Painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla

Riittävä energiansaanti on urheilijan terveyden ja suorituskyvyn kannalta keskeistä. Energiansaannin riittävyyttä kuvataan yleisesti energian saatavuuden (EA) käsitteen avulla. Vaikka matalaan EA:een liittyvät haitat ovat urheilijan näkökulmasta varsin merkittävät ja moninaiset, esiintyy riittämätön...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Eronen, Sanna
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Format: Master's thesis
Language:fin
Published: 2022
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/80596
_version_ 1826225772399951872
author Eronen, Sanna
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_facet Eronen, Sanna Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä Eronen, Sanna Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_sort Eronen, Sanna
datasource_str_mv jyx
description Riittävä energiansaanti on urheilijan terveyden ja suorituskyvyn kannalta keskeistä. Energiansaannin riittävyyttä kuvataan yleisesti energian saatavuuden (EA) käsitteen avulla. Vaikka matalaan EA:een liittyvät haitat ovat urheilijan näkökulmasta varsin merkittävät ja moninaiset, esiintyy riittämätöntä EA:ta naisurheilijoilla varsin yleisesti. Ongelman laajuutta on tutkittu varsin vähän suomalaisten naisurheilijoiden keskuudessa ja lisäksi tietoa on puutteellisesti siitä, ilmenevätkö urheilijoiden kokemat ulkonäköön tai fyysisiin ominaisuuksiin liittyvät ulkoiset vaatimukset urheilijan terveyden heikkenemisenä. Tämän pro gradu -tutkielman tarkoituksena oli paitsi kartoittaa matalan EA:n esiintyvyyttä suomalaisten naisurheilijoiden keskuudessa, myös selvittää urheilijan painonpudotusyrityksen ja riittämättömän energiansaannin yhteyttä. Näitä kysymyksiä tarkasteltiin eri lajityyppien näkökulmasta. Tässä työssä käytetty tutkimusaineisto oli osa Jyväskylän yliopiston sekä Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimus-keskuksen (KIHU) toteuttamaa Naisurheilija 2.0 -tutkimuksen aineistoa. Aineisto kerättiin sähköisellä kysely-lomakkeella vuoden 2020 touko-elokuussa. Tutkimusjoukon tässä tutkimuksessa muodosti 487 iältään 14–40-vuotiasta suomalaista naisurheilijaa, jotka edustivat laajasti urheilun eri tasoja sekä lajeja. Matalan EA:n esiintyvyyttä arvioitiin LEAF-Q (Low Energy Availability in Females Questionnaire) -kyselyn perusteella. Painonpudotusyritystä tarkasteltiin sen fyysisten/ulkonäöllisten vaatimusten näkökulmasta. Tutkittavien urheilulajit luokiteltiin painoherkkiin sekä vähemmän painoherkkiin sen mukaan, katsottiinko painolla tai ulkonäöllä olevan oleellista merkitystä urheilusuorituksen kannalta. Lähes puolet (47,8 %) tutkittavista kärsi LEAF-Q-pisteiden perusteella matalasta EA:sta. Painoherkkien ja vähemmän painoherkkien lajien naisurheilijoiden välillä ei matalan EA:n esiintyvyydessä havaittu eroja (p = 0,947). Kolmannes (33,8 %) urheilijoista ilmoitti pyrkivänsä pudottamaan painoa lajin fyysisiin ja/tai ulkonäöllisiin vaatimuksiin sopivaksi. Painonpudotusyrityksen ei todettu olevan yhteydessä LEAF-Q-pistein arvioituun matalaan EA:een koko tutkimusjoukolla (p = 0,220), painoherkkien lajien urheilijoilla (p = 0,545) eikä vähemmän painoherkkien lajien urheilijoilla (p = 0,208). Johtopäätöksenä voidaan todeta, että LEAF-Q-pistein arvioitua matalaa EA:ta esiintyy suomalaisilla naisurheilijoilla yleisesti, lajin painoherkkyydestä riippumatta. Lisäksi naisurheilijat pyrkivät varsin yleisesti pudottamaan painoa urheilulajin fyysisiin ja/tai ulkonäöllisiin vaatimuksiin sopivaksi. Vaikkei painonpudotusyrityksen ja matalaan EA:een viittaavien fyysisten merkkien välillä tässä tutkimuksessa todettukaan yhteyttä, tulisi urheilijoiden ulkonäköön kohdistuvia paineita pitää potentiaalisina riittämättömän EA:n aiheuttajina. Jatkossa tulisi entistä aktiivisemmin pyrkiä tunnistamaan riittämättömään energiansaantiin viittaavat urheilijoiden asenteet sekä käyttäytyminen, kuten myös matalaan EA:een liittyvät fyysiset merkit.
first_indexed 2022-04-19T20:00:26Z
format Pro gradu
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Ravi, Suvi", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Mikkonen, Ritva", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Kujala, Urho", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Eronen, Sanna", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2022-04-19T05:31:23Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2022-04-19T05:31:23Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2022", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/80596", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Riitt\u00e4v\u00e4 energiansaanti on urheilijan terveyden ja suorituskyvyn kannalta keskeist\u00e4. Energiansaannin riitt\u00e4vyytt\u00e4 kuvataan yleisesti energian saatavuuden (EA) k\u00e4sitteen avulla. Vaikka matalaan EA:een liittyv\u00e4t haitat ovat urheilijan n\u00e4k\u00f6kulmasta varsin merkitt\u00e4v\u00e4t ja moninaiset, esiintyy riitt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 EA:ta naisurheilijoilla varsin yleisesti. Ongelman laajuutta on tutkittu varsin v\u00e4h\u00e4n suomalaisten naisurheilijoiden keskuudessa ja lis\u00e4ksi tietoa on puutteellisesti siit\u00e4, ilmenev\u00e4tk\u00f6 urheilijoiden kokemat ulkon\u00e4k\u00f6\u00f6n tai fyysisiin ominaisuuksiin liittyv\u00e4t ulkoiset vaatimukset urheilijan terveyden heikkenemisen\u00e4. T\u00e4m\u00e4n pro gradu -tutkielman tarkoituksena oli paitsi kartoittaa matalan EA:n esiintyvyytt\u00e4 suomalaisten naisurheilijoiden keskuudessa, my\u00f6s selvitt\u00e4\u00e4 urheilijan painonpudotusyrityksen ja riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4n energiansaannin yhteytt\u00e4. N\u00e4it\u00e4 kysymyksi\u00e4 tarkasteltiin eri lajityyppien n\u00e4k\u00f6kulmasta.\nT\u00e4ss\u00e4 ty\u00f6ss\u00e4 k\u00e4ytetty tutkimusaineisto oli osa Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston sek\u00e4 Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimus-keskuksen (KIHU) toteuttamaa Naisurheilija 2.0 -tutkimuksen aineistoa. Aineisto ker\u00e4ttiin s\u00e4hk\u00f6isell\u00e4 kysely-lomakkeella vuoden 2020 touko-elokuussa. Tutkimusjoukon t\u00e4ss\u00e4 tutkimuksessa muodosti 487 i\u00e4lt\u00e4\u00e4n 14\u201340-vuotiasta suomalaista naisurheilijaa, jotka edustivat laajasti urheilun eri tasoja sek\u00e4 lajeja. Matalan EA:n esiintyvyytt\u00e4 arvioitiin LEAF-Q (Low Energy Availability in Females Questionnaire) -kyselyn perusteella. Painonpudotusyrityst\u00e4 tarkasteltiin sen fyysisten/ulkon\u00e4\u00f6llisten vaatimusten n\u00e4k\u00f6kulmasta. Tutkittavien urheilulajit luokiteltiin painoherkkiin sek\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n painoherkkiin sen mukaan, katsottiinko painolla tai ulkon\u00e4\u00f6ll\u00e4 olevan oleellista merkityst\u00e4 urheilusuorituksen kannalta.\nL\u00e4hes puolet (47,8 %) tutkittavista k\u00e4rsi LEAF-Q-pisteiden perusteella matalasta EA:sta. Painoherkkien ja v\u00e4hemm\u00e4n painoherkkien lajien naisurheilijoiden v\u00e4lill\u00e4 ei matalan EA:n esiintyvyydess\u00e4 havaittu eroja (p = 0,947). Kolmannes (33,8 %) urheilijoista ilmoitti pyrkiv\u00e4ns\u00e4 pudottamaan painoa lajin fyysisiin ja/tai ulkon\u00e4\u00f6llisiin vaatimuksiin sopivaksi. Painonpudotusyrityksen ei todettu olevan yhteydess\u00e4 LEAF-Q-pistein arvioituun matalaan EA:een koko tutkimusjoukolla (p = 0,220), painoherkkien lajien urheilijoilla (p = 0,545) eik\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n painoherkkien lajien urheilijoilla (p = 0,208).\nJohtop\u00e4\u00e4t\u00f6ksen\u00e4 voidaan todeta, ett\u00e4 LEAF-Q-pistein arvioitua matalaa EA:ta esiintyy suomalaisilla naisurheilijoilla yleisesti, lajin painoherkkyydest\u00e4 riippumatta. Lis\u00e4ksi naisurheilijat pyrkiv\u00e4t varsin yleisesti pudottamaan painoa urheilulajin fyysisiin ja/tai ulkon\u00e4\u00f6llisiin vaatimuksiin sopivaksi. Vaikkei painonpudotusyrityksen ja matalaan EA:een viittaavien fyysisten merkkien v\u00e4lill\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 tutkimuksessa todettukaan yhteytt\u00e4, tulisi urheilijoiden ulkon\u00e4k\u00f6\u00f6n kohdistuvia paineita pit\u00e4\u00e4 potentiaalisina riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4n EA:n aiheuttajina. Jatkossa tulisi entist\u00e4 aktiivisemmin pyrki\u00e4 tunnistamaan riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4\u00e4n energiansaantiin viittaavat urheilijoiden asenteet sek\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4ytyminen, kuten my\u00f6s matalaan EA:een liittyv\u00e4t fyysiset merkit.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Paivi Vuorio (paelvuor@jyu.fi) on 2022-04-19T05:31:23Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2022-04-19T05:31:23Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2022", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "60", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.mimetype", "value": "application/pdf", "language": null, "element": "format", "qualifier": "mimetype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "naisurheilija", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "energian saatavuus", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "painonpudotus", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "Low Energy Availability in Females Questionnaire", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-202204192276", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntal\u00e4\u00e4ketiede", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Sport Medicine", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "5042", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ruumiinkuva", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "urheilijat", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "naiset", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "energiansaanti", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.content", "value": "fulltext", "language": null, "element": "format", "qualifier": "content", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.okm", "value": "G2", "language": null, "element": "type", "qualifier": "okm", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_80596
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:54:21Z
main_date 2022-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2022
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/69bb2f2e-4c71-4ccf-a078-57d71f46a717\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-202204192276.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2022
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Eronen, Sanna Painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla naisurheilija energian saatavuus painonpudotus Low Energy Availability in Females Questionnaire Liikuntalääketiede Sport Medicine 5042 ruumiinkuva urheilijat naiset energiansaanti
title Painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla
title_full Painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla
title_fullStr Painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla Painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla
title_full_unstemmed Painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla Painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla
title_short Painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla
title_sort painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla
title_txtP Painonpudotusyrityksen yhteys matalaan energian saatavuuteen naisurheilijoilla
topic naisurheilija energian saatavuus painonpudotus Low Energy Availability in Females Questionnaire Liikuntalääketiede Sport Medicine 5042 ruumiinkuva urheilijat naiset energiansaanti
topic_facet 5042 Liikuntalääketiede Low Energy Availability in Females Questionnaire Sport Medicine energian saatavuus energiansaanti naiset naisurheilija painonpudotus ruumiinkuva urheilijat
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/80596 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-202204192276
work_keys_str_mv AT eronensanna painonpudotusyrityksenyhteysmatalaanenergiansaatavuuteennaisurheilijoilla