Verkkopohjaisen hyväksymis- ja omistautumisterapiaintervention muutosta välittävät mekanismit unettomuuden hoidossa
Unettomuus eli nukahtamiseen tai nukkumiseen liittyvät vaikeudet on yleinen ilmiö, joka on yhteydessä moniin psyykkisiin ja fyysisiin ongelmiin. Hyväksymis- ja omistautumisterapia on arvoihin, tietoiseen läsnäoloon ja hyväksyntään keskittyvä psykoterapiamenetelmä, jota on hyödynnetty lupaavin tuloks...
| Päätekijät: | , |
|---|---|
| Muut tekijät: | , , , , , |
| Aineistotyyppi: | Pro gradu |
| Kieli: | fin |
| Julkaistu: |
2016
|
| Aiheet: | |
| Linkit: | https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/51476 |