Vähäinen liikkuminen osana elämäntapaa Suomessa

Ihmisen elämäntapa yleisesti on muovautunut paljon metsästäjä-keräilijöiden ajoista. Suomessa elettiin 1900-luvun alkupuolella vielä vahvasti maataloudessa ja fyysinen aktiivisuus oli osa arkista elämää. Sotien jälkeen suomalaiset aloittivat laajemman muuton maalta kaupunkeihin ja uudenlaisiin elämä...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Suoknuuti, Janne
Muut tekijät: Humanistis-yhteiskuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Humanities and Social Sciences, Yhteiskuntatieteiden ja filosofian laitos, Department of Social Sciences and Philosophy, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:fin
Julkaistu: 2022
Aiheet:
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/83721
_version_ 1826225770412900352
author Suoknuuti, Janne
author2 Humanistis-yhteiskuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Humanities and Social Sciences Yhteiskuntatieteiden ja filosofian laitos Department of Social Sciences and Philosophy Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_facet Suoknuuti, Janne Humanistis-yhteiskuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Humanities and Social Sciences Yhteiskuntatieteiden ja filosofian laitos Department of Social Sciences and Philosophy Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä Suoknuuti, Janne Humanistis-yhteiskuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Humanities and Social Sciences Yhteiskuntatieteiden ja filosofian laitos Department of Social Sciences and Philosophy Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_sort Suoknuuti, Janne
datasource_str_mv jyx
description Ihmisen elämäntapa yleisesti on muovautunut paljon metsästäjä-keräilijöiden ajoista. Suomessa elettiin 1900-luvun alkupuolella vielä vahvasti maataloudessa ja fyysinen aktiivisuus oli osa arkista elämää. Sotien jälkeen suomalaiset aloittivat laajemman muuton maalta kaupunkeihin ja uudenlaisiin elämäntapoihin. Liikkumisen rooli voi olla nykyarjessa vähäisempi, mutta kehomme ovat säilyneet samoina. Tutkimuskirjallisuuden mukaan vähäinen liikkuminen ilmiönä tuo mukanaan terveys- ja hyvinvointihaasteita, kuten myös melko näkyviä kansantaloudellisia kustannuksia. Tutkielma tarkastelee määrällisin menetelmin liikkumista sosiaalisena ilmiönä, keskittyen erityisesti vähäiseen liikkumiseen osana kulttuurista ja yksilöllistä elämäntapaa. Työn keskiössä ovat näin liikkumisen sekä elämäntavan käsitteet. Tutkimustehtävä kiteytyi kahteen kysymykseen. Ensin pyrin selvittämään, millä tavoin ihmisen erilaiset elämäntapaa tai -tilannetta kuvaavat seikat ovat yhteydessä tämän liikkumismäärään. Muuttujavertailuissa hieman näkyvämmän yhteyden liikkumiseen muodostivat hyväksi koettu terveys, hedelmien ja kasvisten syönti sekä eläkeläisyys elämänvaiheena. Toisena seikkana arvioin, miten eri määrin liikkuvien elämäntavat vertautuvat toisiinsa. Vähiten ja eniten liikkuvien vertailussa havaittavimmat erot ilmenivät terveyden ja hyvinvoinnin alueella. Eniten liikkuviin verraten vähiten liikkuvat mm. söivät vähemmän kasviksia ja salaattia sekä hedelmiä ja marjoja, kokivat terveytensä sekä henkisen hyvinvointinsa vähäisemmäksi, kokivat olevansa sosiaalisesti hieman vähemmän aktiivisia ja tapasivat hieman harvemmin ystäviään, sukulaisiaan tai työtovereitaan. Vähiten liikkuvien ryhmä oli kuitenkin varsin heterogeeninen, mikä kuvaa vähäisen liikkumisen ilmiön läpileikkaavuutta yhteiskunnassa. Liikkuminen näyttää siis kiinnittyvän herkemmin terveys- ja hyvinvointiorientoituneeseen elämäntavan kokonaisuuteen. Vähiten ja eniten liikkuvien vertailussa on tärkeää huomioida myös näiden ryhmien samankaltaisuus monilla alueilla. Terveys sekä hyvinvointi -teeman ulkopuolella ryhmät eivät elämäntavoiltaan enää kovin selkeästi eronneet toisistaan. Tulosten perusteella liikkumisen määrä yksinään ei siis näytä kovin kokonaisvaltaisesti jakavan ihmisiä erilaisiin elämäntavallisiin ryhmiin. Vähäisen liikkumisen ilmiö muodostuu osin yksilöllisten elämäntavallisten valintojen sekä valintojen mahdollisuuksien kautta. Liikkumisen edistämistyössä on siis erittäin tärkeää huomioida yksilöllisyys sekä erilaiset elämäntilanteet ja lähtökohdat. Yksilöllinen elämäntapa ei kuitenkaan muodostu tyhjiössä, vaan kulttuurisen elämäntavan sisällä. Näin on syytä pohtia myös sitä, missä määrin kulttuurinen elämäntapa luo suotuisia tai epäsuotuisia olosuhteita liikkumiselle, sillä nuo olosuhteet luovat pohjaa myös yksilön valinnoille, valintojen mahdollisuuksille sekä tasa-arvolle.
first_indexed 2022-10-31T21:00:29Z
format Pro gradu
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Jokivuori, Pertti", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Suoknuuti, Janne", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2022-10-31T06:31:36Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2022-10-31T06:31:36Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2022", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/83721", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Ihmisen el\u00e4m\u00e4ntapa yleisesti on muovautunut paljon mets\u00e4st\u00e4j\u00e4-ker\u00e4ilij\u00f6iden ajoista. Suomessa elettiin 1900-luvun alkupuolella viel\u00e4 vahvasti maataloudessa ja fyysinen aktiivisuus oli osa arkista el\u00e4m\u00e4\u00e4. Sotien j\u00e4lkeen suomalaiset aloittivat laajemman muuton maalta kaupunkeihin ja uudenlaisiin el\u00e4m\u00e4ntapoihin. Liikkumisen rooli voi olla nykyarjessa v\u00e4h\u00e4isempi, mutta kehomme ovat s\u00e4ilyneet samoina. Tutkimuskirjallisuuden mukaan v\u00e4h\u00e4inen liikkuminen ilmi\u00f6n\u00e4 tuo mukanaan terveys- ja hyvinvointihaasteita, kuten my\u00f6s melko n\u00e4kyvi\u00e4 kansantaloudellisia kustannuksia.\nTutkielma tarkastelee m\u00e4\u00e4r\u00e4llisin menetelmin liikkumista sosiaalisena ilmi\u00f6n\u00e4, keskittyen erityisesti v\u00e4h\u00e4iseen liikkumiseen osana kulttuurista ja yksil\u00f6llist\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapaa. Ty\u00f6n keski\u00f6ss\u00e4 ovat n\u00e4in liikkumisen sek\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntavan k\u00e4sitteet. Tutkimusteht\u00e4v\u00e4 kiteytyi kahteen kysymykseen. Ensin pyrin selvitt\u00e4m\u00e4\u00e4n, mill\u00e4 tavoin ihmisen erilaiset el\u00e4m\u00e4ntapaa tai -tilannetta kuvaavat seikat ovat yhteydess\u00e4 t\u00e4m\u00e4n liikkumism\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n. Muuttujavertailuissa hieman n\u00e4kyv\u00e4mm\u00e4n yhteyden liikkumiseen muodostivat hyv\u00e4ksi koettu terveys, hedelmien ja kasvisten sy\u00f6nti sek\u00e4 el\u00e4kel\u00e4isyys el\u00e4m\u00e4nvaiheena. Toisena seikkana arvioin, miten eri m\u00e4\u00e4rin liikkuvien el\u00e4m\u00e4ntavat vertautuvat toisiinsa. V\u00e4hiten ja eniten liikkuvien vertailussa havaittavimmat erot ilmeniv\u00e4t terveyden ja hyvinvoinnin alueella. Eniten liikkuviin verraten v\u00e4hiten liikkuvat mm. s\u00f6iv\u00e4t v\u00e4hemm\u00e4n kasviksia ja salaattia sek\u00e4 hedelmi\u00e4 ja marjoja, kokivat terveytens\u00e4 sek\u00e4 henkisen hyvinvointinsa v\u00e4h\u00e4isemm\u00e4ksi, kokivat olevansa sosiaalisesti hieman v\u00e4hemm\u00e4n aktiivisia ja tapasivat hieman harvemmin yst\u00e4vi\u00e4\u00e4n, sukulaisiaan tai ty\u00f6tovereitaan. V\u00e4hiten liikkuvien ryhm\u00e4 oli kuitenkin varsin heterogeeninen, mik\u00e4 kuvaa v\u00e4h\u00e4isen liikkumisen ilmi\u00f6n l\u00e4pileikkaavuutta yhteiskunnassa. Liikkuminen n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 siis kiinnittyv\u00e4n herkemmin terveys- ja hyvinvointiorientoituneeseen el\u00e4m\u00e4ntavan kokonaisuuteen. V\u00e4hiten ja eniten liikkuvien vertailussa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 huomioida my\u00f6s n\u00e4iden ryhmien samankaltaisuus monilla alueilla. Terveys sek\u00e4 hyvinvointi -teeman ulkopuolella ryhm\u00e4t eiv\u00e4t el\u00e4m\u00e4ntavoiltaan en\u00e4\u00e4 kovin selke\u00e4sti eronneet toisistaan. Tulosten perusteella liikkumisen m\u00e4\u00e4r\u00e4 yksin\u00e4\u00e4n ei siis n\u00e4yt\u00e4 kovin kokonaisvaltaisesti jakavan ihmisi\u00e4 erilaisiin el\u00e4m\u00e4ntavallisiin ryhmiin.\nV\u00e4h\u00e4isen liikkumisen ilmi\u00f6 muodostuu osin yksil\u00f6llisten el\u00e4m\u00e4ntavallisten valintojen sek\u00e4 valintojen mahdollisuuksien kautta. Liikkumisen edist\u00e4misty\u00f6ss\u00e4 on siis eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4 huomioida yksil\u00f6llisyys sek\u00e4 erilaiset el\u00e4m\u00e4ntilanteet ja l\u00e4ht\u00f6kohdat. Yksil\u00f6llinen el\u00e4m\u00e4ntapa ei kuitenkaan muodostu tyhji\u00f6ss\u00e4, vaan kulttuurisen el\u00e4m\u00e4ntavan sis\u00e4ll\u00e4. N\u00e4in on syyt\u00e4 pohtia my\u00f6s sit\u00e4, miss\u00e4 m\u00e4\u00e4rin kulttuurinen el\u00e4m\u00e4ntapa luo suotuisia tai ep\u00e4suotuisia olosuhteita liikkumiselle, sill\u00e4 nuo olosuhteet luovat pohjaa my\u00f6s yksil\u00f6n valinnoille, valintojen mahdollisuuksille sek\u00e4 tasa-arvolle.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Paivi Vuorio (paelvuor@jyu.fi) on 2022-10-31T06:31:36Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2022-10-31T06:31:36Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2022", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "122", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.mimetype", "value": "application/pdf", "language": null, "element": "format", "qualifier": "mimetype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "liikkuminen", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "v\u00e4h\u00e4inen liikkuminen", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "v\u00e4h\u00e4inen liikunta", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "V\u00e4h\u00e4inen liikkuminen osana el\u00e4m\u00e4ntapaa Suomessa", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202210315028", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Humanistis-yhteiskuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Humanities and Social Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Yhteiskuntatieteiden ja filosofian laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Department of Social Sciences and Philosophy", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Sosiologia", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Sociology", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "203", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikunta", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "fyysinen aktiivisuus", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "el\u00e4m\u00e4ntapa", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "hyvinvointi", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikuntaharrastus", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "elintavat", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.content", "value": "fulltext", "language": null, "element": "format", "qualifier": "content", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.okm", "value": "G2", "language": null, "element": "type", "qualifier": "okm", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_83721
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:54:18Z
main_date 2022-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2022
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/b3c91cb6-ad27-475a-8341-d34d98c38749\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-202210315028.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2022
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Suoknuuti, Janne Vähäinen liikkuminen osana elämäntapaa Suomessa liikkuminen vähäinen liikkuminen vähäinen liikunta Sosiologia Sociology 203 liikunta fyysinen aktiivisuus elämäntapa hyvinvointi liikuntaharrastus elintavat
title Vähäinen liikkuminen osana elämäntapaa Suomessa
title_full Vähäinen liikkuminen osana elämäntapaa Suomessa
title_fullStr Vähäinen liikkuminen osana elämäntapaa Suomessa Vähäinen liikkuminen osana elämäntapaa Suomessa
title_full_unstemmed Vähäinen liikkuminen osana elämäntapaa Suomessa Vähäinen liikkuminen osana elämäntapaa Suomessa
title_short Vähäinen liikkuminen osana elämäntapaa Suomessa
title_sort vähäinen liikkuminen osana elämäntapaa suomessa
title_txtP Vähäinen liikkuminen osana elämäntapaa Suomessa
topic liikkuminen vähäinen liikkuminen vähäinen liikunta Sosiologia Sociology 203 liikunta fyysinen aktiivisuus elämäntapa hyvinvointi liikuntaharrastus elintavat
topic_facet 203 Sociology Sosiologia elintavat elämäntapa fyysinen aktiivisuus hyvinvointi liikkuminen liikunta liikuntaharrastus vähäinen liikkuminen vähäinen liikunta
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/83721 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202210315028
work_keys_str_mv AT suoknuutijanne vähäinenliikkuminenosanaelämäntapaasuomessa