Liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa

Tämän pro gradu –tutkielman tarkoituksena oli selvittää liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitystä blogien lukijoille. Tutkimus antoi tietoa muun muassa siitä, millaisin motiivein lukijat lukevat liikunta- ja hyvinvointiblogeja sekä millaisia konkreettisia ideoita he ovat blogeista saaneet ja toteut...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Risku-Rajala, Marjut
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikuntakasvatuksen laitos, Department of Sport Sciences, University of Jyväskylä, Jyväskylän yliopisto
Format: Master's thesis
Language:fin
Published: 2017
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/53234
_version_ 1826225775281438720
author Risku-Rajala, Marjut
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntakasvatuksen laitos Department of Sport Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_facet Risku-Rajala, Marjut Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntakasvatuksen laitos Department of Sport Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto Risku-Rajala, Marjut Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntakasvatuksen laitos Department of Sport Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_sort Risku-Rajala, Marjut
datasource_str_mv jyx
description Tämän pro gradu –tutkielman tarkoituksena oli selvittää liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitystä blogien lukijoille. Tutkimus antoi tietoa muun muassa siitä, millaisin motiivein lukijat lukevat liikunta- ja hyvinvointiblogeja sekä millaisia konkreettisia ideoita he ovat blogeista saaneet ja toteuttaneet. Tutkimuksessa selvitettiin lyhyesti myös blogien merkitystä lukijoiden ravinto- ja liikuntakäyttäytymiseen. Tutkimukseen osallistui yhteensä 486 vastaajaa. Tutkimus oli määrällinen tutkimus ja tutkimusaineisto kerättiin verkkokyselylomakkeen avulla. Kyselylomakkeeseen johtavaa linkkiä jaettiin yhteistyöblogeissa viikon ajan, minkä jälkeen aineistoa analysoitiin IBM SPSS 20 –ohjelman avulla. Aineistoa havainnollistettiin sekä frekvenssitaulukoiden että prosenttiosuuksien avulla. Mielipideväittämissä ikäryhmien välisiä tilastollisia eroja arvioitiin Tukey HSD-testin avulla. Kyselylomakkeen avoimet kysymykset analysoitiin laadullisella sisällönanalyysillä ja tuloksissa keskityttiin laadullisten tulosten määrällistämiseen. Tutkimuksen vastaajat olivat hyvin aktiivisia liikunta- ja hyvinvointiblogien lukijoita. Tutkimus osoitti, että lukijat lukevat liikunta- ja hyvinvointiblogeja erityisesti niiden jakaman inspiraation ja motivaation sekä ideoiden ja vinkkien takia. Myös blogien mielenkiintoiset ai-heet sekä hyväntuulisuus saattoivat lukijoita blogikirjoitusten äärelle. Liikunta- ja hyvinvoin-tiblogit motivoivat lukijoita liikkumaan enemmän ja monipuolisemmin sekä syömään terveel-lisemmin. Lukijat kuvasivat niiden myös jakavan hyödyllistä tietoa liikunnasta ja ravinnosta, vaikka tutkimuksessa selvisi, että blogeissa jaetun tiedon luotettavuus arveluttaa jonkin verran yli 20-vuotiaita lukijoita. Vastaajista 73 % kertoi toteuttaneensa liikuntavinkkejä liikunta- ja hyvinvointiblogeista. Lukijat toteuttavat liikuntaan liittyvistä vinkeistä erityisesti kuntosali- ja venyttelyliikkeitä sekä kotitreenejä. Vastaajista hieman suurempi osuus 76 % kertoi toteuttaneensa blogien jakamia ravintovinkkejä. Toteutetuimmiksi ravintovinkeiksi osoittautuivat erilaiset reseptit, joista erikseen mainittiin smoothiet ja terveelliset reseptit. Tutkimuksen tuloksista voidaan todeta, että liikunta- ja hyvinvointiblogit jakavat lukijoilleen monipuolista sekä teoreettista että käytännöllistä tietoa. Liikunta- ja hyvinvointiblogit näh-dään pääosin hyväntuulisina paikkoina, joista jokainen lukija voi poimia itselleen sopivaa ja tarpeellista tietoa liikunnasta, ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. The purpose of this master thesis was to find out what kind of meaning sport and wellness blogs hold in their readers´ daily lives. The study gave information on what are the motives for readers to read sport and wellness blogs and what kind of concrete ideas they have re-ceived and implemented from these blogs. The study also examined briefly the blogs im-portance for their readers’ nutritional and exercise behavior. The study included 486 participants. The study was a quantitative research and research data was collected by using an online questionnaire. The link leading to the questionnaire was shared in five cooperation blogs for a week, after which the data was analyzed by using IBM SPSS 20 software. The data was described with frequency tables and percentages. Tukey HSD test was used for assessing statistical significance between age groups. Open questions were analyzed by qualitative content analysis and the results focused on quantifying qualita-tive results. The participants of this study were really active sport and wellness’s blogs readers. The study showed that readers read sport and wellness blogs especially because of the inspiration and motivation as well as ideas and tips they share. Also interesting topics and good atmosphere led readers to read sport and wellness blogs. Sport and wellness blogs motivate readers to exercise more and diversily as well as to eat healthier. Readers also described that they share useful information about exercise and nutrition even though the study showed that over 20-years-old readers were a bit hesitant about the reliability of the information. Total 73 % of the participants had implemented sport tips shared by sport and wellness blogs. The study found that readers implemented the most tips about gym and stretching exercises as well as home exercises. A bit bigger group 76 % of the participants had implemented nutrition tips. The most implemented nutrition tips were different kind of recipes, which specifically mentioned smoothies and healthy recipes. From the results of this study can be noted that sport and wellness blogs share versatile theo-retical as well as practical information to their readers. Sport and wellness blogs are seen as places with good atmosphere, from which each reader can pick up themselves a suitable and necessary information related to sport, nutrition and overall well-being.
first_indexed 2024-09-11T08:52:54Z
format Pro gradu
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Hirvensalo, Mirja", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Risku-Rajala, Marjut", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2017-03-10T12:38:13Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2017-03-10T12:38:13Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2017", "language": null, "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.other", "value": "oai:jykdok.linneanet.fi:1675478", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/53234", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "T\u00e4m\u00e4n pro gradu \u2013tutkielman tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4 liikunta- ja hyvinvointiblogien merkityst\u00e4 blogien lukijoille. Tutkimus antoi tietoa muun muassa siit\u00e4, millaisin motiivein lukijat lukevat liikunta- ja hyvinvointiblogeja sek\u00e4 millaisia konkreettisia ideoita he ovat blogeista saaneet ja toteuttaneet. Tutkimuksessa selvitettiin lyhyesti my\u00f6s blogien merkityst\u00e4 lukijoiden ravinto- ja liikuntak\u00e4ytt\u00e4ytymiseen.\r\n\r\nTutkimukseen osallistui yhteens\u00e4 486 vastaajaa. Tutkimus oli m\u00e4\u00e4r\u00e4llinen tutkimus ja tutkimusaineisto ker\u00e4ttiin verkkokyselylomakkeen avulla. Kyselylomakkeeseen johtavaa linkki\u00e4 jaettiin yhteisty\u00f6blogeissa viikon ajan, mink\u00e4 j\u00e4lkeen aineistoa analysoitiin IBM SPSS 20 \u2013ohjelman avulla. Aineistoa havainnollistettiin sek\u00e4 frekvenssitaulukoiden ett\u00e4 prosenttiosuuksien avulla. Mielipidev\u00e4itt\u00e4miss\u00e4 ik\u00e4ryhmien v\u00e4lisi\u00e4 tilastollisia eroja arvioitiin Tukey HSD-testin avulla. Kyselylomakkeen avoimet kysymykset analysoitiin laadullisella sis\u00e4ll\u00f6nanalyysill\u00e4 ja tuloksissa keskityttiin laadullisten tulosten m\u00e4\u00e4r\u00e4llist\u00e4miseen.\r\n\r\nTutkimuksen vastaajat olivat hyvin aktiivisia liikunta- ja hyvinvointiblogien lukijoita. Tutkimus osoitti, ett\u00e4 lukijat lukevat liikunta- ja hyvinvointiblogeja erityisesti niiden jakaman inspiraation ja motivaation sek\u00e4 ideoiden ja vinkkien takia. My\u00f6s blogien mielenkiintoiset ai-heet sek\u00e4 hyv\u00e4ntuulisuus saattoivat lukijoita blogikirjoitusten \u00e4\u00e4relle. Liikunta- ja hyvinvoin-tiblogit motivoivat lukijoita liikkumaan enemm\u00e4n ja monipuolisemmin sek\u00e4 sy\u00f6m\u00e4\u00e4n terveel-lisemmin. Lukijat kuvasivat niiden my\u00f6s jakavan hy\u00f6dyllist\u00e4 tietoa liikunnasta ja ravinnosta, vaikka tutkimuksessa selvisi, ett\u00e4 blogeissa jaetun tiedon luotettavuus arveluttaa jonkin verran yli 20-vuotiaita lukijoita. Vastaajista 73 % kertoi toteuttaneensa liikuntavinkkej\u00e4 liikunta- ja hyvinvointiblogeista. Lukijat toteuttavat liikuntaan liittyvist\u00e4 vinkeist\u00e4 erityisesti kuntosali- ja venyttelyliikkeit\u00e4 sek\u00e4 kotitreenej\u00e4. Vastaajista hieman suurempi osuus 76 % kertoi toteuttaneensa blogien jakamia ravintovinkkej\u00e4. Toteutetuimmiksi ravintovinkeiksi osoittautuivat erilaiset reseptit, joista erikseen mainittiin smoothiet ja terveelliset reseptit.\r\n\r\nTutkimuksen tuloksista voidaan todeta, ett\u00e4 liikunta- ja hyvinvointiblogit jakavat lukijoilleen monipuolista sek\u00e4 teoreettista ett\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6llist\u00e4 tietoa. Liikunta- ja hyvinvointiblogit n\u00e4h-d\u00e4\u00e4n p\u00e4\u00e4osin hyv\u00e4ntuulisina paikkoina, joista jokainen lukija voi poimia itselleen sopivaa ja tarpeellista tietoa liikunnasta, ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "The purpose of this master thesis was to find out what kind of meaning sport and wellness blogs hold in their readers\u00b4 daily lives. The study gave information on what are the motives for readers to read sport and wellness blogs and what kind of concrete ideas they have re-ceived and implemented from these blogs. The study also examined briefly the blogs im-portance for their readers\u2019 nutritional and exercise behavior.\r\n\r\nThe study included 486 participants. The study was a quantitative research and research data was collected by using an online questionnaire. The link leading to the questionnaire was shared in five cooperation blogs for a week, after which the data was analyzed by using IBM SPSS 20 software. The data was described with frequency tables and percentages. Tukey HSD test was used for assessing statistical significance between age groups. Open questions were analyzed by qualitative content analysis and the results focused on quantifying qualita-tive results.\r\n\r\nThe participants of this study were really active sport and wellness\u2019s blogs readers. The study showed that readers read sport and wellness blogs especially because of the inspiration and motivation as well as ideas and tips they share. Also interesting topics and good atmosphere led readers to read sport and wellness blogs. Sport and wellness blogs motivate readers to exercise more and diversily as well as to eat healthier. Readers also described that they share useful information about exercise and nutrition even though the study showed that over 20-years-old readers were a bit hesitant about the reliability of the information. Total 73 % of the participants had implemented sport tips shared by sport and wellness blogs. The study found that readers implemented the most tips about gym and stretching exercises as well as home exercises. A bit bigger group 76 % of the participants had implemented nutrition tips. The most implemented nutrition tips were different kind of recipes, which specifically mentioned smoothies and healthy recipes.\r\n\r\nFrom the results of this study can be noted that sport and wellness blogs share versatile theo-retical as well as practical information to their readers. Sport and wellness blogs are seen as places with good atmosphere, from which each reader can pick up themselves a suitable and necessary information related to sport, nutrition and overall well-being.", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted using Plone Publishing form by Marjut Risku-Rajala (makarisk) on 2017-03-10 12:38:13.231737. Form: Pro gradu -lomake (https://kirjasto.jyu.fi/julkaisut/julkaisulomakkeet/pro-gradu-lomake). JyX data: [jyx_publishing-allowed (fi) =True]", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by jyx lomake-julkaisija (jyx-julkaisija.group@korppi.jyu.fi) on 2017-03-10T12:38:13Z\r\nNo. of bitstreams: 2\r\nURN:NBN:fi:jyu-201703101623.pdf: 485639 bytes, checksum: 5a42081c0488cea1ede9f139891c80c5 (MD5)\r\nlicense.html: 4829 bytes, checksum: 68a03eb1d563a80fd303e228a4966947 (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2017-03-10T12:38:13Z (GMT). No. of bitstreams: 2\r\nURN:NBN:fi:jyu-201703101623.pdf: 485639 bytes, checksum: 5a42081c0488cea1ede9f139891c80c5 (MD5)\r\nlicense.html: 4829 bytes, checksum: 68a03eb1d563a80fd303e228a4966947 (MD5)\r\n Previous issue date: 2017", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "1 verkkoaineisto (59 sivua)", "language": null, "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.mimetype", "value": "application/pdf", "language": null, "element": "format", "qualifier": "mimetype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "Blogit", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "lukijat", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "liikunta", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "hyvinvointi", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "ravinto", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "blogs", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "readers", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "sport", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "wellness", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "nutrition", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa", "language": null, "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201703101623", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikuntakasvatuksen laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Department of Sport Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntapedagogiikka", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Physical Education Teacher Education", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.updated", "value": "2017-03-10T12:38:14Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "updated", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": "fi", "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "502", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "blogit", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "lukijat", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "liikunta", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "hyvinvointi", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ravinto", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.content", "value": "fulltext", "language": null, "element": "format", "qualifier": "content", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.okm", "value": "G2", "language": null, "element": "type", "qualifier": "okm", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_53234
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:56:53Z
main_date 2017-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2017
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/1a09bd06-de51-4f1d-8f08-702ef1b6d50f\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-201703101623.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2017
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Risku-Rajala, Marjut Liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa Blogit lukijat liikunta hyvinvointi ravinto blogs readers sport wellness nutrition Liikuntapedagogiikka Physical Education Teacher Education 502 blogit
title Liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa
title_full Liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa
title_fullStr Liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa Liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa
title_full_unstemmed Liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa Liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa
title_short Liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa
title_sort liikunta ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa
title_txtP Liikunta- ja hyvinvointiblogien merkitys lukijoidensa arjessa
topic Blogit lukijat liikunta hyvinvointi ravinto blogs readers sport wellness nutrition Liikuntapedagogiikka Physical Education Teacher Education 502 blogit
topic_facet 502 Blogit Liikuntapedagogiikka Physical Education Teacher Education blogit blogs hyvinvointi liikunta lukijat nutrition ravinto readers sport wellness
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/53234 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-201703101623
work_keys_str_mv AT riskurajalamarjut liikuntajahyvinvointiblogienmerkityslukijoidensaarjessa