Biomechanical differences in flywheel squat vs barbell back squat

Biomechanical differences in flywheel squat vs barbell back squat

JOHDANTO. Perinteinen painovoimaan perustuva lihasvoima harjoittelu on ollut olemassa jo vuosikausia. Tangolla tehtävä takakyykky on yksi perinteisimmistä ja tunnetuimmista alaraajoihin kohdistuvista liikkeistä ja se kuvastaa erinomaisesti alaraajojen voimantuottoa. Yksi huono puoli perinteisessä pa...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Eriksson, Tony
Muut tekijät: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:eng
Julkaistu: 2022
Aiheet:
back squat
gravity-based
flywheel squat
isoinertial
variable resistance
one repetition maximum
force
EMG
Biomekaniikka
Biomechanics
5012
liikeoppi
voimaharjoittelu
biomekaniikka
elektromyografia
kinematics
strength training
biomechanics
electromyography
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/82030

Samankaltaisia teoksia