Nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana

Suomen nuorten koripallomaajoukkueiden ohjelmassa on tapahtunut viime vuosikymmenien aikana paljon muutoksia. Nuorten maajoukkueohjelman vaikutusta pelaajien fyysiseen suorituskykyyn ei kuitenkaan ole vielä tutkittu. Maajoukkueen kilpailukauden aikana saman ikäluokan seurajoukkueilla on meneillään h...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Konttinen, Juuso
Other Authors: Liikuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Sport and Health Sciences, Liikuntabiologian laitos, University of Jyväskylä, Jyväskylän yliopisto
Format: Bachelor's thesis
Language:fin
Published: 2014
Subjects:
Online Access: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/44081
_version_ 1828193215828721664
author Konttinen, Juuso
author2 Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntabiologian laitos University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_facet Konttinen, Juuso Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntabiologian laitos University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto Konttinen, Juuso Liikuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Sport and Health Sciences Liikuntabiologian laitos University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_sort Konttinen, Juuso
datasource_str_mv jyx
description Suomen nuorten koripallomaajoukkueiden ohjelmassa on tapahtunut viime vuosikymmenien aikana paljon muutoksia. Nuorten maajoukkueohjelman vaikutusta pelaajien fyysiseen suorituskykyyn ei kuitenkaan ole vielä tutkittu. Maajoukkueen kilpailukauden aikana saman ikäluokan seurajoukkueilla on meneillään harjoituskausi, jonka aikana kansallisia sarjoja ei pelata. Maajoukkuepelaajien kilpailukausi on siis huomattavan pitkä jakso kalenterivuodesta, mikä asettaa haasteita nuoren pelaajan fyysisen suorituskyvyn kehittämiselle. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia alle 16-vuotiaiden poikien maajoukkueen fyysisen suorituskyvyn muutoksia maajoukkueen kilpailukauden aikana verraten muutoksia saman ikäluokan seurajoukkuepelaajiin vastaavan ajanjakson aikana. Tutkimus keskittyi fyysisen suorituskyvyn osalta kehon koostumukseen sekä nopeus- ja voimaominaisuuksiin. Tutkimuksen koeryhmänä olivat Suomen alle 16-vuotiaiden maajoukkueen pelaajat (n=8) ja kontrolliryhmänä saman ikäluokan seurajoukkueen pelaajat (n=4). Tutkimuksen alkumittaukset suoritettiin maajoukkueen kilpailukauden alkaessa toukokuussa 2012. Loppumittaukset suoritettiin kahdessa osassa elo-syyskuussa 2012 noin kaksi viikkoa maajoukkueen kilpailukauden päättymisen jälkeen. Mittausjakson aikana maajoukkueen pelaajat harjoittelivat maajoukkueohjelman mukaan ja seurajoukkueen pelaajat oman joukkueensa harjoitusohjelman mukaan. Koehenkilöiltä mitattiin antropometrisista ominaisuuksista pituus, paino, syliväli sekä rasvaprosentti bioimpedanssimittauksella. Voimaominaisuuksia mitattiin jalkojen ojentajalihasten isometrisen maksimivoiman testillä, josta analysoitiin isometrinen maksimivoima ja maksimaalinen voimantuottonopeus (RFD). Nopeusominaisuuksia mitattiin 20 metrin juoksutestillä ja ponnistusominaisuuksia kevennyshypyllä sekä vauhtiloikalla. Tutkimuksen tulokset osoittivat, että maajoukkuekauden aikana pelaajien antropometrisissa ominaisuuksissa tapahtuu muutoksia. Kilpailukauden aikana maajoukkuepelaajien keskimääräinen paino nousi ja syliväli kasvoi. Vastaavia antropometrisia muutoksia ei havaittu seurajoukkuepelaajilla harjoituskauden aikana. Fyysisen suorituskyvyn osalta merkittävimmät muutokset olivat maajoukkuepelaajien jalkojen isometrisen maksimivoiman ja vauhtiloikan ponnistuskorkeuden lasku kilpailukauden aikana. Seurajoukkuepelaajien fyysisessä suorituskyvyssä ei havaittu muutoksia harjoituskauden aikana. Lisäksi tulokset osoittivat, että saman ikäluokan maajoukkuepelaajien ja seurajoukkuepelaajien välillä on eroja antropometrisissa ominaisuuksissa ja fyysisessä suorituskyvyssä. Johtopäätöksenä voidaan todeta, että alle 16-vuotiaiden poikien maajoukkueen nopeus- ja voimaominaisuudet heikkenivät maajoukkueen kilpailukauden aikana. Nopeus- ja voimaominaisuuksia on aikaisemmissa tutkimuksissa onnistuttu ylläpitämään ja kehittämään kauden aikaisella 1-2 kertaa viikossa tapahtuvalla voimaharjoittelulla. Tulosten yleistettävyyden kannalta on kuitenkin otettava huomioon pieni koehenkilömäärä. Tulevaisuudessa kaivataan lisää tutkimustietoa maajoukkueohjelman vaikuttavuudesta pelaajan kehitykseen kokonaisvaltaisempana ilmiönä.
first_indexed 2024-09-11T08:50:57Z
format Kandityö
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.author", "value": "Konttinen, Juuso", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2014-08-22T08:40:04Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2014-08-22T08:40:04Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2014", "language": "fi", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/44081", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Suomen nuorten koripallomaajoukkueiden ohjelmassa on tapahtunut viime vuosikymmenien aikana paljon muutoksia. Nuorten maajoukkueohjelman vaikutusta pelaajien fyysiseen suorituskykyyn ei kuitenkaan ole viel\u00e4 tutkittu. Maajoukkueen kilpailukauden aikana saman ik\u00e4luokan seurajoukkueilla on meneill\u00e4\u00e4n harjoituskausi, jonka aikana kansallisia sarjoja ei pelata. Maajoukkuepelaajien kilpailukausi on siis huomattavan pitk\u00e4 jakso kalenterivuodesta, mik\u00e4 asettaa haasteita nuoren pelaajan fyysisen suorituskyvyn kehitt\u00e4miselle. T\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia alle 16-vuotiaiden poikien maajoukkueen fyysisen suorituskyvyn muutoksia maajoukkueen kilpailukauden aikana verraten muutoksia saman ik\u00e4luokan seurajoukkuepelaajiin vastaavan ajanjakson aikana. Tutkimus keskittyi fyysisen suorituskyvyn osalta kehon koostumukseen sek\u00e4 nopeus- ja voimaominaisuuksiin.\r\nTutkimuksen koeryhm\u00e4n\u00e4 olivat Suomen alle 16-vuotiaiden maajoukkueen pelaajat (n=8) ja kontrolliryhm\u00e4n\u00e4 saman ik\u00e4luokan seurajoukkueen pelaajat (n=4). Tutkimuksen alkumittaukset suoritettiin maajoukkueen kilpailukauden alkaessa toukokuussa 2012. Loppumittaukset suoritettiin kahdessa osassa elo-syyskuussa 2012 noin kaksi viikkoa maajoukkueen kilpailukauden p\u00e4\u00e4ttymisen j\u00e4lkeen. Mittausjakson aikana maajoukkueen pelaajat harjoittelivat maajoukkueohjelman mukaan ja seurajoukkueen pelaajat oman joukkueensa harjoitusohjelman mukaan. Koehenkil\u00f6ilt\u00e4 mitattiin antropometrisista ominaisuuksista pituus, paino, syliv\u00e4li sek\u00e4 rasvaprosentti bioimpedanssimittauksella. Voimaominaisuuksia mitattiin jalkojen ojentajalihasten isometrisen maksimivoiman testill\u00e4, josta analysoitiin isometrinen maksimivoima ja maksimaalinen voimantuottonopeus (RFD). Nopeusominaisuuksia mitattiin 20 metrin juoksutestill\u00e4 ja ponnistusominaisuuksia kevennyshypyll\u00e4 sek\u00e4 vauhtiloikalla.\r\nTutkimuksen tulokset osoittivat, ett\u00e4 maajoukkuekauden aikana pelaajien antropometrisissa ominaisuuksissa tapahtuu muutoksia. Kilpailukauden aikana maajoukkuepelaajien keskim\u00e4\u00e4r\u00e4inen paino nousi ja syliv\u00e4li kasvoi. Vastaavia antropometrisia muutoksia ei havaittu seurajoukkuepelaajilla harjoituskauden aikana. Fyysisen suorituskyvyn osalta merkitt\u00e4vimm\u00e4t muutokset olivat maajoukkuepelaajien jalkojen isometrisen maksimivoiman ja vauhtiloikan ponnistuskorkeuden lasku kilpailukauden aikana. Seurajoukkuepelaajien fyysisess\u00e4 suorituskyvyss\u00e4 ei havaittu muutoksia harjoituskauden aikana. Lis\u00e4ksi tulokset osoittivat, ett\u00e4 saman ik\u00e4luokan maajoukkuepelaajien ja seurajoukkuepelaajien v\u00e4lill\u00e4 on eroja antropometrisissa ominaisuuksissa ja fyysisess\u00e4 suorituskyvyss\u00e4.\r\nJohtop\u00e4\u00e4t\u00f6ksen\u00e4 voidaan todeta, ett\u00e4 alle 16-vuotiaiden poikien maajoukkueen nopeus- ja voimaominaisuudet heikkeniv\u00e4t maajoukkueen kilpailukauden aikana. Nopeus- ja voimaominaisuuksia on aikaisemmissa tutkimuksissa onnistuttu yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n ja kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n kauden aikaisella 1-2 kertaa viikossa tapahtuvalla voimaharjoittelulla. Tulosten yleistett\u00e4vyyden kannalta on kuitenkin otettava huomioon pieni koehenkil\u00f6m\u00e4\u00e4r\u00e4. Tulevaisuudessa kaivataan lis\u00e4\u00e4 tutkimustietoa maajoukkueohjelman vaikuttavuudesta pelaajan kehitykseen kokonaisvaltaisempana ilmi\u00f6n\u00e4.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Heikki Peltonen (heipelto@jyu.fi) on 2014-08-22T08:40:04Z\nNo. of bitstreams: 1\nKONTTINEN JUUSO.pdf: 410331 bytes, checksum: 513c70e55cb600cfc522ff3f8789a6b8 (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2014-08-22T08:40:04Z (GMT). No. of bitstreams: 1\nKONTTINEN JUUSO.pdf: 410331 bytes, checksum: 513c70e55cb600cfc522ff3f8789a6b8 (MD5)\n Previous issue date: 2014", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "koripallo", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "maajoukkue", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "nopeusominaisuudet", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "voimaominaisuudet", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana", "language": null, "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201408222407", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.dcmitype", "value": "Text", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "dcmitype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatintutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikuntabiologian laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Valmennus- ja testausoppi", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "jyx.includeIn.OAI", "value": "true", "language": "", "element": "includeIn", "qualifier": "OAI", "schema": "jyx"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_44081
language fin
last_indexed 2025-03-31T20:03:12Z
main_date 2014-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2014
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/3b633ebc-d083-4690-94c8-0849233af892\/download","text":"KONTTINEN JUUSO.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2014
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Konttinen, Juuso Nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana koripallo maajoukkue nopeusominaisuudet voimaominaisuudet Valmennus- ja testausoppi
title Nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana
title_full Nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana
title_fullStr Nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana Nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana
title_full_unstemmed Nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana Nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana
title_short Nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana
title_sort nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana
title_txtP Nuorten maajoukkuekoripalloilijoiden fyysisen suorituskyvyn muutokset kilpailukauden aikana
topic koripallo maajoukkue nopeusominaisuudet voimaominaisuudet Valmennus- ja testausoppi
topic_facet Valmennus- ja testausoppi koripallo maajoukkue nopeusominaisuudet voimaominaisuudet
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/44081 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-201408222407
work_keys_str_mv AT konttinenjuuso nuortenmaajoukkuekoripalloilijoidenfyysisensuorituskyvynmuutoksetkilpailukaudenai