Kestävyys- vs. voimaharjoittelun vaikutus esteratsastajan suorituskykyprofiiliin
Pro Gradu -tutkielman tarkoituksena oli tutkia kestävyys- vs. voimaharjoituksen vaikutuksia esteratsastajan suorituskykyyn esteratsastussuorituksessa. Tutkimuksessa oli mukana 19 esteratsastajaa, 16–40 vuotta, rataestetaso 110–130 cm. Heidät arvottiin kestävyys-, (n=8), voima- (n=6) ja kontrolliryhm...
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | , , , , , |
| Format: | Master's thesis |
| Language: | fin |
| Published: |
2015
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/47780 |