Aerobisen kynnyksen yhteys suorituskyvyn palautumiseen painijoilla
Paini lajina vaatii monipuolisia voima- ja kestävyysominaisuuksia sekä kykyä palautua nopeasti intensiivisistä ja maksimaalisista painieristä, joita voi olla useita yhden kilpailupäivän tai -viikonlopun aikana. Suomalainen käytännön valmennus näyttäisi korostavan matalatehoisen kestävyysharjoittelun...
| Päätekijä: | |
|---|---|
| Muut tekijät: | , , , , , |
| Aineistotyyppi: | Kandityö |
| Kieli: | fin |
| Julkaistu: |
2022
|
| Aiheet: | |
| Linkit: | https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/81363 |