| fullrecord |
[{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Pullinen, Teemu", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Mikkonen, Ritva", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.advisor", "value": "L\u00f6fberg, Ida", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Haavisto, Nina", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2023-12-21T10:07:43Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2023-12-21T10:07:43Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2023", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/92448", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "T\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4, miten sukupuolihormonit ja veren rasva-arvot vaikuttavat liikunnan aikaiseen rasvan hapettumiseen hormonaalista ehk\u00e4isy\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4vill\u00e4 ja eumenorrisilla naisilla. Lis\u00e4ksi selvitettiin korkeaintensiteettisen intervalliharjoittelun vaikutuksia rasvan hapetukseen ja sit\u00e4, eroavatko adaptaatiot ryhmien v\u00e4lill\u00e4. \n\nTutkittavat olivat 21\u201335-vuotiaita naisia (n = 26), jotka oli jaettu ehk\u00e4isyn k\u00e4yt\u00f6n mukaan kahteen eri ryhm\u00e4\u00e4n. Tutkimus toteutettiin osana Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston NaisQs-projektia. Mittaukset toteutettiin yhteens\u00e4 nelj\u00e4 kertaa, kahdesti ennen harjoitusjaksoa ja kahdesti sen j\u00e4lkeen. Kaikki mittaukset, eli paastoverin\u00e4yte, kehonkoostumus bioimpedanssilla, rasva-aineenvaihdunnan mittaus ep\u00e4suoran kalorimetrian avulla ja testin j\u00e4lkeinen laskimoverin\u00e4yte otettiin kuukautiskierron follikulaari- ja luteaalivaiheissa. Hormonaalista ehk\u00e4isy\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4vill\u00e4 mittaukset tehtiin vastaavina ajankohtina ehk\u00e4isypillerikierron alku- ja loppupuolella. Harjoitusohjelma sis\u00e4lsi l\u00e4mmittelyn, 4 x 4 min juoksuintervalleja (80\u201390 % HRmax) ja loppuverryttelyn. Harjoitus tehtiin kaksi kertaa viikossa, yhteens\u00e4 kahdeksan viikon ajan. \n\nTulosten mukaan maksimaalinen rasvan hapetus (PFO) ei eronnut ryhmien v\u00e4lill\u00e4 kuin yhdess\u00e4 mittapisteess\u00e4, follikulaarivaiheessa ennen harjoitusjaksoa (OC 0,48 \u00b1 0,07 g/min vs. EUM 0,40 \u00b1 0,11 g/min, p = 0,023). FATmax, eli intensiteetti, jolla maksimaalinen hapetus saavutettiin, ei eronnut lainkaan ryhmien v\u00e4lill\u00e4. Vaikka sukupuolihormonien pitoisuudet erosivat p\u00e4\u00e4osin ryhmien v\u00e4lill\u00e4, estradiolilla ja PFO:lla havaittiin yhteys vain eumenorrisilla naisilla harjoitusjakson lopussa follikulaarivaiheessa (r = 0,700 p = 0,036). Muutoin estradioli ja progesteroni eiv\u00e4t olleet yhteydess\u00e4 rasvan hapetukseen. My\u00f6s veren rasva-arvot olivat heikosti yhteydess\u00e4 rasvan hapetukseen. Glyseroli ja maksimaalinen rasvan hapetus korreloivat ehk\u00e4isy\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4vill\u00e4 harjoitusjakson j\u00e4lkeen ehk\u00e4isykierron alussa (r = 0,929 p = 0,003) ja taukop\u00e4ivin\u00e4 (r = 0,833 p = 0,01). HIIT-harjoitusjaksolla ei saatu aikaan parannusta rasvan hapetuksessa muutoin kuin ehk\u00e4isyryhm\u00e4ll\u00e4 taukop\u00e4ivin\u00e4 (0,45 \u00b1 0,10 vs. 0,49 \u00b1 0,10 g/min, p = 0,028). FATmax nousi koko joukolla ja eumenorrisilla naisilla follikulaarivaiheen mittauksia tarkastellessa (kaikki 51,1 \u00b1 19,2 vs. 59,4 \u00b1 10,0 % VO2max, p = 0,019 ja EUM 47,6 \u00b1 17,7 vs. 64,3 \u00b1 7,0 % VO2max, p = 0,028).\n\nN\u00e4iden tulosten perusteella sukupuolihormonit tai veren rasva-arvot eiv\u00e4t olleet selke\u00e4sti yhteydess\u00e4 rasvan hapetuksen suuruuteen hormonaalista ehk\u00e4isy\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4vill\u00e4 tai eumenorrisilla naisilla. Vain glyserolin pitoisuuden kasvu veress\u00e4 harjoituksen aikana n\u00e4ytti vaikuttavan jollain tasolla rasvan hapetuksen m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n. HIIT-harjoittelulla on aiemmin saatu hyvi\u00e4 tuloksia rasvan hapetuksen suhteen, mutta n\u00e4m\u00e4 tulokset olivat ristiriidassa aiempiin tutkimuksiin n\u00e4hden. Sen sijaan intensiteetti\u00e4, jolla rasvojen k\u00e4ytt\u00f6 oli tehokkainta, saatiin nostettua. T\u00e4m\u00e4 viittaa jonkinlaisiin parannuksiin kest\u00e4vyyssuorituskyvyn taustalla olevissa tekij\u00f6iss\u00e4. \n\nAsiasanat: korkeaintensiteettinen intervalliharjoittelu, maksimaalinen rasvan hapetus, FATmax, hormonaalinen ehk\u00e4isy, kuukautiskierto", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Miia Hakanen (mihakane@jyu.fi) on 2023-12-21T10:07:43Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2023-12-21T10:07:43Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2023", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "66", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": null, "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "korkeaintensiteettinen intervalliharjoittelu", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "maksimaalinen rasvan hapetus", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "FATmax", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "hormonaalinen ehk\u00e4isy", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Korkeaintensiteettisen intervalliharjoittelun aikaansaamat adaptaatiot rasvan hapettumisessa hormonaalista ehk\u00e4isy\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4vill\u00e4 ja eumenorrisilla naisilla", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202312218442", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntafysiologia", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Exercise Physiology", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.copyright", "value": "\u00a9 The Author(s)", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "copyright", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "5011", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "kuukautiskierto", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "naiset", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "intervalliharjoittelu", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
|