Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa

Katri Vesaluoma (2014). Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa. Toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa. Liikuntakasvatuksen laitos, Jyväskylän yliopisto, Lii-kuntapedagogiikan pro gradu -tutkielma, 70s., 8 liitettä. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, miten toimin...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Vesaluoma, Katri
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikuntakasvatuksen laitos, Department of Sport Sciences, University of Jyväskylä, Jyväskylän yliopisto
Format: Master's thesis
Language:fin
Published: 2014
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/44189
_version_ 1828193119543230464
author Vesaluoma, Katri
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntakasvatuksen laitos Department of Sport Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_facet Vesaluoma, Katri Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntakasvatuksen laitos Department of Sport Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto Vesaluoma, Katri Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntakasvatuksen laitos Department of Sport Sciences University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_sort Vesaluoma, Katri
datasource_str_mv jyx
description Katri Vesaluoma (2014). Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa. Toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa. Liikuntakasvatuksen laitos, Jyväskylän yliopisto, Lii-kuntapedagogiikan pro gradu -tutkielma, 70s., 8 liitettä. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, miten toiminnallinen harjoittelu soveltuu koululii-kuntaan. Keskeisenä tehtävänä oli tutkia, miten opiskelijat ja opettaja kokevat toiminnallisen harjoittelun osana lukion liikuntakasvatusta. Lisäksi tutkittiin, millaisia muutoksia opiskeli-joiden keskivartalonhallinnassa ja dynaamisessa tasapainossa tapahtui neljän viikon harjoitte-lujakson aikana. Tutkimusmenetelmänä käytettiin toimintatutkimusta, jonka tarkoituksena oli viedä toiminnal-linen harjoittelu koulumaailmaan. Kohderyhmänä olivat pohjois-pohjanmaalaisen lukion opiskelijat, jotka olivat valinneet valinnaisen liikuntakurssin LI4 - Yhdessä liikkuen. Liikunta-ryhmässä oli 22 opiskelijaa, joista 8 oli tyttöjä ja 14 poikia. Aineisto kerättiin keskivartalon-hallintaa ja dynaamista tasapainoa mittaavilla alku- ja lopputesteillä sekä kysely- ja palaute-lomakkeiden avulla. Aineiston analysoinnissa käytettiin sekä määrällisiä että laadullisia menetelmiä. Aineisto ei ollut normaalisti jakautunut, joten analysoinnissa käytettiin parametrittomia testejä. Kysely-lomakkeiden avoimet kysymykset analysoitiin teemoittelun ja sisällönanalyysin avulla. Opiskelijat ja opettajat kokivat toiminnallisen harjoittelujakson onnistuneeksi. Tytöt kuitenkin suhtautuivat harjoittelujaksoon poikia myönteisemmin. Suurin osa opiskelijoista aikoi hyö-dyntää oppimiaan toiminnallisia harjoitteita ja liikkeitä vapaa-ajallaan. Myös opiskelijoiden keskivartalonhallinta ja dynaaminen tasapaino kehittyivät harjoittelujakson aikana. Sukupuol-ten välillä ei ollut eroja alku- ja lopputestien välillä. Säännöllisesti liikuntaa vapaa-ajallaan harrastavat opiskelijat suhtautuivat toiminnalliseen harjoitteluun myönteisemmin kuin aktiivi-liikkujat tai vähän liikkuvat opiskelijat. Liikuntaharrastustyypeistä kestävyysurheilijat kokivat toiminnallisen harjoittelun mielekkäimmäksi. Taitopainotteista liikuntaa harrastavat suhtau-tuivat kestävyysurheilijoita ja taito-tehotyyppistä liikuntaa harrastavia opiskelijoita negatiivi-semmin toiminnalliseen harjoitteluun. Opettajat aikovat tulevaisuudessa lisätä toiminnallista harjoittelua muun muassa kehonhuollon ja -hallinnan jaksoon, voimistelujaksoon ja kun-tosaliharjoitteluun. Avainsanat: toiminnallinen harjoittelu, koululiikunta, keskivartalonhallinta, dynaaminen tasa-paino Katri Vesaluoma (2014). New Experiences and Body Control. Action research on functional training as part of physical education. Department of Physical Education, University of Jyväskylä, Master’s thesis, 70p., 8 appendices. The purpose of the study was to examine how functional training applies to physical educa-tion. The primary goal was to examine how students and their teacher experience functional training as part of physical education in high school. Progress on students’ trunk control and dynamic balance were also examined during the 4-week intervention period. In this study, action research was used as a research method. The aim was to introduce func-tional training into schools. The study was conducted in a small high school in Northern Osthrobothnia as part of an optional physical education course LI4 – Yhdessä liikkuen (Train-ing together). There were 22 students in the target group (8 girls and 11 boys). Data was col-lected by using tests measuring trunk control and dynamic balance before and after the inter-vention period. Students’ and teacher’s experiences in the functional training period were col-lected using feedback forms and questionnaires. Data was analyzed using both quantitative and qualitative methods. Data was not normally distributed, so non-parametric tests were used to analyze the data. Open questions were ana-lyzed using thematising and content analysing. From the results of the study it can be concluded that both students and their teacher were pleased with the functional training period. However, girls took more positive attitude towards functional training than boys. Most of the students were ready to make use of the functional exercises they learnt during the training period. In addition, students’ trunk control and dynamic balance improved during the training period. There were no differences between genders in the tests that were taken before and after the training period. Students who exercise regularly were more pleased with the training period than students who exercise rarely or more than seven times in a week. Students who practise endurance sports were most pleased with the functional training period. Students who practise sports where the focus is on skills took more negative attitude towards functional training than students who practise endurance sports or sports where the focus is on both skills and power. After the training period teachers were ready to add functional training into the periods of body maintenance and control, gymnastics and gym training. Key words: functional training, physical education, trunk control, dynamic balance
first_indexed 2023-03-22T10:00:33Z
format Pro gradu
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.author", "value": "Vesaluoma, Katri", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2014-09-04T09:21:04Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2014-09-04T09:21:04Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2014", "language": null, "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.other", "value": "oai:jykdok.linneanet.fi:1445109", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/44189", "language": "", "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Katri Vesaluoma (2014). Uusia el\u00e4myksi\u00e4 ja kehonhallintaa. Toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa. Liikuntakasvatuksen laitos, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto, Lii-kuntapedagogiikan pro gradu -tutkielma, 70s., 8 liitett\u00e4.\r\n\r\n\r\nTutkimuksen tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4, miten toiminnallinen harjoittelu soveltuu koululii-kuntaan. Keskeisen\u00e4 teht\u00e4v\u00e4n\u00e4 oli tutkia, miten opiskelijat ja opettaja kokevat toiminnallisen harjoittelun osana lukion liikuntakasvatusta. Lis\u00e4ksi tutkittiin, millaisia muutoksia opiskeli-joiden keskivartalonhallinnassa ja dynaamisessa tasapainossa tapahtui nelj\u00e4n viikon harjoitte-lujakson aikana.\r\n\r\nTutkimusmenetelm\u00e4n\u00e4 k\u00e4ytettiin toimintatutkimusta, jonka tarkoituksena oli vied\u00e4 toiminnal-linen harjoittelu koulumaailmaan. Kohderyhm\u00e4n\u00e4 olivat pohjois-pohjanmaalaisen lukion opiskelijat, jotka olivat valinneet valinnaisen liikuntakurssin LI4 - Yhdess\u00e4 liikkuen. Liikunta-ryhm\u00e4ss\u00e4 oli 22 opiskelijaa, joista 8 oli tytt\u00f6j\u00e4 ja 14 poikia. Aineisto ker\u00e4ttiin keskivartalon-hallintaa ja dynaamista tasapainoa mittaavilla alku- ja lopputesteill\u00e4 sek\u00e4 kysely- ja palaute-lomakkeiden avulla.\r\n\r\nAineiston analysoinnissa k\u00e4ytettiin sek\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4llisi\u00e4 ett\u00e4 laadullisia menetelmi\u00e4. Aineisto ei ollut normaalisti jakautunut, joten analysoinnissa k\u00e4ytettiin parametrittomia testej\u00e4. Kysely-lomakkeiden avoimet kysymykset analysoitiin teemoittelun ja sis\u00e4ll\u00f6nanalyysin avulla.\r\n\r\nOpiskelijat ja opettajat kokivat toiminnallisen harjoittelujakson onnistuneeksi. Tyt\u00f6t kuitenkin suhtautuivat harjoittelujaksoon poikia my\u00f6nteisemmin. Suurin osa opiskelijoista aikoi hy\u00f6-dynt\u00e4\u00e4 oppimiaan toiminnallisia harjoitteita ja liikkeit\u00e4 vapaa-ajallaan. My\u00f6s opiskelijoiden keskivartalonhallinta ja dynaaminen tasapaino kehittyiv\u00e4t harjoittelujakson aikana. Sukupuol-ten v\u00e4lill\u00e4 ei ollut eroja alku- ja lopputestien v\u00e4lill\u00e4. S\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti liikuntaa vapaa-ajallaan harrastavat opiskelijat suhtautuivat toiminnalliseen harjoitteluun my\u00f6nteisemmin kuin aktiivi-liikkujat tai v\u00e4h\u00e4n liikkuvat opiskelijat. Liikuntaharrastustyypeist\u00e4 kest\u00e4vyysurheilijat kokivat toiminnallisen harjoittelun mielekk\u00e4imm\u00e4ksi. Taitopainotteista liikuntaa harrastavat suhtau-tuivat kest\u00e4vyysurheilijoita ja taito-tehotyyppist\u00e4 liikuntaa harrastavia opiskelijoita negatiivi-semmin toiminnalliseen harjoitteluun. Opettajat aikovat tulevaisuudessa lis\u00e4t\u00e4 toiminnallista harjoittelua muun muassa kehonhuollon ja -hallinnan jaksoon, voimistelujaksoon ja kun-tosaliharjoitteluun.\r\n\r\nAvainsanat: toiminnallinen harjoittelu, koululiikunta, keskivartalonhallinta, dynaaminen tasa-paino", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Katri Vesaluoma (2014). New Experiences and Body Control. Action research on functional training as part of physical education. Department of Physical Education, University of Jyv\u00e4skyl\u00e4, Master\u2019s thesis, 70p., 8 appendices.\r\n\r\nThe purpose of the study was to examine how functional training applies to physical educa-tion. The primary goal was to examine how students and their teacher experience functional training as part of physical education in high school. Progress on students\u2019 trunk control and dynamic balance were also examined during the 4-week intervention period.\r\n\r\nIn this study, action research was used as a research method. The aim was to introduce func-tional training into schools. The study was conducted in a small high school in Northern Osthrobothnia as part of an optional physical education course LI4 \u2013 Yhdess\u00e4 liikkuen (Train-ing together). There were 22 students in the target group (8 girls and 11 boys). Data was col-lected by using tests measuring trunk control and dynamic balance before and after the inter-vention period. Students\u2019 and teacher\u2019s experiences in the functional training period were col-lected using feedback forms and questionnaires.\r\n\r\nData was analyzed using both quantitative and qualitative methods. Data was not normally distributed, so non-parametric tests were used to analyze the data. Open questions were ana-lyzed using thematising and content analysing.\r\n\r\nFrom the results of the study it can be concluded that both students and their teacher were pleased with the functional training period. However, girls took more positive attitude towards functional training than boys. Most of the students were ready to make use of the functional exercises they learnt during the training period. In addition, students\u2019 trunk control and dynamic balance improved during the training period. There were no differences between genders in the tests that were taken before and after the training period. Students who exercise regularly were more pleased with the training period than students who exercise rarely or more than seven times in a week. Students who practise endurance sports were most pleased with the functional training period. Students who practise sports where the focus is on skills took more negative attitude towards functional training than students who practise endurance sports or sports where the focus is on both skills and power. After the training period teachers were ready to add functional training into the periods of body maintenance and control, gymnastics and gym training.\r\n\r\nKey words: functional training, physical education, trunk control, dynamic balance", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted using Plone Publishing form by Katri Vesaluoma (kamavesa) on 2014-09-04 09:21:04.077818. Form: Pro gradu -lomake (https://kirjasto.jyu.fi/julkaisut/julkaisulomakkeet/pro-gradu-lomake). JyX data: [jyx_publishing-allowed (fi) =True]", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by jyx lomake-julkaisija (jyx-julkaisija@noreply.fi) on 2014-09-04T09:21:04Z\r\nNo. of bitstreams: 2\r\nURN:NBN:fi:jyu-201409042719.pdf: 1916062 bytes, checksum: fc1f75a559f5e50c29e1e2524d441584 (MD5)\r\nlicense.html: 4865 bytes, checksum: 9f2b22e281c1a38c4371a1ae7f1d61a6 (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2014-09-04T09:21:04Z (GMT). No. of bitstreams: 2\r\nURN:NBN:fi:jyu-201409042719.pdf: 1916062 bytes, checksum: fc1f75a559f5e50c29e1e2524d441584 (MD5)\r\nlicense.html: 4865 bytes, checksum: 9f2b22e281c1a38c4371a1ae7f1d61a6 (MD5)\r\n Previous issue date: 2014", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "1 verkkoaineisto (95 sivua)", "language": null, "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.mimetype", "value": "application/pdf", "language": null, "element": "format", "qualifier": "mimetype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "toiminnallinen harjoittelu", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "koululiikunta", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "keskivartalonhallinta", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "dynaaminen tasa-paino", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Uusia el\u00e4myksi\u00e4 ja kehonhallintaa : toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa", "language": null, "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.title.alternative", "value": "Toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa", "language": null, "element": "title", "qualifier": "alternative", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201409042719", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikuntakasvatuksen laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Department of Sport Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntapedagogiikka", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Physical Education Teacher Education", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.updated", "value": "2014-09-04T09:21:05Z", "language": "", "element": "date", "qualifier": "updated", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": "fi", "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "502", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "toiminnallinen harjoittelu", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "koululiikunta", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "tasapaino", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "kehonhallinta", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.content", "value": "fulltext", "language": null, "element": "format", "qualifier": "content", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.okm", "value": "G2", "language": null, "element": "type", "qualifier": "okm", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_44189
language fin
last_indexed 2025-03-31T20:02:41Z
main_date 2014-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2014
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/08d0f723-da36-4237-9329-f4f7c4d20aa1\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-201409042719.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2014
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Vesaluoma, Katri Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa : toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa toiminnallinen harjoittelu koululiikunta keskivartalonhallinta dynaaminen tasa-paino Liikuntapedagogiikka Physical Education Teacher Education 502 tasapaino kehonhallinta
title Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa : toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa
title_alt Toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa
title_full Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa : toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa
title_fullStr Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa : toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa : toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa
title_full_unstemmed Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa : toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa : toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa
title_short Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa
title_sort uusia elämyksiä ja kehonhallintaa toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa
title_sub toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa
title_txtP Uusia elämyksiä ja kehonhallintaa : toimintatutkimus toiminnallisesta harjoittelusta osana koululiikuntaa
topic toiminnallinen harjoittelu koululiikunta keskivartalonhallinta dynaaminen tasa-paino Liikuntapedagogiikka Physical Education Teacher Education 502 tasapaino kehonhallinta
topic_facet 502 Liikuntapedagogiikka Physical Education Teacher Education dynaaminen tasa-paino kehonhallinta keskivartalonhallinta koululiikunta tasapaino toiminnallinen harjoittelu
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/44189 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-201409042719
work_keys_str_mv AT vesaluomakatri uusiaelämyksiäjakehonhallintaatoimintatutkimustoiminnallisestaharjoittelustaosana