Ravinnon, kehonkoostumuksen, harjoittelun, vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksiä nuorten kestävyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin

Johdanto. Kestävyysjuoksijat ovat keskimäärin muuta väestöä huomattavasti pienempiä sekä massaltaan että rasvaprosentiltaan. Ei kuitenkaan tiedetä, onko pienikokoisuus edellytys huipulle pääsemiseksi vai seurausta huipulle pääsemiseen vaadittavasta harjoittelusta. Äärimmäisen alhaisen kehonpainon ta...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Kettunen, Oona
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikunta- ja terveystieteet, Sport and Health Sciences, Jyväskylän yliopisto, University of Jyväskylä
Format: Master's thesis
Language:fin
Published: 2018
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/58394
_version_ 1828193090581561344
author Kettunen, Oona
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_facet Kettunen, Oona Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä Kettunen, Oona Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikunta- ja terveystieteet Sport and Health Sciences Jyväskylän yliopisto University of Jyväskylä
author_sort Kettunen, Oona
datasource_str_mv jyx
description Johdanto. Kestävyysjuoksijat ovat keskimäärin muuta väestöä huomattavasti pienempiä sekä massaltaan että rasvaprosentiltaan. Ei kuitenkaan tiedetä, onko pienikokoisuus edellytys huipulle pääsemiseksi vai seurausta huipulle pääsemiseen vaadittavasta harjoittelusta. Äärimmäisen alhaisen kehonpainon tavoitteluun liittyy merkittävä hormonitoiminnan häiriytymisen riski, joka voi kääntää sen vaikutukset terveydelle ja suorituskyvylle negatiivisiksi. Tämän tutkimuksen tavoitteena oli selvittää suomalaisten nuorten kestävyysjuoksijoiden kehonkoostumuksen, hormonitoiminnan, vammojen, harjoittelun ja ravitsemuksen yhteyttä suorituskykyyn. Menetelmät. Suomalaiset 17–22-vuotiaat kansallisen kärkitason nais- (n=13) ja mieskestävyysjuoksijat (n=13) sekä 19–23-vuotiaat kilpaurheilua harrastamattomat nais- (n=14) ja miesopiskelijat (n=10) osallistuivat vuoden seurantajakson aikana neljä (syys-, tammi-, touko- ja syyskuu) kertaa järjestettyihin mittauksiin Jyväskylän yliopistolla sekä täyttivät neljä (kilpailukausi, peruskuntokausi, kilpailuun valmistava kausi, kilpailukausi) seitsemän vuorokauden ruoka- ja harjoitus- tai arkiaktiivisuuspäiväkirjaa. Mittauspäivät sisälsivät pituuden, painon ja kehonkoostumuksen (DXA-menetelmä) mittaukset, paastoverinäytteet ja lyhyen maksimaalisen hapenottokyvyn juoksumattotestin. Verinäytteistä analysoitiin testosteronin, IGF-1:n, insuliinin, trijodityroniinin, kortisolin ja naisilla estradiolin pitoisuudet. Ruokapäiväkirjoista määritettiin energian ja energiaravintoaineiden saannit ja harjoitus- tai aktiivisuuspäiväkirjoista energiankulutus. Näiden perusteella määritettiin energian saatavuus ja energiatasapaino. Lisäksi harjoitusmäärät, sairastelu ja loukkaantumistiedot koko seurantavuoden ajalta kerättiin harjoitusseurantalomakkeilla. Naiset täyttivät matalan energian saatavuuden tunnistukseen tarkoitetun LEAF-kyselyn (The low energy availability in females questionnaire) ja kuukautisseurantalomakkeen, joiden perusteella heidät luokiteltiin normaalin kuukautiskierron (eumenorrea) ryhmään (EUM, n=5) ja ryhmään, jolla luonnollinen kuukautisvuoto oli poissa yli kolmen kuukauden ajan (amenorrea, AME, n=8). Kontrolliryhmä todettiin kierroltaan normaaliksi. Kilpailutulokset kerättiin tilastopaja.fi -tietokannasta ja pisteytettiin kansainvälisen yleisurheiluliiton (IAAF) pistetaulukoiden avulla. Normaalijakautuneet muuttujat analysoitiin t-testin ja Pearsonin korrelaatiokertoimen avulla. Muuttujille, jotka eivät olleet normaalijakautuneita, käytettiin Mann Whitneyn U-testiä ja Spearmanin korrelaatiokertointa. Tulokset. Naisjuoksijoiden ryhmää lukuun ottamatta tutkimuksen osallistujamäärä väheni paljon seurantajakson aikana. Naisjuoksijoiden (n=13) seurantavuoden keskimääräinen energian saatavuus oli 39 ± 2 kcal/kg/vrk ja miesjuoksijoilla (n=6) 31 ± 4 kcal/kg/vrk. Ryhmät eivät eronneet merkitsevästi kontrolliryhmistä. Juoksijat olivat molempien sukupuolten osalta kontrolliryhmään verrattuna merkittävästi kevyempiä (naiset p=0,002, miehet p=0,046). Etenkin rasvan määrä ja rasvaprosentti olivat huomattavasti alhaisempia (p<0,001). Naisjuoksijoiden keskimääräinen BMI oli 19,0 ± 0,5 kg/m2 ja rasvaprosentti 15,0 ± 1,5 %. Miesjuoksijoilla vastaavat arvot olivat 21,1 ± 0,3 kg/m2 ja 8,6 ± 0,9 %. AME-ryhmän ja EUM-ryhmän energian saatavuudessa ei havaittu eroa, mutta AME-ryhmän BMI (p=0,011), rasvaprosentti (p=0,025), rasvamassa (p=0,030), luuntiheys (p=0,002), Z-score (p=0,027) ja insuliinipitoisuudet (p=0,019) olivat alhaisemmat kuin EUM-ryhmällä. AME-ryhmä oli muita ryhmiä enemmän loukkaantuneena ja paransi tuloksiaan vähemmän, mutta erot eivät olleet tilastollisesti merkitseviä. Vuoden kokonaisjuoksukilometrit korreloivat sukupuolet yhdistäneellä aineistolla ennätystulosten kehittymiseen positiivisesti (r=0,47, p=0,044). Rasvaprosentin lasku (r=-0,61, p=0,015) ja negatiivinen energiatasapaino (r=-0,51, p=0,030) olivat yhteydessä positiiviseen tuloskehitykseen. Pohdinta ja johtopäätös. Amenorriset naisjuoksijat ovat muita juoksijoita alttiimpia vammoille ja heidän suorituskykynsä kehittyminen on epätodennäköisempää. Matalaa energian saatavuutta ei voida pitää ainoana hormonitoiminnan häiriöitä selittävänä syynä tai energian saatavuuden arviointitarkkuus laboratorion ulkopuolella ei ole riittävä suhteellisen energiavajeen määrittämiseksi. Alhaiset juoksumäärät vaikuttaisivat olevan yhteydessä negatiivisiin kestävyysjuoksusuorituskyvyn muutoksiin sekä altistavan painon ja rasvaprosentin nousulle. Introduction. Endurance runners are typically thinner than the rest of population. However, is the small size needed to achieve top performance or is it a result of hard training volume? These questions are currently unknown. The pursuit of extremely low body weight involves a significant risk of endocrine disruption, which may cause negative health and performance consequences. The aim of this study was to explore the relationships between nutrition, body composition, exercise, injuries, hormonal activity and the competition performance in young endurance runners. Methods. Thirteen 17–22-year-old women and men endurance runner from national top level and non-athlete control group (14 women, 10 men) were recruited to the study. During one-year follow-up the subjects took four times part in the measurements (September, January, May, September) at the University of Jyväskylä. Each subject also filled four food diaries and exercise (runners) or activity (controls) logs (during competition, general preparation, specific preparation and competition periods). Body height, weight, composition (DXA), fasting flood samples and VO2max were investigated during the measurement days. Estradiol (for women only), testosterone, IGF-1, tri-iodothyronine, insulin and cortisol were analyzed from flood samples. Energy and macronutrient intakes were determined from food diaries and energy expenditure from activity or training logs. Nutrition and activity data was used to calculate energy availability and energy balance. In addition, training volumes and number of illness and injury days during the follow-up year were collected with Excel-form training summary. Women filled the LEAF -questionnaires (The low energy availability in females questionnaire) in the beginning of the study and wrote down their menstrual bleeding during the follow-up year. Women runners were classified as eumenorrheic (EUM, n=5) and amenorrheic (AME, n=8) according to their menstrual data. Women in the control group were eumenorrheic. The competition results were collected from the tilastopaja.fi –database and scored using IAAF (International Association of Athletics Federations) -points. The results were analyzed with either Student’s t-test or Pearson’s correlation coefficient (normally distributed data) or Mann-Whitney U-test or Spearman’s correlation (non-normally distributed data). Results. The drop-out number was rather big with the exception of women runners. The mean energy availability during follow-up year was 39 ± 2 kcal/kg/d (n=13) for women runners and 31 ± 4 kcal/kg/d for men runners (n=6). No significant difference between runners and controls was noticed. Both men (p=0,046) and women (p=0,002) runners had significantly lower body weight than the control group. Also fat percent was significantly lower in runners compared with controls (p<0,001). Men runners had mean BMI 21.1 ± 0.3 kg/m2 and fat percent 8.6 ± 0.9 % while the same numbers in women were 19.0 ± 0.5 kg/m2 and 15.0 ± 1.5 %. There was no significant difference in energy availability between AME- and EUM-groups, but AME-group had significantly lower mean BMI (p=0.011), fat percent (p=0.025), fat mass (p=0.030), bone mineral density (p=0.002), Z-score (p=0.027) and insulin concentration (p = 0.019) than EUM-group. Even though differences were not statistically significant AME-group had more injuries and less competition results development than other groups. Running kilometers during the year had positive correlation with performance development (r=0.47, p=0.044). Changes in the fat percentage (r=-0.61, p=0.015) and the mean energy balance correlated negatively with competition result development (r=-0.51, p=0.030). Conclusion. AME-runners were more prone to injuries and they were less likely to improve their competition results than other runners. Low energy availability does not seem to be the only cause for endocrine disruption or the accuracy of energy availability evaluation is not precise enough to determine relative energy deficiency outside the laboratory. Low running volume seems to have a negative effect on endurance running performance development and to expose weight and fat gain.
first_indexed 2024-09-11T08:52:31Z
format Pro gradu
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Mero, Antti", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Kyr\u00f6l\u00e4inen, Heikki", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Kettunen, Oona", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2018-06-06T10:25:48Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2018-06-06T10:25:48Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2018", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/58394", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Johdanto. Kest\u00e4vyysjuoksijat ovat keskim\u00e4\u00e4rin muuta v\u00e4est\u00f6\u00e4 huomattavasti pienempi\u00e4 sek\u00e4 massaltaan ett\u00e4 rasvaprosentiltaan. Ei kuitenkaan tiedet\u00e4, onko pienikokoisuus edellytys huipulle p\u00e4\u00e4semiseksi vai seurausta huipulle p\u00e4\u00e4semiseen vaadittavasta harjoittelusta. \u00c4\u00e4rimm\u00e4isen alhaisen kehonpainon tavoitteluun liittyy merkitt\u00e4v\u00e4 hormonitoiminnan h\u00e4iriytymisen riski, joka voi k\u00e4\u00e4nt\u00e4\u00e4 sen vaikutukset terveydelle ja suorituskyvylle negatiivisiksi. T\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tavoitteena oli selvitt\u00e4\u00e4 suomalaisten nuorten kest\u00e4vyysjuoksijoiden kehonkoostumuksen, hormonitoiminnan, vammojen, harjoittelun ja ravitsemuksen yhteytt\u00e4 suorituskykyyn.\nMenetelm\u00e4t. Suomalaiset 17\u201322-vuotiaat kansallisen k\u00e4rkitason nais- (n=13) ja mieskest\u00e4vyysjuoksijat (n=13) sek\u00e4 19\u201323-vuotiaat kilpaurheilua harrastamattomat nais- (n=14) ja miesopiskelijat (n=10) osallistuivat vuoden seurantajakson aikana nelj\u00e4 (syys-, tammi-, touko- ja syyskuu) kertaa j\u00e4rjestettyihin mittauksiin Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopistolla sek\u00e4 t\u00e4yttiv\u00e4t nelj\u00e4 (kilpailukausi, peruskuntokausi, kilpailuun valmistava kausi, kilpailukausi) seitsem\u00e4n vuorokauden ruoka- ja harjoitus- tai arkiaktiivisuusp\u00e4iv\u00e4kirjaa. Mittausp\u00e4iv\u00e4t sis\u00e4lsiv\u00e4t pituuden, painon ja kehonkoostumuksen (DXA-menetelm\u00e4) mittaukset, paastoverin\u00e4ytteet ja lyhyen maksimaalisen hapenottokyvyn juoksumattotestin. Verin\u00e4ytteist\u00e4 analysoitiin testosteronin, IGF-1:n, insuliinin, trijodityroniinin, kortisolin ja naisilla estradiolin pitoisuudet. Ruokap\u00e4iv\u00e4kirjoista m\u00e4\u00e4ritettiin energian ja energiaravintoaineiden saannit ja harjoitus- tai aktiivisuusp\u00e4iv\u00e4kirjoista energiankulutus. N\u00e4iden perusteella m\u00e4\u00e4ritettiin energian saatavuus ja energiatasapaino. Lis\u00e4ksi harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4t, sairastelu ja loukkaantumistiedot koko seurantavuoden ajalta ker\u00e4ttiin harjoitusseurantalomakkeilla. Naiset t\u00e4yttiv\u00e4t matalan energian saatavuuden tunnistukseen tarkoitetun LEAF-kyselyn (The low energy availability in females questionnaire) ja kuukautisseurantalomakkeen, joiden perusteella heid\u00e4t luokiteltiin normaalin kuukautiskierron (eumenorrea) ryhm\u00e4\u00e4n (EUM, n=5) ja ryhm\u00e4\u00e4n, jolla luonnollinen kuukautisvuoto oli poissa yli kolmen kuukauden ajan (amenorrea, AME, n=8). Kontrolliryhm\u00e4 todettiin kierroltaan normaaliksi. Kilpailutulokset ker\u00e4ttiin tilastopaja.fi -tietokannasta ja pisteytettiin kansainv\u00e4lisen yleisurheiluliiton (IAAF) pistetaulukoiden avulla. Normaalijakautuneet muuttujat analysoitiin t-testin ja Pearsonin korrelaatiokertoimen avulla. Muuttujille, jotka eiv\u00e4t olleet normaalijakautuneita, k\u00e4ytettiin Mann Whitneyn U-testi\u00e4 ja Spearmanin korrelaatiokertointa.\nTulokset. Naisjuoksijoiden ryhm\u00e4\u00e4 lukuun ottamatta tutkimuksen osallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4 v\u00e4heni paljon seurantajakson aikana. Naisjuoksijoiden (n=13) seurantavuoden keskim\u00e4\u00e4r\u00e4inen energian saatavuus oli 39 \u00b1 2 kcal/kg/vrk ja miesjuoksijoilla (n=6) 31 \u00b1 4 kcal/kg/vrk. Ryhm\u00e4t eiv\u00e4t eronneet merkitsev\u00e4sti kontrolliryhmist\u00e4. Juoksijat olivat molempien sukupuolten osalta kontrolliryhm\u00e4\u00e4n verrattuna merkitt\u00e4v\u00e4sti kevyempi\u00e4 (naiset p=0,002, miehet p=0,046). Etenkin rasvan m\u00e4\u00e4r\u00e4 ja rasvaprosentti olivat huomattavasti alhaisempia (p<0,001). Naisjuoksijoiden keskim\u00e4\u00e4r\u00e4inen BMI oli 19,0 \u00b1 0,5 kg/m2 ja rasvaprosentti 15,0 \u00b1 1,5 %. Miesjuoksijoilla vastaavat arvot olivat 21,1 \u00b1 0,3 kg/m2 ja 8,6 \u00b1 0,9 %. AME-ryhm\u00e4n ja EUM-ryhm\u00e4n energian saatavuudessa ei havaittu eroa, mutta AME-ryhm\u00e4n BMI (p=0,011), rasvaprosentti (p=0,025), rasvamassa (p=0,030), luuntiheys (p=0,002), Z-score (p=0,027) ja insuliinipitoisuudet (p=0,019) olivat alhaisemmat kuin EUM-ryhm\u00e4ll\u00e4. AME-ryhm\u00e4 oli muita ryhmi\u00e4 enemm\u00e4n loukkaantuneena ja paransi tuloksiaan v\u00e4hemm\u00e4n, mutta erot eiv\u00e4t olleet tilastollisesti merkitsevi\u00e4. Vuoden kokonaisjuoksukilometrit korreloivat\nsukupuolet yhdist\u00e4neell\u00e4 aineistolla enn\u00e4tystulosten kehittymiseen positiivisesti (r=0,47, p=0,044). Rasvaprosentin lasku (r=-0,61, p=0,015) ja negatiivinen energiatasapaino (r=-0,51, p=0,030) olivat yhteydess\u00e4 positiiviseen tuloskehitykseen.\nPohdinta ja johtop\u00e4\u00e4t\u00f6s. Amenorriset naisjuoksijat ovat muita juoksijoita alttiimpia vammoille ja heid\u00e4n suorituskykyns\u00e4 kehittyminen on ep\u00e4todenn\u00e4k\u00f6isemp\u00e4\u00e4. Matalaa energian saatavuutta ei voida pit\u00e4\u00e4 ainoana hormonitoiminnan h\u00e4iri\u00f6it\u00e4 selitt\u00e4v\u00e4n\u00e4 syyn\u00e4 tai energian saatavuuden arviointitarkkuus laboratorion ulkopuolella ei ole riitt\u00e4v\u00e4 suhteellisen energiavajeen m\u00e4\u00e4ritt\u00e4miseksi. Alhaiset juoksum\u00e4\u00e4r\u00e4t vaikuttaisivat olevan yhteydess\u00e4 negatiivisiin kest\u00e4vyysjuoksusuorituskyvyn muutoksiin sek\u00e4 altistavan painon ja rasvaprosentin nousulle.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Introduction. Endurance runners are typically thinner than the rest of population. However, is the small size needed to achieve top performance or is it a result of hard training volume? These questions are currently unknown. The pursuit of extremely low body weight involves a significant risk of endocrine disruption, which may cause negative health and performance consequences. The aim of this study was to explore the relationships between nutrition, body composition, exercise, injuries, hormonal activity and the competition performance in young endurance runners.\nMethods. Thirteen 17\u201322-year-old women and men endurance runner from national top level and non-athlete control group (14 women, 10 men) were recruited to the study. During one-year follow-up the subjects took four times part in the measurements (September, January, May, September) at the University of Jyv\u00e4skyl\u00e4. Each subject also filled four food diaries and exercise (runners) or activity (controls) logs (during competition, general preparation, specific preparation and competition periods). Body height, weight, composition (DXA), fasting flood samples and VO2max were investigated during the measurement days. Estradiol (for women only), testosterone, IGF-1, tri-iodothyronine, insulin and cortisol were analyzed from flood samples. Energy and macronutrient intakes were determined from food diaries and energy expenditure from activity or training logs. Nutrition and activity data was used to calculate energy availability and energy balance. In addition, training volumes and number of illness and injury days during the follow-up year were collected with Excel-form training summary. Women filled the LEAF -questionnaires (The low energy availability in females questionnaire) in the beginning of the study and wrote down their menstrual bleeding during the follow-up year. Women runners were classified as eumenorrheic (EUM, n=5) and amenorrheic (AME, n=8) according to their menstrual data. Women in the control group were eumenorrheic. The competition results were collected from the tilastopaja.fi \u2013database and scored using IAAF (International Association of Athletics Federations) -points. The results were analyzed with either Student\u2019s t-test or Pearson\u2019s correlation coefficient (normally distributed data) or Mann-Whitney U-test or Spearman\u2019s correlation (non-normally distributed data).\nResults. The drop-out number was rather big with the exception of women runners. The mean energy availability during follow-up year was 39 \u00b1 2 kcal/kg/d (n=13) for women runners and 31 \u00b1 4 kcal/kg/d for men runners (n=6). No significant difference between runners and controls was noticed. Both men (p=0,046) and women (p=0,002) runners had significantly lower body weight than the control group. Also fat percent was significantly lower in runners compared with controls (p<0,001). Men runners had mean BMI 21.1 \u00b1 0.3 kg/m2 and fat percent 8.6 \u00b1 0.9 % while the same numbers in women were 19.0 \u00b1 0.5 kg/m2 and 15.0 \u00b1 1.5 %. There was no significant difference in energy availability between AME- and EUM-groups, but AME-group had significantly lower mean BMI (p=0.011), fat percent (p=0.025), fat mass (p=0.030), bone mineral density (p=0.002), Z-score (p=0.027) and insulin concentration (p = 0.019) than EUM-group. Even though differences were not statistically significant AME-group had more injuries and less competition results development than other groups. Running kilometers during the year had positive correlation with performance development (r=0.47, p=0.044). Changes in the fat percentage (r=-0.61, p=0.015) and the\nmean energy balance correlated negatively with competition result development (r=-0.51, p=0.030).\nConclusion. AME-runners were more prone to injuries and they were less likely to improve their competition results than other runners. Low energy availability does not seem to be the only cause for endocrine disruption or the accuracy of energy availability evaluation is not precise enough to determine relative energy deficiency outside the laboratory. Low running volume seems to have a negative effect on endurance running performance development and to expose weight and fat gain.", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Paivi Vuorio (paelvuor@jyu.fi) on 2018-06-06T10:25:48Z\nNo. of bitstreams: 0", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2018-06-06T10:25:48Z (GMT). No. of bitstreams: 0\n Previous issue date: 2018", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "104", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "kest\u00e4vyyssuorituskyky", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "hormonitoiminta", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "suhteellinen energiavaje", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Ravinnon, kehonkoostumuksen, harjoittelun, vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksi\u00e4 nuorten kest\u00e4vyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201806063052", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntafysiologia", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Exercise Physiology", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "5011", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "urheiluvammat", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "kehonkoostumus", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ravitsemus", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "kest\u00e4vyysjuoksu", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "painoindeksi", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "suorituskyky", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "kest\u00e4vyysharjoittelu", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "juoksulajit", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "kest\u00e4vyysjuoksijat", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ravinnonsaanti", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_58394
language fin
last_indexed 2025-03-31T20:03:30Z
main_date 2018-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2018
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/6ed10f56-9f65-4457-88fc-8429bd7469e5\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-201806063052.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2018
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Kettunen, Oona Ravinnon, kehonkoostumuksen, harjoittelun, vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksiä nuorten kestävyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin kestävyyssuorituskyky hormonitoiminta suhteellinen energiavaje Liikuntafysiologia Exercise Physiology 5011 urheiluvammat kehonkoostumus ravitsemus kestävyysjuoksu painoindeksi suorituskyky kestävyysharjoittelu juoksulajit kestävyysjuoksijat ravinnonsaanti
title Ravinnon, kehonkoostumuksen, harjoittelun, vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksiä nuorten kestävyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin
title_full Ravinnon, kehonkoostumuksen, harjoittelun, vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksiä nuorten kestävyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin
title_fullStr Ravinnon, kehonkoostumuksen, harjoittelun, vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksiä nuorten kestävyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin Ravinnon, kehonkoostumuksen, harjoittelun, vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksiä nuorten kestävyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin
title_full_unstemmed Ravinnon, kehonkoostumuksen, harjoittelun, vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksiä nuorten kestävyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin Ravinnon, kehonkoostumuksen, harjoittelun, vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksiä nuorten kestävyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin
title_short Ravinnon, kehonkoostumuksen, harjoittelun, vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksiä nuorten kestävyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin
title_sort ravinnon kehonkoostumuksen harjoittelun vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksiä nuorten kestävyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin
title_txtP Ravinnon, kehonkoostumuksen, harjoittelun, vammojen ja hormonitoiminnan yhteyksiä nuorten kestävyysjuoksijoiden kilpailutuloksiin
topic kestävyyssuorituskyky hormonitoiminta suhteellinen energiavaje Liikuntafysiologia Exercise Physiology 5011 urheiluvammat kehonkoostumus ravitsemus kestävyysjuoksu painoindeksi suorituskyky kestävyysharjoittelu juoksulajit kestävyysjuoksijat ravinnonsaanti
topic_facet 5011 Exercise Physiology Liikuntafysiologia hormonitoiminta juoksulajit kehonkoostumus kestävyysharjoittelu kestävyysjuoksijat kestävyysjuoksu kestävyyssuorituskyky painoindeksi ravinnonsaanti ravitsemus suhteellinen energiavaje suorituskyky urheiluvammat
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/58394 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-201806063052
work_keys_str_mv AT kettunenoona ravinnonkehonkoostumuksenharjoittelunvammojenjahormonitoiminnanyhteyksiänuortenkest