Työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien- ja etuuksien yhteys työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen

Mielenterveyden on todettu olevan aikamme haaste. Tutkimusten perusteella noin 30 prosenttia Euroopan työikäisestä väestöstä on kärsinyt jostain mielenterveyden ongelmasta viimeisen vuoden aikana. Arvioiden mukaan noin 35–45 prosenttia työpoissaoloista johtuu erilaisista mielenterveysongelmista. Toi...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Surakka, Sanna
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Format: Master's thesis
Language:fin
Published: 2019
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/63277
_version_ 1826225781548777472
author Surakka, Sanna
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_facet Surakka, Sanna Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä Surakka, Sanna Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_sort Surakka, Sanna
datasource_str_mv jyx
description Mielenterveyden on todettu olevan aikamme haaste. Tutkimusten perusteella noin 30 prosenttia Euroopan työikäisestä väestöstä on kärsinyt jostain mielenterveyden ongelmasta viimeisen vuoden aikana. Arvioiden mukaan noin 35–45 prosenttia työpoissaoloista johtuu erilaisista mielenterveysongelmista. Toistuvat poissaolot ja heikentynyt työteho, aiheuttavat työnantajille 270 miljardin euron menetykset vuosittain. Liikunnalla voidaan ennaltaehkäistä useiden sairauksien kehittymistä ja näin tukea myös työkykyä. Kuitenkin vain noin puolet suomalaisista työikäisistä liikkuu terveytensä kannalta riittävästi. Työpaikoilta voidaan tavoittaa huomattava osa työikäisestä väestöstä, jonka vuoksi työnantajilla onkin todettu olevan merkittävä rooli liikunta-aktiivisuuden ja mielenhyvinvoinnin tukemisessa. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien yhteyttä työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen. Lisäksi tutkimuksessa selvitettiin liikuntamahdollisuuksien hyödyntämistä ja tärkeyttä työntekijöille, sekä syitä mahdolliselle etuuksien hyödyntämättä jättämiselle. Tutkimus toteutettiin yhteistyössä globaalin IT-alan palveluyrityksen kanssa. Työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien yhteyttä työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen tutkittiin positiivisen mielenterveyden (SWEMWBS) mittarin avulla. Aineisto muodostui 200 henkilöstä. Aineistonkeruussa käytettiin Questback-kyselytyökalua. Tilastollisesti merkitseviä yhteyksiä selvitettiin korrelaatioanalyysien, ristiintaulukointien ja Χ²-testauksen avulla. Tilastolliset merkitsevyydet ilmoitettiin p-arvona. Liikunta-aktiivisuudella tai liikuntamahdollisuuksien hyödyntämisellä ei havaittu tilastollisesti merkitsevää yhteyttä positiiviseen mielenterveyteen. Valtaosa koki liikuntamahdollisuudet tärkeiksi. Liikuntamahdollisuuksien hyödyntäminen ja koettu tärkeys olivat tilastollisesti yhteydessä toisiinsa. Syyt liikuntamahdollisuuksien hyödyntämättä jättämiselle jaettiin seitsemään luokkaan, jotka vaihtelivat ajankäyttöön liittyvistä haasteista, taloudellisiin syihin, sekä informaation tai kiinnostuksen puutteeseen. Tämän tutkimuksen tulokset kannustavat työnantajia tarjoamaan vastaavanlaisia liikuntamahdollisuuksia työntekijöilleen. Tulevaisuudessa liikunnan ja positiivisen mielenterveyden välisiä yhteyksiä tulisi kuitenkin selvittää lisää seuranta- ja pitkittäistutkimusten avulla. Mental health has been recognized as one of the biggest challenges of our time. According to previous research, approximately 30 percent of Europe’s working population has suffered from some kind of mental disorder during past year. Around 35–45 percent of work absenteeism is caused by different mental disorders. Absence and decreased workability cause 270 billion euro’s costs to the employers every year. Several studies have shown that physical activity can be used in prevention of many diseases and for improvement of workability. Still only half of the Finnish adults are active enough to gain health benefits. The majority of working age population can be reached through workplaces. This makes employers an important actor in increasing employees’ physical activity and supporting mental wellbeing. The aim of this master ́s thesis was to investigate the association between exercise possibilities offered by employer and employees’ positive mental health. This research also studied the usage and the perceived importance of the offered exercise possibilities and employees’ reasons not to use these. The study was made in collaboration with a global IT-service company. The sample size of this research was two hundred people (n=200). Data was collected using Questback-questionnaire tool. Statistical significance was tested with correlation analyses, cross tabulations and Χ²-testing. P-level was used to note the significances. As a result, there was no statistically significant relation between physical activity or the use of exercise possibilities and positive mental health. The majority evaluated the offered exercise possibilities important for them. The use of the offered possibilities was connected to the perceived importance. Reasons not to use the exercise possibilities were separated to seven categories that varied from time management issues to financial reasons and lack of information or interest. The results of this research support employers to keep offering exercise possibilities and benefits. Future research is needed to investigate the association between physical activity and positive mental health further. Especially long-term surveillance studies can be suggested for future research.
first_indexed 2024-09-11T08:50:14Z
format Pro gradu
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.author", "value": "Surakka, Sanna", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2019-03-26T08:25:13Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2019-03-26T08:25:13Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2019", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/63277", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Mielenterveyden on todettu olevan aikamme haaste. Tutkimusten perusteella noin 30 prosenttia Euroopan ty\u00f6ik\u00e4isest\u00e4 v\u00e4est\u00f6st\u00e4 on k\u00e4rsinyt jostain mielenterveyden ongelmasta viimeisen vuoden aikana. Arvioiden mukaan noin 35\u201345 prosenttia ty\u00f6poissaoloista johtuu erilaisista mielenterveysongelmista. Toistuvat poissaolot ja heikentynyt ty\u00f6teho, aiheuttavat ty\u00f6nantajille 270 miljardin euron menetykset vuosittain. Liikunnalla voidaan ennaltaehk\u00e4ist\u00e4 useiden sairauksien kehittymist\u00e4 ja n\u00e4in tukea my\u00f6s ty\u00f6kyky\u00e4. Kuitenkin vain noin puolet suomalaisista ty\u00f6ik\u00e4isist\u00e4 liikkuu terveytens\u00e4 kannalta riitt\u00e4v\u00e4sti. Ty\u00f6paikoilta voidaan tavoittaa huomattava osa ty\u00f6ik\u00e4isest\u00e4 v\u00e4est\u00f6st\u00e4, jonka vuoksi ty\u00f6nantajilla onkin todettu olevan merkitt\u00e4v\u00e4 rooli liikunta-aktiivisuuden ja mielenhyvinvoinnin tukemisessa. \nT\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4 ty\u00f6nantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien yhteytt\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6iden positiiviseen mielenterveyteen. Lis\u00e4ksi tutkimuksessa selvitettiin liikuntamahdollisuuksien hy\u00f6dynt\u00e4mist\u00e4 ja t\u00e4rkeytt\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6ille, sek\u00e4 syit\u00e4 mahdolliselle etuuksien hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 j\u00e4tt\u00e4miselle. Tutkimus toteutettiin yhteisty\u00f6ss\u00e4 globaalin IT-alan palveluyrityksen kanssa. Ty\u00f6nantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien yhteytt\u00e4 ty\u00f6ntekij\u00f6iden positiiviseen mielenterveyteen tutkittiin positiivisen mielenterveyden (SWEMWBS) mittarin avulla. Aineisto muodostui 200 henkil\u00f6st\u00e4. Aineistonkeruussa k\u00e4ytettiin Questback-kyselyty\u00f6kalua. Tilastollisesti merkitsevi\u00e4 yhteyksi\u00e4 selvitettiin korrelaatioanalyysien, ristiintaulukointien ja \u03a7\u00b2-testauksen avulla. Tilastolliset merkitsevyydet ilmoitettiin p-arvona. \nLiikunta-aktiivisuudella tai liikuntamahdollisuuksien hy\u00f6dynt\u00e4misell\u00e4 ei havaittu tilastollisesti merkitsev\u00e4\u00e4 yhteytt\u00e4 positiiviseen mielenterveyteen. Valtaosa koki liikuntamahdollisuudet t\u00e4rkeiksi. Liikuntamahdollisuuksien hy\u00f6dynt\u00e4minen ja koettu t\u00e4rkeys olivat tilastollisesti yhteydess\u00e4 toisiinsa. Syyt liikuntamahdollisuuksien hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 j\u00e4tt\u00e4miselle jaettiin seitsem\u00e4\u00e4n luokkaan, jotka vaihtelivat ajank\u00e4ytt\u00f6\u00f6n liittyvist\u00e4 haasteista, taloudellisiin syihin, sek\u00e4 informaation tai kiinnostuksen puutteeseen. \nT\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tulokset kannustavat ty\u00f6nantajia tarjoamaan vastaavanlaisia liikuntamahdollisuuksia ty\u00f6ntekij\u00f6illeen. Tulevaisuudessa liikunnan ja positiivisen mielenterveyden v\u00e4lisi\u00e4 yhteyksi\u00e4 tulisi kuitenkin selvitt\u00e4\u00e4 lis\u00e4\u00e4 seuranta- ja pitkitt\u00e4istutkimusten avulla.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Mental health has been recognized as one of the biggest challenges of our time. According to previous research, approximately 30 percent of Europe\u2019s working population has suffered from some kind of mental disorder during past year. Around 35\u201345 percent of work absenteeism is caused by different mental disorders. Absence and decreased workability cause 270 billion euro\u2019s costs to the employers every year. Several studies have shown that physical activity can be used in prevention of many diseases and for improvement of workability. Still only half of the Finnish adults are active enough to gain health benefits. The majority of working age population can be reached through workplaces. This makes employers an important actor in increasing employees\u2019 physical activity and supporting mental wellbeing.\nThe aim of this master \u0301s thesis was to investigate the association between exercise possibilities offered by employer and employees\u2019 positive mental health. This research also studied the usage and the perceived importance of the offered exercise possibilities and employees\u2019 reasons not to use these. The study was made in collaboration with a global IT-service company. The sample size of this research was two hundred people (n=200). Data was collected using Questback-questionnaire tool. Statistical significance was tested with correlation analyses, cross tabulations and \u03a7\u00b2-testing. P-level was used to note the significances. \nAs a result, there was no statistically significant relation between physical activity or the use of exercise possibilities and positive mental health. The majority evaluated the offered exercise possibilities important for them. The use of the offered possibilities was connected to the perceived importance. Reasons not to use the exercise possibilities were separated to seven categories that varied from time management issues to financial reasons and lack of information or interest. \nThe results of this research support employers to keep offering exercise possibilities and benefits. Future research is needed to investigate the association between physical activity and positive mental health further. Especially long-term surveillance studies can be suggested for future research.", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Paivi Vuorio (paelvuor@jyu.fi) on 2019-03-26T08:25:13Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2019-03-26T08:25:13Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2019", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "76", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.mimetype", "value": "application/pdf", "language": null, "element": "format", "qualifier": "mimetype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "liikuntamahdollisuudet", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "positiivinen mielenterveys", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Ty\u00f6nantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien- ja etuuksien yhteys ty\u00f6ntekij\u00f6iden positiiviseen mielenterveyteen", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201903261962", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Terveyskasvatus", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Health Education", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "50411", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ty\u00f6hyvinvointi", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "mielenterveys", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikunta", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ty\u00f6ntekij\u00e4t", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.content", "value": "fulltext", "language": null, "element": "format", "qualifier": "content", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.okm", "value": "G2", "language": null, "element": "type", "qualifier": "okm", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_63277
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:56:26Z
main_date 2019-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2019
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/e37e2866-878f-4387-a409-d5d77e969d74\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-201903261962.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2019
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Surakka, Sanna Työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien- ja etuuksien yhteys työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen liikuntamahdollisuudet positiivinen mielenterveys Terveyskasvatus Health Education 50411 työhyvinvointi mielenterveys liikunta työntekijät
title Työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien- ja etuuksien yhteys työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen
title_full Työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien- ja etuuksien yhteys työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen
title_fullStr Työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien- ja etuuksien yhteys työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen Työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien- ja etuuksien yhteys työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen
title_full_unstemmed Työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien- ja etuuksien yhteys työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen Työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien- ja etuuksien yhteys työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen
title_short Työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien- ja etuuksien yhteys työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen
title_sort työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien ja etuuksien yhteys työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen
title_txtP Työnantajan tarjoamien liikuntamahdollisuuksien- ja etuuksien yhteys työntekijöiden positiiviseen mielenterveyteen
topic liikuntamahdollisuudet positiivinen mielenterveys Terveyskasvatus Health Education 50411 työhyvinvointi mielenterveys liikunta työntekijät
topic_facet 50411 Health Education Terveyskasvatus liikunta liikuntamahdollisuudet mielenterveys positiivinen mielenterveys työhyvinvointi työntekijät
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/63277 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-201903261962
work_keys_str_mv AT surakkasanna työnantajantarjoamienliikuntamahdollisuuksienjaetuuksienyhteystyöntekijöidenpositii