Liikuntalukkari matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi

Kinnunen, J. 2018. Liikuntalukkari – Matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi. Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto, Liikunta¬peda¬go¬giikan pro gradu -tutkielma, 80s., 6 liitettä. Suomalaiset lapset ja nuoret liikkuvat liian vähän. Peruskoulu...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Kinnunen, Johanna
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Liikunta- ja terveystieteet, University of Jyväskylä, Jyväskylän yliopisto
Format: Master's thesis
Language:fin
Published: 2018
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/57976
_version_ 1826225725103931392
author Kinnunen, Johanna
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Liikunta- ja terveystieteet University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_facet Kinnunen, Johanna Liikuntatieteellinen tiedekunta Liikunta- ja terveystieteet University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto Kinnunen, Johanna Liikuntatieteellinen tiedekunta Liikunta- ja terveystieteet University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_sort Kinnunen, Johanna
datasource_str_mv jyx
description Kinnunen, J. 2018. Liikuntalukkari – Matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi. Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto, Liikunta¬peda¬go¬giikan pro gradu -tutkielma, 80s., 6 liitettä. Suomalaiset lapset ja nuoret liikkuvat liian vähän. Peruskoulun yhdeksäsluokkalaisista ainoastaan 10% täyttää päivittäisen minimiliikuntasuosituksen. Liikaa sitoutumista vaativa liikuntaharrastus menettää murrosiässä nuorten kiinnostuksen ja liikkuminen vähenee. Nykynuoret kaipaavat uudenlaisia liikkumisen mahdollisuuksia. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli luoda keskisuuren kaupungin lapsille ja nuorille ilmainen matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelma, kuvata sen suunnittelu- ja toteutusprosessia ja arvioida niitä sekä toiminnan onnistumista suunnittelijoiden, osallistujien ja ryhmien vetäjien näkökulmasta. Tutkimuksen taustaksi kuvataan lasten ja nuorten liikunnan nykytilaa, liikuntaan vaikuttavia tekijöitä ja liikunnan edistämiseksi tehtyjä liikuntaohjelmia. Tutkimuksen lähestymistapana oli toimintatutkimus ja tutkimusaineisto koostui tutkijan päiväkirjasta, haastatteluista, osallistuja- ja ohjaajakyselyistä sekä toiminnan lopputuloksena syntyneestä liikuntaohjelmasta. Tutkimuk-sen analyysissä käytettiin laadullisen tutkimuksen menetelmistä haastattelujen sisällönanalyysiä. Päiväkirjateksti ja haastatteluaineisto luokiteltiin ja teemoiteltiin. Liikuntalukkarin viikko-ohjelma koostui 18 liikuntaryhmästä sisältäen monipuolisesti eri liikuntamuotoja ja se kohdistettiin 5 – 9 -luokka¬lai¬sille nuorille. Toiminta tavoitti viikoittain 150 osallistujaa ja kokonaisuudessaan kevään aikana kertyi yli 2000 liikuntasuoritusta. Tutkimus osoitti, että liikuntaohjelman suunnittelussa täytyy kiinnittää huomiota niin huolelliseen alkusuunnitteluun alkukartoituksineen kuin kohderyhmän kannalta tarkasti mietittyyn toimivaan markkinointitapaan. Kohderyhmän toiveita olisi hyvä kartoittaa jo toimintaa suunnitellessa, jolloin tämä toimisi samalla ennakkomarkkinointina. Hyvät verkostot alueen liikunta-alan toimijoihin auttavat luomaan nykynuoria kiinnostavaa liikuntaohjelmaa. Monet toimijat ja seurat lähtevät toimintaan helposti mukaan sen ajankohtaisen toiminta-ajatuksen vuoksi, mutta pienikin mahdollisuus palkita toimintaan mukaan lähteviä helpottaa ohjelman rakentamis¬työtä. Tutkielmassa on pyritty kuvaamaan kattavasti niitä käytännön valmisteluja ja toimia, mitä matalan kynnyksen liikuntaohjelman luominen tarvitsee ja kertoa siihen liittyvistä haasteista. Syntynyttä prosessikuvausta ja liikuntaohjelmaa voitanee hyödyntää muualla Suomessa vastaavanlaisen liikuntatoiminnan järjestämisessä. Kinnunen, J. 2018. Liikuntalukkari – Designing, Executing and Evaluating a Low-Threshold Programme for Freetime Sports. Department of Physical education, University of Jyväskylä, Master’s thesis, 80 pp., 6 appendices. Finnish children and youth do not exercise enough. Only 10% of all comprehensive school 9th graders fulfil the daily minimum recommendation for physical exercise. Teenagers tend to lose interest in sports hobbies that require too much dedication and, as a result, exercise less. Young people today need new kinds of opportunities for exercising. The purpose of this research was to create a free and low-threshold freetime sports programme for the children and youth of a mid-sized town; describe the processes of designing and executing that programme; and evaluate these processes as well as the success of the programme from the point of view of the designers, participants and group instructors. As a basis for the research, the current state of children and youth’s exercising habits, the factors affecting them, and sports programmes created to enhance exercising were described. The research was an action research, and the data consisted of the researcher’s journal, interviews, participant and instructor questionnaires, and the resulting sports programme. Out of qualitative methods, content analysis of interviews was used. Journal texts and interview material were categorised and themed. The weekly programme of Liikuntalukkari consisted of 18 sports groups, it contained a diverse collection of different sports, and was aimed at youth from grades 5 through 9. The activities reached 150 participants on a weekly basis, and overall more than 2000 sports recommendations accumulated during the spring. The research showed that what is important in designing a sports programme is careful initial planning as well as a well thought-out way of marketing the programme with the specific target group in mind. It would be good to consider the wishes of the target group already when planning the activities, which could then also function as pre-marketing. Good networking with the different sports companies of the area help in creating sports activities that interest the teenagers of today. Many companies and teams are eager to take part in the activities because of their current mission statement, but even a small chance of rewarding the participants helps with constructing the programme. This thesis has aimed to concisely describe the practical preparations and actions that are required in designing a low-threshold sports programme, as well as discuss the challenges related to the process. The resulting process description and the programme itself are hopefully usable elsewhere in Finland when organising similar sports activities.
first_indexed 2018-05-15T21:06:18Z
format Pro gradu
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Hirvensalo, Mirja", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Kinnunen, Johanna", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2018-05-15T18:54:53Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2018-05-15T18:54:53Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2018", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/57976", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Kinnunen, J. 2018. Liikuntalukkari \u2013 Matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi. Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto, Liikunta\u00acpeda\u00acgo\u00acgiikan pro gradu -tutkielma, 80s., 6 liitett\u00e4. \r\nSuomalaiset lapset ja nuoret liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n. Peruskoulun yhdeks\u00e4sluokkalaisista ainoastaan 10% t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4isen minimiliikuntasuosituksen. Liikaa sitoutumista vaativa liikuntaharrastus menett\u00e4\u00e4 murrosi\u00e4ss\u00e4 nuorten kiinnostuksen ja liikkuminen v\u00e4henee. Nykynuoret kaipaavat uudenlaisia liikkumisen mahdollisuuksia. \r\nT\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tarkoituksena oli luoda keskisuuren kaupungin lapsille ja nuorille ilmainen matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelma, kuvata sen suunnittelu- ja toteutusprosessia ja arvioida niit\u00e4 sek\u00e4 toiminnan onnistumista suunnittelijoiden, osallistujien ja ryhmien vet\u00e4jien n\u00e4k\u00f6kulmasta. Tutkimuksen taustaksi kuvataan lasten ja nuorten liikunnan nykytilaa, liikuntaan vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4 ja liikunnan edist\u00e4miseksi tehtyj\u00e4 liikuntaohjelmia. Tutkimuksen l\u00e4hestymistapana oli toimintatutkimus ja tutkimusaineisto koostui tutkijan p\u00e4iv\u00e4kirjasta, haastatteluista, osallistuja- ja ohjaajakyselyist\u00e4 sek\u00e4 toiminnan lopputuloksena syntyneest\u00e4 liikuntaohjelmasta. Tutkimuk-sen analyysiss\u00e4 k\u00e4ytettiin laadullisen tutkimuksen menetelmist\u00e4 haastattelujen sis\u00e4ll\u00f6nanalyysi\u00e4. P\u00e4iv\u00e4kirjateksti ja haastatteluaineisto luokiteltiin ja teemoiteltiin.\r\nLiikuntalukkarin viikko-ohjelma koostui 18 liikuntaryhm\u00e4st\u00e4 sis\u00e4lt\u00e4en monipuolisesti eri liikuntamuotoja ja se kohdistettiin 5 \u2013 9 -luokka\u00aclai\u00acsille nuorille. Toiminta tavoitti viikoittain 150 osallistujaa ja kokonaisuudessaan kev\u00e4\u00e4n aikana kertyi yli 2000 liikuntasuoritusta. Tutkimus osoitti, ett\u00e4 liikuntaohjelman suunnittelussa t\u00e4ytyy kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota niin huolelliseen alkusuunnitteluun alkukartoituksineen kuin kohderyhm\u00e4n kannalta tarkasti mietittyyn toimivaan markkinointitapaan. Kohderyhm\u00e4n toiveita olisi hyv\u00e4 kartoittaa jo toimintaa suunnitellessa, jolloin t\u00e4m\u00e4 toimisi samalla ennakkomarkkinointina. Hyv\u00e4t verkostot alueen liikunta-alan toimijoihin auttavat luomaan nykynuoria kiinnostavaa liikuntaohjelmaa. Monet toimijat ja seurat l\u00e4htev\u00e4t toimintaan helposti mukaan sen ajankohtaisen toiminta-ajatuksen vuoksi, mutta pienikin mahdollisuus palkita toimintaan mukaan l\u00e4htevi\u00e4 helpottaa ohjelman rakentamis\u00acty\u00f6t\u00e4. \r\nTutkielmassa on pyritty kuvaamaan kattavasti niit\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n valmisteluja ja toimia, mit\u00e4 matalan kynnyksen liikuntaohjelman luominen tarvitsee ja kertoa siihen liittyvist\u00e4 haasteista. Syntynytt\u00e4 prosessikuvausta ja liikuntaohjelmaa voitanee hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 muualla Suomessa vastaavanlaisen liikuntatoiminnan j\u00e4rjest\u00e4misess\u00e4.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Kinnunen, J. 2018. Liikuntalukkari \u2013 Designing, Executing and Evaluating a Low-Threshold Programme for Freetime Sports. Department of Physical education, University of Jyv\u00e4skyl\u00e4, Master\u2019s thesis, 80 pp., 6 appendices.\r\nFinnish children and youth do not exercise enough. Only 10% of all comprehensive school 9th graders fulfil the daily minimum recommendation for physical exercise. Teenagers tend to lose interest in sports hobbies that require too much dedication and, as a result, exercise less. Young people today need new kinds of opportunities for exercising.\r\nThe purpose of this research was to create a free and low-threshold freetime sports programme for the children and youth of a mid-sized town; describe the processes of designing and executing that programme; and evaluate these processes as well as the success of the programme from the point of view of the designers, participants and group instructors. As a basis for the research, the current state of children and youth\u2019s exercising habits, the factors affecting them, and sports programmes created to enhance exercising were described. The research was an action research, and the data consisted of the researcher\u2019s journal, interviews, participant and instructor questionnaires, and the resulting sports programme. Out of qualitative methods, content analysis of interviews was used. Journal texts and interview material were categorised and themed. \r\nThe weekly programme of Liikuntalukkari consisted of 18 sports groups, it contained a diverse collection of different sports, and was aimed at youth from grades 5 through 9. The activities reached 150 participants on a weekly basis, and overall more than 2000 sports recommendations accumulated during the spring. The research showed that what is important in designing a sports programme is careful initial planning as well as a well thought-out way of marketing the programme with the specific target group in mind. It would be good to consider the wishes of the target group already when planning the activities, which could then also function as pre-marketing. Good networking with the different sports companies of the area help in creating sports activities that interest the teenagers of today. Many companies and teams are eager to take part in the activities because of their current mission statement, but even a small chance of rewarding the participants helps with constructing the programme.\r\nThis thesis has aimed to concisely describe the practical preparations and actions that are required in designing a low-threshold sports programme, as well as discuss the challenges related to the process. The resulting process description and the programme itself are hopefully usable elsewhere in Finland when organising similar sports activities.", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted using Plone Publishing form by Johanna Kinnunen (makinnun) on 2018-05-15 18:54:53.047386. Form: Pro gradu -lomake (https://kirjasto.jyu.fi/julkaisut/julkaisulomakkeet/pro-gradu-lomake). JyX data: [jyx_publishing-allowed (fi) =True]", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by jyx lomake-julkaisija (jyx-julkaisija.group@korppi.jyu.fi) on 2018-05-15T18:54:53Z\r\nNo. of bitstreams: 2\r\nURN:NBN:fi:jyu-201805152615.docx: 2652244 bytes, checksum: dfc464dce28a1221167d2f4f12e4d51c (MD5)\r\nlicense.html: 4856 bytes, checksum: 3670c2bb5f1bc5ea65e0ca2c941d3bac (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2018-05-15T18:54:53Z (GMT). No. of bitstreams: 2\r\nURN:NBN:fi:jyu-201805152615.docx: 2652244 bytes, checksum: dfc464dce28a1221167d2f4f12e4d51c (MD5)\r\nlicense.html: 4856 bytes, checksum: 3670c2bb5f1bc5ea65e0ca2c941d3bac (MD5)\r\n Previous issue date: 2018", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "80", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.mimetype", "value": "application/pdf", "language": null, "element": "format", "qualifier": "mimetype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": "", "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "liikunnan nykytila", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "liikuntaan vaikuttavat tekij\u00e4t", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "liikunnan edist\u00e4minen", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "harrasteliikunta\u2003", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Liikuntalukkari : matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201805152615", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikunta- ja terveystieteet", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Physical Education Teacher Education", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntapedagogiikka", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.updated", "value": "2018-05-15T18:54:53Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "updated", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": "fi", "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "502", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.content", "value": "fulltext", "language": null, "element": "format", "qualifier": "content", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.okm", "value": "G2", "language": null, "element": "type", "qualifier": "okm", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_57976
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:55:50Z
main_date 2018-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2018
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/4366d7a7-d2fa-44c4-9111-f9b34aed1841\/download","text":"URN_NBN_fi_jyu-201805152615.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2018
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Kinnunen, Johanna Liikuntalukkari : matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi liikunnan nykytila liikuntaan vaikuttavat tekijät liikunnan edistäminen harrasteliikunta Physical Education Teacher Education Liikuntapedagogiikka 502
title Liikuntalukkari : matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi
title_full Liikuntalukkari : matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi
title_fullStr Liikuntalukkari : matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi Liikuntalukkari : matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi
title_full_unstemmed Liikuntalukkari : matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi Liikuntalukkari : matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi
title_short Liikuntalukkari
title_sort liikuntalukkari matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu toteutus ja arviointi
title_sub matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi
title_txtP Liikuntalukkari : matalan kynnyksen harrasteliikuntaohjelman suunnittelu, toteutus ja arviointi
topic liikunnan nykytila liikuntaan vaikuttavat tekijät liikunnan edistäminen harrasteliikunta Physical Education Teacher Education Liikuntapedagogiikka 502
topic_facet 502 Liikuntapedagogiikka Physical Education Teacher Education harrasteliikunta liikunnan edistäminen liikunnan nykytila liikuntaan vaikuttavat tekijät
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/57976 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-201805152615
work_keys_str_mv AT kinnunenjohanna liikuntalukkarimatalankynnyksenharrasteliikuntaohjelmansuunnittelutoteutusjaarvi