| fullrecord |
[{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Pullinen, Teemu", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Virtanen, Valtteri", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2022-06-15T06:48:25Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2022-06-15T06:48:25Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2022", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/81714", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Rasituksensiedolla tarkoitetaan urheilijan tai kuntoilijan kyky\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 tietty\u00e4 tehoa pitk\u00e4\u00e4n. Suomalaisessa valmennuksessa k\u00e4ytetty termi peruskest\u00e4vyys kuvastaa samaa asiaa matalatehoisessa kuormituksessa. Maksimaalinen hapenottokyky sen sijaan on yksi kest\u00e4vyyssuorituskyky\u00e4 m\u00e4\u00e4ritt\u00e4v\u00e4 tekij\u00e4 ja sen testaamista suositaan usein kest\u00e4vyysurheilijoilla ja kuntoliikkujilla yhten\u00e4 kest\u00e4vyyskunnon mittarina. T\u00e4m\u00e4n tutkielman tarkoituksena oli tutkia, onko matalatehoisen kuormituksen rasituksensiedolla yhteytt\u00e4 maksimaaliseen hapenottokykyyn. Rasituksensietoa tarkasteltiin t\u00e4ss\u00e4 tutkielmassa seuraamalla sykereserviin suhteutettua sykkeen muutosta pitk\u00e4kestoisen matalatehoisen polkupy\u00f6r\u00e4ergometrikuormituksen aikana. Lis\u00e4ksi tutkittiin, onko pitk\u00e4kestoisen matalatehoisen kuormituksen aikaisella sykkeen ja koetun kuormituksen (RPE) muutoksilla yhteytt\u00e4.\n\nTutkimukseen osallistui yhteens\u00e4 44 koehenkil\u00f6\u00e4, joista naisia oli 26 ja miehi\u00e4 18. Tutkimus koostui polkupy\u00f6r\u00e4ergometrilla suoritetuista suorasta maksimaalisen hapenottokyvyn testist\u00e4 ja kolmen tunnin tasavauhtisesta peruskest\u00e4vyystestist\u00e4. Maksimaalisen hapenottokyvyn testin perusteella koehenkil\u00f6ilt\u00e4 ker\u00e4ttiin maksimaalinen hapenottokyky, maksimisyke ja m\u00e4\u00e4ritettiin aerobinen kynnys. Kolmen tunnin peruskest\u00e4vyystesti suoritettiin teholla, joka vastasi 50 prosenttia maksimaalisen hapenottokyvyn tehosta. Testist\u00e4 saatiin tiet\u00e4\u00e4 koehenkil\u00f6iden RPE:n ja sykkeen muutokset testin aikana. Sykkeen muutos suhteutettiin sykereserviin, joka laskettiin v\u00e4hent\u00e4m\u00e4ll\u00e4 ennen testi\u00e4 istuen mitattu leposyke maksimaalisen hapenottokyvyn testist\u00e4 saadusta maksimisykkeest\u00e4. Tutkielman tulosten tilastolliseen analysointiin k\u00e4ytettiin IBM SPSS Statistics 28.0-ohjelmaa, jossa tehtiin normaalisuustarkistukset Shapiro-Wilkin testill\u00e4 ja tarkasteltiin muuttujien korrelaatioita Pearsonin ja Spearmanin korrelaatiotesteill\u00e4. Tilastollisen merkitsevyystason rajana k\u00e4ytettiin p-arvoa 0,05.\n\nTutkielman tuloksien perusteella VO2max:lla ei ole yhteytt\u00e4 matalatehoisen kuormituksen rasituksensietoon, kun k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n sykereserviin suhteutettua sykkeen muutosta rasituksen kertymisen kuvaajana. (r = 0,013, p = 0,935). My\u00f6sk\u00e4\u00e4n sykereserviin suhteutetun sykkeen ja RPE:n muutoksen v\u00e4lilt\u00e4 ei l\u00f6ydetty yhteytt\u00e4 (r = 0,056, p = 0,719). Testin aikainen sykkeen nousu oli keskim\u00e4\u00e4rin 13,4 (\u00b1 6,9) prosenttia sykereservist\u00e4 ja RPE:n nousu 3,5 (\u00b1 1,8) yksikk\u00f6\u00e4. Tarkasteltaessa miesten ja naisten tuloksia erill\u00e4\u00e4n, ei l\u00f6ydetty my\u00f6sk\u00e4\u00e4n korrelaatiota VO2maxin ja sykereserviin suhteutetun sykkeen muutoksen eik\u00e4 sykereserviin suhteutetun sykkeen muutoksen ja RPE:n v\u00e4lilt\u00e4. \n\nT\u00e4m\u00e4n tutkielman perusteella rasituksensieto n\u00e4ytt\u00e4isi olevan maksimaalisesta hapenottokyvyst\u00e4 irrallinen kest\u00e4vyyssuorituskykyyn liittyv\u00e4 tekij\u00e4. Tutkielman tulokset j\u00e4ttiv\u00e4t kuitenkin my\u00f6s mietitt\u00e4v\u00e4\u00e4 sen suhteen, onnistuiko sykereserviin suhteutettu sykkeen muutos kuvaamaan rasituksensietoa t\u00e4ysin, sill\u00e4 se ei ollut yhteydess\u00e4 koehenkil\u00f6iden kokemaa ra-sittuneisuutta kuvaavan RPE:n kanssa.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Miia Hakanen (mihakane@jyu.fi) on 2022-06-15T06:48:25Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2022-06-15T06:48:25Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2022", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "37", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "rasituksensieto", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "peruskest\u00e4vyys", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "maksimaalinen hapenottokyky", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "sykereservi", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Matalatehoisen kuormituksen rasituksensiedon ja maksimaalisen hapenottokyvyn v\u00e4linen yhteys", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202206153324", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatinty\u00f6", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntafysiologia", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Exercise Physiology", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "jyx.includeIn.OAI", "value": "true", "language": "", "element": "includeIn", "qualifier": "OAI", "schema": "jyx"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "5011", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "suorituskyky", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "hapenotto", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "syke", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "maksimaalinen hapenotto", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
|