"Se on hyvä elämä ollut luultavasti tapana" yli 90-vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta

Vuonna 2018 yli 65-vuotiaiden määrä ylitti alle viisivuotiaiden määrän koko maailman väestössä ensimmäistä kertaa historiassa. Ikääntyneiden kasvavan määrän johdosta kaikkialla maailmassa terveyden edistämisestä vastaavat tahot etsivät ratkaisuja kokonaisvaltaisesti terveiden ja aktiivisten elinvuos...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Vanhanen, Anni
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Format: Master's thesis
Language:fin
Published: 2022
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/81904
_version_ 1828193051184463872
author Vanhanen, Anni
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_facet Vanhanen, Anni Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä Vanhanen, Anni Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_sort Vanhanen, Anni
datasource_str_mv jyx
description Vuonna 2018 yli 65-vuotiaiden määrä ylitti alle viisivuotiaiden määrän koko maailman väestössä ensimmäistä kertaa historiassa. Ikääntyneiden kasvavan määrän johdosta kaikkialla maailmassa terveyden edistämisestä vastaavat tahot etsivät ratkaisuja kokonaisvaltaisesti terveiden ja aktiivisten elinvuosien tukemiseksi. Pitkäikäisillä on usein paljon terveitä elinvuosia takanaan ja he ovat eläneet aktiivista elämää. Tämän tutkimuksen tarkoituksena on kuvata yli 90-vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta. Tutkimus koostuu 45 Tampereen yliopiston Tervaskannot 90+ tutkimuksessa kerätystä elämäntarinahaastattelusta. Puolistrukturoidut haastattelut ovat toteutettu vuonna 2012 Tampereella useamman haastattelijan toimesta. Aineisto analysoitiin aineistolähtöisen sisällönanalyysin keinoin. Tutkittavien mukaan pitkäikäisyys ei ole kontrolloitavissa oleva asia, mutta pitkäikäiseksi elämistä edesauttaa hyvän elämän tavoittelu sekä omasta hyvinvoinnista huolehtiminen. Pitkän iän salaisuuden olemassaoloon suhtauduttiin varauksellisesti, sillä salaisuutta ei joko ole, tai sitä oli vaikea nimetä epäröimättä. Pitkäikäisyyteen nähtiin vaikuttavan geenien, onnen ja johdatuksen, jotka tekevät elämän pituudesta lopulta mysteerin. Tutkittavien mukaan pitkäikäisyyttä tuki elämässä eteenpäin pyrkiminen, haasteista yli pääseminen ja myönteinen mieliala. Lisäksi pitkäikäisyyden kannalta elämässä olisi hyvä tehdä itselleen mielekkäitä asioita sekä toteuttaa terveyttä edistäviä tekoja, kuten säännöllistä liikkumista ja terveellisiä ruokailuvalintoja. Näiden asioiden lisäksi pitkäikäisyyttä tuki myös yhteiskunnan ja lääketieteen kehitys. Pitkäikäisyys syntyy omannäköisen hyvän elämän elämisestä, sillä lopulta pitkän iän saavuttaminen on kunkin omien lähtökohtien muodostama salaisuus, mysteeri, eikä sitä tällöin voi kuvata yksiselitteisesti. Pitkäikäisyyttä kuitenkin edesauttaa kokonaisvaltainen terveydestä huolehtiminen ja oman näköisen hyvän elämän tavoittelu. Tulosten avulla on mahdollista lisätä ymmärrystä pitkäikäisyyttä tukevista kokonaisvaltaiseen terveyteen vaikuttavista tekijöistä ja edistää ikääntyneistä itsestään lähtöisin olevaa terveyden edistämistä.
first_indexed 2022-06-21T20:00:30Z
format Pro gradu
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Kettunen, Tarja", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Vanhanen, Anni", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2022-06-21T06:34:18Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2022-06-21T06:34:18Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2022", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/81904", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Vuonna 2018 yli 65-vuotiaiden m\u00e4\u00e4r\u00e4 ylitti alle viisivuotiaiden m\u00e4\u00e4r\u00e4n koko maailman v\u00e4est\u00f6ss\u00e4 ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa historiassa. Ik\u00e4\u00e4ntyneiden kasvavan m\u00e4\u00e4r\u00e4n johdosta kaikkialla maailmassa terveyden edist\u00e4misest\u00e4 vastaavat tahot etsiv\u00e4t ratkaisuja kokonaisvaltaisesti terveiden ja aktiivisten elinvuosien tukemiseksi. Pitk\u00e4ik\u00e4isill\u00e4 on usein paljon terveit\u00e4 elinvuosia takanaan ja he ovat el\u00e4neet aktiivista el\u00e4m\u00e4\u00e4. T\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tarkoituksena on kuvata yli 90-vuotiaiden n\u00e4kemyksi\u00e4 pitk\u00e4n i\u00e4n salaisuudesta. Tutkimus koostuu 45 Tampereen yliopiston Tervaskannot 90+ tutkimuksessa ker\u00e4tyst\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntarinahaastattelusta. Puolistrukturoidut haastattelut ovat toteutettu vuonna 2012 Tampereella useamman haastattelijan toimesta. Aineisto analysoitiin aineistol\u00e4ht\u00f6isen sis\u00e4ll\u00f6nanalyysin keinoin. \n\nTutkittavien mukaan pitk\u00e4ik\u00e4isyys ei ole kontrolloitavissa oleva asia, mutta pitk\u00e4ik\u00e4iseksi el\u00e4mist\u00e4 edesauttaa hyv\u00e4n el\u00e4m\u00e4n tavoittelu sek\u00e4 omasta hyvinvoinnista huolehtiminen. Pitk\u00e4n i\u00e4n salaisuuden olemassaoloon suhtauduttiin varauksellisesti, sill\u00e4 salaisuutta ei joko ole, tai sit\u00e4 oli vaikea nimet\u00e4 ep\u00e4r\u00f6im\u00e4tt\u00e4. Pitk\u00e4ik\u00e4isyyteen n\u00e4htiin vaikuttavan geenien, onnen ja johdatuksen, jotka tekev\u00e4t el\u00e4m\u00e4n pituudesta lopulta mysteerin. Tutkittavien mukaan pitk\u00e4ik\u00e4isyytt\u00e4 tuki el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 eteenp\u00e4in pyrkiminen, haasteista yli p\u00e4\u00e4seminen ja my\u00f6nteinen mieliala. Lis\u00e4ksi pitk\u00e4ik\u00e4isyyden kannalta el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 olisi hyv\u00e4 tehd\u00e4 itselleen mielekk\u00e4it\u00e4 asioita sek\u00e4 toteuttaa terveytt\u00e4 edist\u00e4vi\u00e4 tekoja, kuten s\u00e4\u00e4nn\u00f6llist\u00e4 liikkumista ja terveellisi\u00e4 ruokailuvalintoja. N\u00e4iden asioiden lis\u00e4ksi pitk\u00e4ik\u00e4isyytt\u00e4 tuki my\u00f6s yhteiskunnan ja l\u00e4\u00e4ketieteen kehitys. \n\nPitk\u00e4ik\u00e4isyys syntyy omann\u00e4k\u00f6isen hyv\u00e4n el\u00e4m\u00e4n el\u00e4misest\u00e4, sill\u00e4 lopulta pitk\u00e4n i\u00e4n saavuttaminen on kunkin omien l\u00e4ht\u00f6kohtien muodostama salaisuus, mysteeri, eik\u00e4 sit\u00e4 t\u00e4ll\u00f6in voi kuvata yksiselitteisesti. Pitk\u00e4ik\u00e4isyytt\u00e4 kuitenkin edesauttaa kokonaisvaltainen terveydest\u00e4 huolehtiminen ja oman n\u00e4k\u00f6isen hyv\u00e4n el\u00e4m\u00e4n tavoittelu. Tulosten avulla on \nmahdollista lis\u00e4t\u00e4 ymm\u00e4rryst\u00e4 pitk\u00e4ik\u00e4isyytt\u00e4 tukevista kokonaisvaltaiseen terveyteen vaikuttavista tekij\u00f6ist\u00e4 ja edist\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyneist\u00e4 itsest\u00e4\u00e4n l\u00e4ht\u00f6isin olevaa terveyden edist\u00e4mist\u00e4.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Miia Hakanen (mihakane@jyu.fi) on 2022-06-21T06:34:18Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2022-06-21T06:34:18Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2022", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "45", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.mimetype", "value": "application/pdf", "language": null, "element": "format", "qualifier": "mimetype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "ik\u00e4\u00e4ntyneiden terveyden edist\u00e4minen", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "pitk\u00e4n i\u00e4n salaisuus", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "\"Se on hyv\u00e4 el\u00e4m\u00e4 ollut luultavasti tapana\" : yli 90-vuotiaiden n\u00e4kemyksi\u00e4 pitk\u00e4n i\u00e4n salaisuudesta", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202206213511", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Terveyskasvatus", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Health Education", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "50411", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ik\u00e4\u00e4ntyneet", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "terveys", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "vanheneminen", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "pitk\u00e4ik\u00e4isyys", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ik\u00e4\u00e4ntyminen", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "elinik\u00e4", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "terveyden edist\u00e4minen", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.content", "value": "fulltext", "language": null, "element": "format", "qualifier": "content", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.okm", "value": "G2", "language": null, "element": "type", "qualifier": "okm", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_81904
language fin
last_indexed 2025-03-31T20:01:07Z
main_date 2022-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2022
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/3d3a7e4a-a963-4635-a8f5-2db4f4a793f6\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-202206213511.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2022
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Vanhanen, Anni "Se on hyvä elämä ollut luultavasti tapana" : yli 90-vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta ikääntyneiden terveyden edistäminen pitkän iän salaisuus Terveyskasvatus Health Education 50411 ikääntyneet terveys vanheneminen pitkäikäisyys ikääntyminen elinikä terveyden edistäminen
title "Se on hyvä elämä ollut luultavasti tapana" : yli 90-vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta
title_full "Se on hyvä elämä ollut luultavasti tapana" : yli 90-vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta
title_fullStr "Se on hyvä elämä ollut luultavasti tapana" : yli 90-vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta "Se on hyvä elämä ollut luultavasti tapana" : yli 90-vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta
title_full_unstemmed "Se on hyvä elämä ollut luultavasti tapana" : yli 90-vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta "Se on hyvä elämä ollut luultavasti tapana" : yli 90-vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta
title_short "Se on hyvä elämä ollut luultavasti tapana"
title_sort se on hyvä elämä ollut luultavasti tapana yli 90 vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta
title_sub yli 90-vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta
title_txtP "Se on hyvä elämä ollut luultavasti tapana" : yli 90-vuotiaiden näkemyksiä pitkän iän salaisuudesta
topic ikääntyneiden terveyden edistäminen pitkän iän salaisuus Terveyskasvatus Health Education 50411 ikääntyneet terveys vanheneminen pitkäikäisyys ikääntyminen elinikä terveyden edistäminen
topic_facet 50411 Health Education Terveyskasvatus elinikä ikääntyminen ikääntyneet ikääntyneiden terveyden edistäminen pitkäikäisyys pitkän iän salaisuus terveyden edistäminen terveys vanheneminen
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/81904 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202206213511
work_keys_str_mv AT vanhanenanni seonhyväelämäollutluultavastitapanayli90vuotiaidennäkemyksiäpitkäniänsalaisuudesta