nuorten ADHD-oireisiin
title_full_unstemmed Liikunnan vaikutus lasten ja nuorten ADHD-oireisiin Liikunnan vaikutus lasten ja nuorten ADHD-oireisiin
title_short Liikunnan vaikutus lasten ja nuorten ADHD-oireisiin
title_sort liikunnan vaikutus lasten ja nuorten adhd oireisiin
title_txtP Liikunnan vaikutus lasten ja nuorten ADHD-oireisiin
topic Terveyskasvatus Health Education 50411 liikunta ADHD nuoret lapset (ikäryhmät) terveyden edistäminen terveys
topic_facet 50411 ADHD Health Education Terveyskasvatus lapset (ikäryhmät) liikunta nuoret terveyden edistäminen terveys
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/93898 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202403142412
work_keys_str_mv AT puskalaneea liikunnanvaikutuslastenjanuortenadhdoireisiin