Hyvinvoinnin edistäminen liikuntateknologioiden avulla

Liikuntateknologioiden käyttö jokapäiväisessä arkielämässä on kasvanut laajasti muutamien vuosien aikana. Vaikka liikuntateknologioiden käyttö onkin kasvanut, on ihmisten hyvinvointi heikentynyt. Tässä tutkielmassa tarkastellaan liikuntateknologioiden mahdollisuutta edistää yksilön hyvinvointia. Tut...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Viljanen, Roosa
Other Authors: Informaatioteknologian tiedekunta, Faculty of Information Technology, Informaatioteknologia, Information Technology, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Format: Bachelor's thesis
Language:fin
Published: 2022
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/81999
_version_ 1826225816510398464
author Viljanen, Roosa
author2 Informaatioteknologian tiedekunta Faculty of Information Technology Informaatioteknologia Information Technology Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_facet Viljanen, Roosa Informaatioteknologian tiedekunta Faculty of Information Technology Informaatioteknologia Information Technology Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä Viljanen, Roosa Informaatioteknologian tiedekunta Faculty of Information Technology Informaatioteknologia Information Technology Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_sort Viljanen, Roosa
datasource_str_mv jyx
description Liikuntateknologioiden käyttö jokapäiväisessä arkielämässä on kasvanut laajasti muutamien vuosien aikana. Vaikka liikuntateknologioiden käyttö onkin kasvanut, on ihmisten hyvinvointi heikentynyt. Tässä tutkielmassa tarkastellaan liikuntateknologioiden mahdollisuutta edistää yksilön hyvinvointia. Tutkielman aihetta tarkastellaan kahden tutkimuskysymyksen avulla: Miten liikuntateknologioita voidaan hyödyntää hyvinvoinnin edistämisessä sekä millä tavoin liikuntateknologiat motivoivat käyttäjäänsä hyvinvoinnin ylläpitämisessä sekä parantamisessa? Tutkielma on toteutettu kirjallisuuskatsauksena. Tutkielmassa liikuntateknologiat rajataan puettaviin liikuntateknologioihin ja niiden kanssa käytettäviin mobiilisovelluksiin. Hyvinvoinnin käsitettä tarkasteltiin terveyden ja yksilön näkökulmasta ja hyvinvoinnin tarkastelu jaettiin fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. Tutkielmassa käsitellään myös hyvinvoinnin edistämisen motivaatiota. Tutkielmassa tarkasteltujen lähteiden perusteella voidaan todeta liikuntateknologioiden edistävän hyvinvointia. Liikuntateknologioiden avulla voidaan seurata kehossa tapahtuvia muutoksia, ja huomata epänormaalit toiminnot, kuten liian korkeat sykkeet tai lämpötilat. Liikuntateknologioin antamaa dataa voidaan myös hyödyntää potilaan ja lääkärin välisessä vuorovaikutuksessa. Liikuntateknologioissa olevat ominaisuudet motivoivat käyttäjäänsä edistämään hyvinvointiaan. Nämä ominaisuudet olivat aktiivisuuden muistuttaminen, askelmäärät, sykkeen seuraaminen, kaloreiden kulutuksen näkyminen, unen seuraaminen, sosiaalinen tuki sekä mobiilisovelluksen antamat palkinnot. Vaikka liikuntateknologioiden avulla voidaan edistää käyttäjän hyvinvointia, voi ne aiheuttaa myös teknostressiä käyttäjilleen. Myös liikuntateknologiat eivät motivoi kaikkia edistämään hyvinvointia. Liikuntateknologioissa olevat ominaisuudet motivoivat edistämään fyysistä ja sosiaalista hyvinvointia, mutta liikuntateknologioissa ei ole psyykkiselle hyvinvoinnille suunnattuja ominaisuuksia. Jatkotutkimuksen aiheet voisivat tulevaisuudessa keskittyä määritteellään liikuntateknologioihin ominaisuuksia, joiden avulla käyttäjä voisi edistää myös psyykkistä hyvinvointia. The use of sports technologies in everyday life has grown extensively over the past few years. Although the use of exercise technologies has increased, people's well-being has deteriorated. This thesis examines the potential of sports technologies to promote individual well-being. The topic of the thesis is examined with the help of two research questions: How sports technologies can be used to promote well-being and In what ways do sports technologies motivate their users to maintain and improve their well-being? The research has been carried out as a literature review. In the thesis, sports technologies are limited to wearable sports technologies and the mobile applications used with them. The concept of well-being was examined from the perspective of health and the individual, and the examination of well-being was divided into physical, mental and social well-being. The thesis also deals with the motivation to promote well-being. Based on the sources examined in the thesis, it can be stated that sports technologies promote well-being. Sports technologies can be used to monitor changes in the body, and to notice abnormal functions such as excessive heart rates or temperatures. Liikuntateknologioin antamaa dataa voidaan myös hyödyntää potilaan ja lääkärin välisessä vuorovaikutuksessa. The features in sports technologies motivate their users to promote their well-being. These features included activity reminders, step counts, heart rate tracking, calorie consumption display, sleep tracking, social support, and rewards from the mobile app. While sports technologies can contribute to a user’s well-being, they can also cause techno-stress to their users. Also, sports technologies do not motivate everyone to promote well-being. The features in sports technologies motivate the promotion of physical and social well-being, but sports technologies do not have features for mental well-being. The topics of further research could focus on the characteristics of sports technologies., which could also help the user to promote mental well-being.
first_indexed 2022-06-23T20:00:31Z
format Kandityö
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Clements, Kati", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Viljanen, Roosa", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2022-06-23T05:34:58Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2022-06-23T05:34:58Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2022", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/81999", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Liikuntateknologioiden k\u00e4ytt\u00f6 jokap\u00e4iv\u00e4isess\u00e4 arkiel\u00e4m\u00e4ss\u00e4 on kasvanut laajasti muutamien vuosien aikana. Vaikka liikuntateknologioiden k\u00e4ytt\u00f6 onkin kasvanut, on ihmisten hyvinvointi heikentynyt. T\u00e4ss\u00e4 tutkielmassa tarkastellaan liikuntateknologioiden mahdollisuutta edist\u00e4\u00e4 yksil\u00f6n hyvinvointia. Tutkielman aihetta tarkastellaan kahden tutkimuskysymyksen avulla: Miten liikuntateknologioita voidaan hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 hyvinvoinnin edist\u00e4misess\u00e4 sek\u00e4 mill\u00e4 tavoin liikuntateknologiat motivoivat k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4\u00e4ns\u00e4 hyvinvoinnin yll\u00e4pit\u00e4misess\u00e4 sek\u00e4 parantamisessa? Tutkielma on toteutettu kirjallisuuskatsauksena. Tutkielmassa liikuntateknologiat rajataan puettaviin liikuntateknologioihin ja niiden kanssa k\u00e4ytett\u00e4viin mobiilisovelluksiin. Hyvinvoinnin k\u00e4sitett\u00e4 tarkasteltiin terveyden ja yksil\u00f6n n\u00e4k\u00f6kulmasta ja hyvinvoinnin tarkastelu jaettiin fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. Tutkielmassa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n my\u00f6s hyvinvoinnin edist\u00e4misen motivaatiota. Tutkielmassa tarkasteltujen l\u00e4hteiden perusteella voidaan todeta liikuntateknologioiden edist\u00e4v\u00e4n hyvinvointia. Liikuntateknologioiden avulla voidaan seurata kehossa tapahtuvia muutoksia, ja huomata ep\u00e4normaalit toiminnot, kuten liian korkeat sykkeet tai l\u00e4mp\u00f6tilat. Liikuntateknologioin antamaa dataa voidaan my\u00f6s hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 potilaan ja l\u00e4\u00e4k\u00e4rin v\u00e4lisess\u00e4 vuorovaikutuksessa. Liikuntateknologioissa olevat ominaisuudet motivoivat k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4\u00e4ns\u00e4 edist\u00e4m\u00e4\u00e4n hyvinvointiaan. N\u00e4m\u00e4 ominaisuudet olivat aktiivisuuden muistuttaminen, askelm\u00e4\u00e4r\u00e4t, sykkeen seuraaminen, kaloreiden kulutuksen n\u00e4kyminen, unen seuraaminen, sosiaalinen tuki sek\u00e4 mobiilisovelluksen antamat palkinnot. Vaikka liikuntateknologioiden avulla voidaan edist\u00e4\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4n hyvinvointia, voi ne aiheuttaa my\u00f6s teknostressi\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4jilleen. My\u00f6s liikuntateknologiat eiv\u00e4t motivoi kaikkia edist\u00e4m\u00e4\u00e4n hyvinvointia. Liikuntateknologioissa olevat ominaisuudet motivoivat edist\u00e4m\u00e4\u00e4n fyysist\u00e4 ja sosiaalista hyvinvointia, mutta liikuntateknologioissa ei ole psyykkiselle hyvinvoinnille suunnattuja ominaisuuksia. Jatkotutkimuksen aiheet voisivat tulevaisuudessa keskitty\u00e4 m\u00e4\u00e4ritteell\u00e4\u00e4n liikuntateknologioihin ominaisuuksia, joiden avulla k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4 voisi edist\u00e4\u00e4 my\u00f6s psyykkist\u00e4 hyvinvointia.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "The use of sports technologies in everyday life has grown extensively over the past few years. Although the use of exercise technologies has increased, people's well-being has deteriorated. This thesis examines the potential of sports technologies to promote individual well-being. The topic of the thesis is examined with the help of two research questions: How sports technologies can be used to promote well-being and In what ways do sports technologies motivate their users to maintain and improve their well-being? The research has been carried out as a literature review. In the thesis, sports technologies are limited to wearable sports technologies and the mobile applications used with them. The concept of well-being was examined from the perspective of health and the individual, and the examination of well-being was divided into physical, mental and social well-being. The thesis also deals with the motivation to promote well-being. Based on the sources examined in the thesis, it can be stated that sports technologies promote well-being. Sports technologies can be used to monitor changes in the body, and to notice abnormal functions such as excessive heart rates or temperatures. Liikuntateknologioin antamaa dataa voidaan my\u00f6s hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 potilaan ja l\u00e4\u00e4k\u00e4rin v\u00e4lisess\u00e4 vuorovaikutuksessa. The features in sports technologies motivate their users to promote their well-being. These features included activity reminders, step counts, heart rate tracking, calorie consumption display, sleep tracking, social support, and rewards from the mobile app. While sports technologies can contribute to a user\u2019s well-being, they can also cause techno-stress to their users. Also, sports technologies do not motivate everyone to promote well-being. The features in sports technologies motivate the promotion of physical and social well-being, but sports technologies do not have features for mental well-being. The topics of further research could focus on the characteristics of sports technologies., which could also help the user to promote mental well-being.", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Miia Hakanen (mihakane@jyu.fi) on 2022-06-23T05:34:58Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2022-06-23T05:34:58Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2022", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "28", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Hyvinvoinnin edist\u00e4minen liikuntateknologioiden avulla", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202206233603", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatinty\u00f6", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Informaatioteknologian tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Information Technology", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Informaatioteknologia", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Information Technology", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Tietoj\u00e4rjestelm\u00e4tiede", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Information Systems Science", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "601", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "hyvinvointi", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikuntateknologia", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "motivaatio", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_81999
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:55:36Z
main_date 2022-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2022
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/0f3f113e-56e6-4f63-b700-c16db1194b2c\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-202206233603.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2022
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Viljanen, Roosa Hyvinvoinnin edistäminen liikuntateknologioiden avulla Tietojärjestelmätiede Information Systems Science 601 hyvinvointi liikuntateknologia motivaatio
title Hyvinvoinnin edistäminen liikuntateknologioiden avulla
title_full Hyvinvoinnin edistäminen liikuntateknologioiden avulla
title_fullStr Hyvinvoinnin edistäminen liikuntateknologioiden avulla Hyvinvoinnin edistäminen liikuntateknologioiden avulla
title_full_unstemmed Hyvinvoinnin edistäminen liikuntateknologioiden avulla Hyvinvoinnin edistäminen liikuntateknologioiden avulla
title_short Hyvinvoinnin edistäminen liikuntateknologioiden avulla
title_sort hyvinvoinnin edistäminen liikuntateknologioiden avulla
title_txtP Hyvinvoinnin edistäminen liikuntateknologioiden avulla
topic Tietojärjestelmätiede Information Systems Science 601 hyvinvointi liikuntateknologia motivaatio
topic_facet 601 Information Systems Science Tietojärjestelmätiede hyvinvointi liikuntateknologia motivaatio
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/81999 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202206233603
work_keys_str_mv AT viljanenroosa hyvinvoinninedistäminenliikuntateknologioidenavulla