| fullrecord |
[{"key": "dc.contributor.advisor", "value": "Mero, Antti", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "advisor", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.author", "value": "Ruostekoski, Anni", "language": "", "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2015-11-02T07:02:12Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2015-11-02T07:02:12Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2015", "language": "", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/47516", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Johdanto. Terveen\u00e4 pysyminen ja s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen harjoittelu ovat urheilijoille kehityksen kannalta \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen t\u00e4rke\u00e4\u00e4. On kuitenkin tutkittu, ett\u00e4 sek\u00e4 akuutti kuormittava, ett\u00e4 pitk\u00e4\u00e4n jatkuva intensiivinen harjoittelu saa aikaan immuunipuolustuksen heikentymist\u00e4. Kylm\u00e4\u00e4n adaptoituneita ihmisi\u00e4 ja heid\u00e4n immuunipuolustustaan tutkittaessa puolestaan on saatu tuloksia, joiden mukaan kylm\u00e4\u00e4n adaptoitunut immuunipuolustus toimisi eri tavalla ja mahdollisesti tehokkaammin, kuin kylm\u00e4\u00e4n adaptoitumattomien yksil\u00f6iden immuunij\u00e4rjestelm\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 tutkimuksessa oli tarkoitus selvitt\u00e4\u00e4, saako kymmenen viikon intensiiviseen harjoittelujaksoon yhdistetty kylm\u00e4vesihoito aikaan muutoksia tietyiss\u00e4 immuunij\u00e4rjestelm\u00e4n toimintaa kuvaavissa markkereissa. Immuunij\u00e4rjestelm\u00e4n markkereina k\u00e4ytettiin veren valkosoluja sek\u00e4 syljen immunoglobuliini A: ta ja M:\u00e4\u00e4, alfa-amylaasia sek\u00e4 totaaliproteiineja. Lis\u00e4ksi analysoitiin veren kortisolipitoisuutta ja sen mahdollisia muutoksia.\r\nMenetelm\u00e4t. Koehenkil\u00f6in\u00e4 tutkimuksessa toimi yhteens\u00e4 19 tervett\u00e4 18 - 40 -vuotiasta liikunnallisesti aktiivista miest\u00e4. Koehenkil\u00f6t oli jaettu kahteen ryhm\u00e4\u00e4n: kylm\u00e4vesihoitoryhm\u00e4\u00e4n (CWI, Cold Water Immersion), johon kuului yhdeks\u00e4n koehenkil\u00f6\u00e4 sek\u00e4 kontrolliryhm\u00e4\u00e4n (CONT), jossa oli kymmenen koehenkil\u00f6\u00e4. Ryhm\u00e4t harjoittelivat 10 viikon pituisen jakson intensiivist\u00e4 voima- ja kest\u00e4vyysharjoittelua. Molemmat ryhm\u00e4t harjoittelivat valvotusti nelj\u00e4 kertaa viikossa kaksi intensiivist\u00e4 kest\u00e4vyysharjoitusta ja kaksi voimaharjoitusta, jotka koostuivat p\u00e4\u00e4osin maksimi- ja nopeusvoimapainotteisista harjoitteista. Viidennell\u00e4 viikolla kaikki koehenkil\u00f6t tekiv\u00e4t vain kolme harjoitusta j\u00e4tt\u00e4en yhden intensiivisen kest\u00e4vyysharjoituksen v\u00e4liin. Valvottujen harjoitusten lis\u00e4ksi koehenkil\u00f6t saivat harjoitella my\u00f6s vapaa-ajallaan suosituksen ollessa 1-2 peruskest\u00e4vyysharjoitusta/viikko ohjattujen harjoitusten lis\u00e4ksi. V\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti jokaisen valvotun viikkoharjoituksen j\u00e4lkeen kylm\u00e4vesihoitoryhm\u00e4lle annettiin 10 minuuttia kest\u00e4v\u00e4 kylm\u00e4hoito vesialtaassa, jonka l\u00e4mp\u00f6tila oli 10 \u00b1 2 \u00b0C. Kontrolliryhm\u00e4n j\u00e4senet puolestaan suorittivat jokaisen harjoituksen j\u00e4lkeen 10-15 min kest\u00e4v\u00e4n loppuverryttelyn, joka oli kevytt\u00e4 aerobista juoksua tai py\u00f6r\u00e4ily\u00e4. Koehenkil\u00f6ilt\u00e4 analysoitiin verest\u00e4 valkosolujen pitoisuudet (Sysmex KX-21N, Kobe, Japani), seerumin kortisolipitoisuus (Immulite-1000, Siemens Helathcare/DCPA, LA, USA) sek\u00e4 syljen immunoglobuliinit A ja M, alfa-amylaasi sek\u00e4 totaaliproteiinien pitoisuudet (Konelab, 20XTi, Thermo Electron Corporation, Vantaa, Suomi) paastotussa tilassa ennen harjoittelujakson alkua, harjoittelujakson puolessa v\u00e4liss\u00e4 viidennen harjoitteluviikon kohdalla sek\u00e4 harjoittelujakson p\u00e4\u00e4tteeksi. Lis\u00e4ksi otettiin molemmille ryhmille kontrollin\u00e4ytteet ennen harjoittelujak-son alkua. Tilastollinen analyysi tehtiin k\u00e4ytt\u00e4en PASW Statistics 20.0 for Windows- ohjelmaa (SPSS .Inc., Chicago, Illinois, USA). Ryhmien vertailussa k\u00e4ytettiin parittaista t-testi\u00e4. Merkitsevyyden rajaksi asetettiin p < 0,05.\r\n3\r\nTulokset. Ryhmien v\u00e4lill\u00e4 havaittiin merkitsev\u00e4 ero ainoastaan viidennen viikon kohdalla otetuissa n\u00e4ytteiss\u00e4 veren MXD-arvossa, joka kuvaa veren eosiinofiili-, basofiili- ja monosyyttipitoisuuksia. Merkitsev\u00e4 ero havaittiin absoluuttisessa MXD# -arvossa (p < 0,05) prosentuaalisen MXD%-arvon j\u00e4\u00e4dess\u00e4 suuntaa-antavaksi (p= 0,073). Viidennen viikon mittauksessa kontrolliryhm\u00e4n arvot olivat nousseet alkutasosta merkitsev\u00e4sti sek\u00e4 absoluuttisessa MXD#-arvossa (p= 0,030) ett\u00e4 prosentuaalisessa MXD%-arvossa (p= 0,042), kun taas kylm\u00e4vesihoitoryhm\u00e4n arvot olivat laskeneet, tosin merkitsev\u00e4sti vain absoluuttisen MXD#:n kohdalla (p= 0,017). Muita merkitsevi\u00e4 eroja ei tutkimuksessa ryhmien v\u00e4lill\u00e4 havaittu.\r\nYhteenveto ja johtop\u00e4\u00e4t\u00f6kset. T\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tulosten perusteella saadaan viitteit\u00e4, ett\u00e4 kylm\u00e4vesihoito saattaa laskea kehon harjoittelusta johtuvaa tulehdusvastetta kymmenen viikon intensiivisen harjoittelujakson viiden ensimm\u00e4isen viikon aikana. T\u00e4m\u00e4 n\u00e4kyy kylm\u00e4vesiryhm\u00e4n koehenkil\u00f6iden merkitsev\u00e4sti pienentyneisiin veren eo-sinofiili-, basofiili- ja monosyyttiarvoihin (MXD) verrattuna kontrolliryhm\u00e4n merkitsev\u00e4sti suurentuneisiin MXD -arvoihin, jotka yleisesti nousevat tulehduksessa. Muissa immunologisissa markkereissa tai kortisolissa ei havaittu merkitsevi\u00e4 muutoksia ryhmi-en sis\u00e4ll\u00e4 tai ryhmien kesken. Johtop\u00e4\u00e4t\u00f6ksen\u00e4 on, ett\u00e4 kylm\u00e4vesihoito saattaa pienent\u00e4\u00e4 harjoittelusta aiheutuvaa tulehdusvastetta intensiivisen harjoittelujakson alussa (viiden ensimm\u00e4isen viikon aikana). Pienentynyt harjoittelusta aiheutuva tulehdusvaste ja val-kosolujen ylim\u00e4\u00e4r\u00e4inen aktivoituminen harjoittelun seurauksena puolestaan saattaa j\u00e4tt\u00e4\u00e4 immuunipuolustuksen soluille (valkosout) enemm\u00e4n resursseja toimia kehon puolustusteht\u00e4viss\u00e4 ulkoisia taudinaiheuttajia vastaan. N\u00e4in ollen harjoittelun yhteydess\u00e4 toteutetulla kylm\u00e4vesihoidolla saattaa mahdollisesti olla immuunipuolustuksen toimintaa tukeva vaikutus.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted using Plone Publishing form by Heikki Peltonen (heipelto) on 2015-11-02 07:02:11.492145. Form: Admin-lomake opinn\u00e4ytteiden julkaisuun (https://kirjasto.jyu.fi/julkaisut/julkaisulomakkeet/admin-lomake-opinnaytteet). JyX data: [jyx_publishing-allowed (fi) =True]", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by jyx lomake-julkaisija (jyx-julkaisija.group@korppi.jyu.fi) on 2015-11-02T07:02:12Z\r\nNo. of bitstreams: 2\r\nURN:NBN:fi:jyu-201511023547.pdf: 1573269 bytes, checksum: 0f040b6bc857c11f218ba3860f1f9a05 (MD5)\r\nlicense.html: 107 bytes, checksum: a7d86e598caa500b1b433bbb9dc8ef1c (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2015-11-02T07:02:12Z (GMT). No. of bitstreams: 2\r\nURN:NBN:fi:jyu-201511023547.pdf: 1573269 bytes, checksum: 0f040b6bc857c11f218ba3860f1f9a05 (MD5)\r\nlicense.html: 107 bytes, checksum: a7d86e598caa500b1b433bbb9dc8ef1c (MD5)\r\n Previous issue date: 2015", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "45", "language": "", "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "immuunij\u00e4rjestelm\u00e4", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "IgA", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "IgM", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "alfa-amylaasi", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "valkosolut", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "kortisoli", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Kylm\u00e4vesihoidon vaikutus immuunipuolustukseen kovan harjoittelujakson yhteydess\u00e4", "language": "", "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201511023547", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatintutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikuntabiologian laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntafysiologia", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "jyx.includeIn.OAI", "value": "true", "language": "", "element": "includeIn", "qualifier": "OAI", "schema": "jyx"}, {"key": "dc.date.updated", "value": "2015-11-02T07:02:13Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "updated", "schema": "dc"}, {"key": "yvv.contractresearch.funding", "value": "0", "language": "", "element": "contractresearch", "qualifier": "funding", "schema": "yvv"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": "fi", "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
|