| fullrecord |
[{"key": "dc.contributor.author", "value": "Ahonen, Jere", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2014-08-05T12:15:33Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2014-08-05T12:15:33Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2014", "language": "fi", "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/43952", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Johdanto. Suunnistuksessa sek\u00e4 fyysinen ett\u00e4 taidollinen elementti vaikuttavat lopputulokseen. Suunnistusjuoksusuorituksessa taas edet\u00e4\u00e4n maastoon viitoitettua reitti\u00e4 pitkin. Suunnistusjuoksu\r\neroaa tasamaan juoksusta maaston jatkuvan vaihtelun, maastopohjan esteiden sek\u00e4 korkeuserojen my\u00f6t\u00e4. N\u00e4m\u00e4 tekij\u00e4t vaikuttavat my\u00f6s suunnistusjuoksutekniikkaan. T\u00e4ss\u00e4 tutkimuksessa selvitettiin suunnistusjuoksun askelmuuttujien vaihtelua maastonosien\r\nsek\u00e4 juoksunopeuden mukaan.\r\nMenetelm\u00e4t. Tutkimukseen osallistui 10 miessuunnistajaa. Tutkimukset suoritettiin kahtena p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 siten, ett\u00e4 ensimm\u00e4inen p\u00e4iv\u00e4 sis\u00e4lsi antropometrisia mittauksia sek\u00e4 suoran hapenottokykytestin juoksumatolla (VO2max -testi). Yhdest\u00e4 kahteen viikon kuluttua suoritettiin suunnistusjuoksumittaukset 3,3 km pituisella viitoitetulla suunnistusjuoksuradalla, joka oli jaettu viiteen maastonosaan (polku, alam\u00e4ki, helppokulkuinen, raskas, yl\u00e4m\u00e4ki). Submaksimaalisessa suorituksessa (SJsubmax) intensiteetti oli 90 \u2013 95 % VO2max -testin anaerobisesta kynnyksest\u00e4. Maksimaalisessa suunnistusjuoksumittauksessa (SJmax) rataa juostiin kaksi kierrosta kilpailunomaisesti. Sykett\u00e4 sek\u00e4 matkaa mitattiin GPSsykemittarilla ja askelmuuttujia kiihtyvyysantureilla. Tutkitut askelmuuttujat olivat askelpituus\r\n(SL), askeltiheys (SF), kontaktiaika (CT), vertikaalinen liike (VERT), maksimaalinen t\u00f6rm\u00e4ysvoima (FCONT) ja askelkontaktin aikainen hidastuvuus (BRAK). Tulokset. Askelpituus oli SJmax:ssa keskim\u00e4\u00e4rin 1,48 \u00b1 0,05 m; askeltiheys 2,77 \u00b1 0,13 Hz; kontaktiaika 215 \u00b1 15 ms; vertikaalinen liike 11,3 \u00b1 1,4 cm; maksimaalinen t\u00f6rm\u00e4ysvoima 2553 \u00b1 384 N ja askelkontaktin aikainen hidastuvuus 0,27 \u00b1 0,02 m/s. Askelpituus vaihteli merkitsev\u00e4sti kaikkien maastonosien v\u00e4lill\u00e4 (p < 0,01) ja my\u00f6s kontaktiajassa (p < 0,01) sek\u00e4 maksimaalisessa t\u00f6rm\u00e4ysvoimassa (p < 0,001) erot olivat merkitsevi\u00e4 l\u00e4hes kaikkien maastonosien v\u00e4lill\u00e4. Vastaavasti askelpituus sek\u00e4 maksimaalinen t\u00f6rm\u00e4ysvoima kasvoivat tilastollisesti merkitsev\u00e4sti SJsubmax:n ja SJmax:n v\u00e4lill\u00e4 koko radalla (SL: p < 0,001; FCONT: p < 0,01) sek\u00e4 kaikissa maastonosissa ja askeltiheydess\u00e4 sek\u00e4 vertikaalisessa\r\nliikkeess\u00e4 kasvua tapahtui koko radalla (SF: p < 0,01; VERT: p < 0,05) ja l\u00e4hes kaikissa maastonosissa. Kontaktiajat taas lyheniv\u00e4t SJsubmax:n ja SJmax:n v\u00e4lill\u00e4 koko radalla (p < 0,001) sek\u00e4 l\u00e4hes kaikissa maastonosissa.\r\nPohdinta ja johtop\u00e4\u00e4t\u00f6kset. Askelpituus, kontaktiaika ja maksimaalinen t\u00f6rm\u00e4ysvoima vaihtelivat maastonosien nopeuserojen, eli kulkukelpoisuden ja raskauden mukaisesti, kun taas maastopohjan haastavuus n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 rajoittavan askeltiheytt\u00e4. Vertikaalisessa liikkeess\u00e4 ja askelkontaktin aikaisessa hidastuvuudessa korkeuserojen vaikutukset olivat selkeit\u00e4. Juoksunopeuden nosto perustuu erityisesti askelpituuden kasvuun ja my\u00f6s maksimaalinen t\u00f6rm\u00e4ysvoima kasvaa kaikissa maastonosissa nopeuden kasvaessa ja siten voimantuoton lis\u00e4\u00e4ntyess\u00e4. Askeltiheyden sek\u00e4 kontaktiajan muutokset taas mukailevat toisiaan. joten askeltiheys todenn\u00e4k\u00f6isesti kasvaa kontaktiajan lyhenemisen my\u00f6t\u00e4.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Heikki Peltonen (heipelto@jyu.fi) on 2014-08-05T12:15:33Z\nNo. of bitstreams: 1\nAhonen Jere.pdf: 760847 bytes, checksum: 8728282698e59902f840fe8191719471 (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2014-08-05T12:15:33Z (GMT). No. of bitstreams: 1\nAhonen Jere.pdf: 760847 bytes, checksum: 8728282698e59902f840fe8191719471 (MD5)\n Previous issue date: 2014", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "suunnistusjuoksu", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "askelmuuttujat", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "juoksutekniikka", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Maaston ja juoksunopeuden vaikutukset askelmuuttujiin suunnistusjuoksusuorituksessa", "language": null, "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201408052289", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.dcmitype", "value": "Text", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "dcmitype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatintutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikuntabiologian laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Valmennus- ja testausoppi", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "jyx.includeIn.OAI", "value": "true", "language": "", "element": "includeIn", "qualifier": "OAI", "schema": "jyx"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
|