Selkäkivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa

Selkäkipu, erityisesti alaselkäkipu, on yleinen terveysongelma sekä normaaliväestössä että urheilijoilla. On todettu, että fyysisen aktiivisuuden määrän ollessa suurta, riski altistua selkäkivulle suurenee. Yliolanlajeille tyypilliset selkärangan hyperekstensiot ja kiertoliikkeet kuormittavat tuki-...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Lehtonen, Venla
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Aineistotyyppi: Kandityö
Kieli:fin
Julkaistu: 2024
Aiheet:
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/93854
_version_ 1828193195252514816
author Lehtonen, Venla
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_facet Lehtonen, Venla Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä Lehtonen, Venla Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_sort Lehtonen, Venla
datasource_str_mv jyx
description Selkäkipu, erityisesti alaselkäkipu, on yleinen terveysongelma sekä normaaliväestössä että urheilijoilla. On todettu, että fyysisen aktiivisuuden määrän ollessa suurta, riski altistua selkäkivulle suurenee. Yliolanlajeille tyypilliset selkärangan hyperekstensiot ja kiertoliikkeet kuormittavat tuki- ja liikuntaelimistöä, joka voi johtaa selkäkipujen tai vammojen kehittymiseen. Tämän takia oletetaan, että urheilijat, jotka harjoittavat toistuvasti yliolan liikkeitä, kokevat enemmän selkärangan rasitusta ja siten mahdollisesti enemmän selkäkipuja verrattuna muihin urheilijoihin. Kaikki yliolanlajit hyödyntävät kinemaattista ketjua siirtääkseen voimaa alaraajoista lantion kautta keskivartaloon ja siitä ylävartaloon voiman maksimoimiseksi. Pienikin häiriö kuten kipu voi mahdollisesti vaikuttaa voimien kehittymiseen ja liikkeen mekaanisiin ajoituksiin vaikuttaen liikkeen lopputulokseen yliolanlajeissa. Tämän tutkielman tarkoituksena oli selvittää selkäkipujen yleisyyttä sekä onko selkäkivulla vaikutusta suorituskykyyn yliolanlajeissa. Aiheita tarkasteltiin tarkemmin myös suomalaisessa keihäänheitossa. Kandidaatintutkielma suoritettiin osana Jyväskylän yliopiston ja Huippu-urheilun instituutti KIHU:n ”keihäänheittäjien terveys ja suorituskyky” -poikkileikkaustutkimusta. Tutkittavat olivat aikuisten ja nuorten maajoukkueen sekä kansallisella tasolla kilpailevia keihäänheittäjiä. Terveyskyselyihin vastasi yhteensä 34 keihäänheittäjää. Kuntopallonheittotestiin osallistui yhteensä 30 keihäänheittäjää, 17 naista ja 13 miestä. Kuntopallon lähtönopeutta analysoitiin tutkan (Stalker AS5) avulla. Osallistujat suorittivat kolme maksimaalista heittoa, joista suurimman lähtönopeuden saavuttanutta käytettiin jatkoanalyyseissä (n = 30). Tutkan mittaamaa heiton lähtönopeutta verrattiin terveyskyselyistä saatuihin kiputietoihin. Tutkielman päähavaintona huomattiin, että selkäkivut ovat yleisiä suomalaisilla keihäänheittäjillä (79,4 %), mutta selkäkivun ja pallonheiton suurimman lähtönopeuden välillä ei ollut tilastollisesti merkitsevää yhteyttä naisten (p= 0,450) eikä miesten (p= 0,529) osalta. Myöskään harjoitteluun vaikuttavalla kivulla ei löydetty tilastollisesti merkitsevää (p=0,392) vaikutusta pallonheiton suurimpaan lähtönopeuteen. Tutkielman tulokset selkäkivun yleisyydestä olivat odotettuja aiemman tutkimustiedon valossa, mutta tutkielman tulokset kivun yhteydestä suorituskykyyn ovat osittain ristiriidassa aiemman tutkimustiedon kanssa. Tutkielmaan liittyy kuitenkin useita rajoituksia kuten tutkimuksen koeasetelma ja tutkimustiedon vähäisyys kivun vaikutuksesta suorituskykyyn urheilijoilla, jotka selittävät todennäköisesti tulosten ristiriitaisuutta. Urheilijoiden suhde kipuun ja sen normalisointi osana urheilua on varmasti yksi merkittävä tekijät kivun vaikutuksessa suorituskykyyn. Selkäkipu on kuitenkin yleistä ja vaikka tässä tutkielmassa ei havaittu kivun vaikuttavan keihäänheiton suorituskykyyn, pitkällä aikavälillä ja eri lajeissa kivun vaikutuksen yhteyttä suorituskykyyn ei vielä tunneta, joten lisää tutkimusta kivun vaikutuksesta suorituskykyyn urheilijoilla tarvitaan.
first_indexed 2024-09-11T08:52:32Z
format Kandityö
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Ihalainen, Johanna", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Lehtonen, Venla", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2024-03-11T06:24:25Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2024-03-11T06:24:25Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2024", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/93854", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Selk\u00e4kipu, erityisesti alaselk\u00e4kipu, on yleinen terveysongelma sek\u00e4 normaaliv\u00e4est\u00f6ss\u00e4 ett\u00e4 urheilijoilla. On todettu, ett\u00e4 fyysisen aktiivisuuden m\u00e4\u00e4r\u00e4n ollessa suurta, riski altistua selk\u00e4kivulle suurenee. Yliolanlajeille tyypilliset selk\u00e4rangan hyperekstensiot ja kiertoliikkeet kuormittavat tuki- ja liikuntaelimist\u00f6\u00e4, joka voi johtaa selk\u00e4kipujen tai vammojen kehittymiseen. T\u00e4m\u00e4n takia oletetaan, ett\u00e4 urheilijat, jotka harjoittavat toistuvasti yliolan liikkeit\u00e4, kokevat enemm\u00e4n selk\u00e4rangan rasitusta ja siten mahdollisesti enemm\u00e4n selk\u00e4kipuja verrattuna muihin urheilijoihin. Kaikki yliolanlajit hy\u00f6dynt\u00e4v\u00e4t kinemaattista ketjua siirt\u00e4\u00e4kseen voimaa alaraajoista lantion kautta keskivartaloon ja siit\u00e4 yl\u00e4vartaloon voiman maksimoimiseksi. Pienikin h\u00e4iri\u00f6 kuten kipu voi mahdollisesti vaikuttaa voimien kehittymiseen ja liikkeen mekaanisiin ajoituksiin vaikuttaen liikkeen lopputulokseen yliolanlajeissa. T\u00e4m\u00e4n tutkielman tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4 selk\u00e4kipujen yleisyytt\u00e4 sek\u00e4 onko selk\u00e4kivulla vaikutusta suorituskykyyn yliolanlajeissa. Aiheita tarkasteltiin tarkemmin my\u00f6s suomalaisessa keih\u00e4\u00e4nheitossa. \n \nKandidaatintutkielma suoritettiin osana Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston ja Huippu-urheilun instituutti KIHU:n \u201dkeih\u00e4\u00e4nheitt\u00e4jien terveys ja suorituskyky\u201d -poikkileikkaustutkimusta. Tutkittavat olivat aikuisten ja nuorten maajoukkueen sek\u00e4 kansallisella tasolla kilpailevia keih\u00e4\u00e4nheitt\u00e4ji\u00e4. Terveyskyselyihin vastasi yhteens\u00e4 34 keih\u00e4\u00e4nheitt\u00e4j\u00e4\u00e4. Kuntopallonheittotestiin osallistui yhteens\u00e4 30 keih\u00e4\u00e4nheitt\u00e4j\u00e4\u00e4, 17 naista ja 13 miest\u00e4. Kuntopallon l\u00e4ht\u00f6nopeutta analysoitiin tutkan (Stalker AS5) avulla. Osallistujat suorittivat kolme maksimaalista heittoa, joista suurimman l\u00e4ht\u00f6nopeuden saavuttanutta k\u00e4ytettiin jatkoanalyyseiss\u00e4 (n = 30). Tutkan mittaamaa heiton l\u00e4ht\u00f6nopeutta verrattiin terveyskyselyist\u00e4 saatuihin kiputietoihin. \n \nTutkielman p\u00e4\u00e4havaintona huomattiin, ett\u00e4 selk\u00e4kivut ovat yleisi\u00e4 suomalaisilla keih\u00e4\u00e4nheitt\u00e4jill\u00e4 (79,4 %), mutta selk\u00e4kivun ja pallonheiton suurimman l\u00e4ht\u00f6nopeuden v\u00e4lill\u00e4 ei ollut tilastollisesti merkitsev\u00e4\u00e4 yhteytt\u00e4 naisten (p= 0,450) eik\u00e4 miesten (p= 0,529) osalta. My\u00f6sk\u00e4\u00e4n harjoitteluun vaikuttavalla kivulla ei l\u00f6ydetty tilastollisesti merkitsev\u00e4\u00e4 (p=0,392) vaikutusta pallonheiton suurimpaan l\u00e4ht\u00f6nopeuteen. \n\nTutkielman tulokset selk\u00e4kivun yleisyydest\u00e4 olivat odotettuja aiemman tutkimustiedon valossa, mutta tutkielman tulokset kivun yhteydest\u00e4 suorituskykyyn ovat osittain ristiriidassa aiemman tutkimustiedon kanssa. Tutkielmaan liittyy kuitenkin useita rajoituksia kuten tutkimuksen koeasetelma ja tutkimustiedon v\u00e4h\u00e4isyys kivun vaikutuksesta suorituskykyyn urheilijoilla, jotka selitt\u00e4v\u00e4t todenn\u00e4k\u00f6isesti tulosten ristiriitaisuutta. Urheilijoiden suhde kipuun ja sen normalisointi osana urheilua on varmasti yksi merkitt\u00e4v\u00e4 tekij\u00e4t kivun vaikutuksessa suorituskykyyn. Selk\u00e4kipu on kuitenkin yleist\u00e4 ja vaikka t\u00e4ss\u00e4 tutkielmassa ei havaittu kivun vaikuttavan keih\u00e4\u00e4nheiton suorituskykyyn, pitk\u00e4ll\u00e4 aikav\u00e4lill\u00e4 ja eri lajeissa kivun vaikutuksen yhteytt\u00e4 suorituskykyyn ei viel\u00e4 tunneta, joten lis\u00e4\u00e4 tutkimusta kivun vaikutuksesta suorituskykyyn urheilijoilla tarvitaan.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Paivi Vuorio (paelvuor@jyu.fi) on 2024-03-11T06:24:25Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2024-03-11T06:24:25Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2024", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "34", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "selk\u00e4kipu", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "yliolanlaji", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "yleisyys", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Selk\u00e4kivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202403112316", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatinty\u00f6", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Valmennus- ja testausoppi", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Science in Sport Coaching and Fitness Testing", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "5013", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "keih\u00e4\u00e4nheitto", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "kipu", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "suorituskyky", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "urheilijat", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "harjoittelu", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "selk\u00e4", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikunta", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "urheilu", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "urheiluvammat", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_93854
language fin
last_indexed 2025-03-31T20:03:30Z
main_date 2024-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2024
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/81c899e0-8140-4008-b6b1-e466d3809107\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-202403112316.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2024
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Lehtonen, Venla Selkäkivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa selkäkipu yliolanlaji yleisyys Valmennus- ja testausoppi Science in Sport Coaching and Fitness Testing 5013 keihäänheitto kipu suorituskyky urheilijat harjoittelu selkä liikunta urheilu urheiluvammat
title Selkäkivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa
title_full Selkäkivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa
title_fullStr Selkäkivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa Selkäkivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa
title_full_unstemmed Selkäkivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa Selkäkivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa
title_short Selkäkivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa
title_sort selkäkivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa
title_txtP Selkäkivun yleisyys ja yhteys suorituskykyyn yliolanlajeissa
topic selkäkipu yliolanlaji yleisyys Valmennus- ja testausoppi Science in Sport Coaching and Fitness Testing 5013 keihäänheitto kipu suorituskyky urheilijat harjoittelu selkä liikunta urheilu urheiluvammat
topic_facet 5013 Science in Sport Coaching and Fitness Testing Valmennus- ja testausoppi harjoittelu keihäänheitto kipu liikunta selkä selkäkipu suorituskyky urheilijat urheilu urheiluvammat yleisyys yliolanlaji
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/93854 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202403112316
work_keys_str_mv AT lehtonenvenla selkäkivunyleisyysjayhteyssuorituskykyynyliolanlajeissa