"Sun täytyy tehä muutos" työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä

Tutkimuksessa selvitettiin työuupumuskuntoutuksen yhteydessä käynnistyneeseen työuupumuksesta toipumiseen liittyviä yksilöllisiä ja työtä koskevia tekijöitä. Lisäksi tarkasteltiin, millaisena kuntoutujat kokivat kuntoutuksen merkityksen työuupumuksesta toipumiselle. Tutkimusaineisto koostui ty...

Täydet tiedot

Bibliografiset tiedot
Päätekijä: Toivakka, Hanna
Muut tekijät: Yhteiskuntatieteellinen tiedekunta, Faculty of Social Sciences, Psykologian laitos, Department of Psychology, University of Jyväskylä, Jyväskylän yliopisto
Aineistotyyppi: Pro gradu
Kieli:fin
Julkaistu: 2013
Aiheet:
Linkit: https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/42123
_version_ 1826225709134118912
author Toivakka, Hanna
author2 Yhteiskuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Social Sciences Psykologian laitos Department of Psychology University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_facet Toivakka, Hanna Yhteiskuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Social Sciences Psykologian laitos Department of Psychology University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto Toivakka, Hanna Yhteiskuntatieteellinen tiedekunta Faculty of Social Sciences Psykologian laitos Department of Psychology University of Jyväskylä Jyväskylän yliopisto
author_sort Toivakka, Hanna
datasource_str_mv jyx
description Tutkimuksessa selvitettiin työuupumuskuntoutuksen yhteydessä käynnistyneeseen työuupumuksesta toipumiseen liittyviä yksilöllisiä ja työtä koskevia tekijöitä. Lisäksi tarkasteltiin, millaisena kuntoutujat kokivat kuntoutuksen merkityksen työuupumuksesta toipumiselle. Tutkimusaineisto koostui työuupumuskuntoutuksen seurantajakson osallistujista (n = 12), joilla toipuminen näytti käynnistyneen kuntoutuksen aikana. Tutkimus toteutettiin puolistrukturoituna haastatteluna, ja analyysi suoritettiin sisällönanalyysin keinoin. Tutkimuksen pohjalta työuupumuksesta toipumiseen liittyi muutoksia yksilöiden asenteissa ja työhön liittyvässä käyttäytymisessä. Keskeisimpänä yksilöllisenä muutoksena ilmeni jämäkkyyden lisääntyminen, mikä piti sisällään ymmärryksen omasta hyvinvointiin liittyvästä vastuusta. Jämäköityminen konkretisoitui työhön liittyvänä omien puolien pitämisenä voimavarojen säilyttämiseksi ja ilmeni muun muassa työhön liittyvänä ongelmasuuntautuneiden selviytymiskeinojen käyttönä työn kuormittavuuden vähentämiseksi. Äärimmillään haastatellut päätyivät kuntoutuksen aikana työpaikan tai alan vaihtoon. Sosiaalista tukea hyödynnettiin keskeisenä tunnesuuntautuneena selviytymiskeinona toipumisessa. Se oli myös keskeinen voimavarana muutosten mahdollistajana. Toipumiseen liittyi elämänilon palautumista ja voimavarojen lisääntymistä, mikä näyttäytyi lähes kaikkien haastateltujen kohdalla työelämään palaamisena tai opiskelun aloittamisena. Kuntoutuksen osuus toipumiselle koettiin merkittävänä sekä vertaistukeen liittyvänä voimavarana että toimijuuteen aktivoijana ja muutokseen motivoijana. Tutkimuksen tulokset ovat ainutlaatuisia kuntoutuksen yhteydessä tapahtuvan työuupumuksesta toipumisen ymmärtämiseksi. Työuupumuksesta toipumiseen näyttäisi liittyvän runsaasti myönteisiä yksilöllisiä muutoksia, joten voimavarakeskeistä lähestymistapaa olisi tärkeää hyödyntää jatkotutkimuksissa.
first_indexed 2023-03-22T09:57:41Z
format Pro gradu
free_online_boolean 1
fullrecord [{"key": "dc.contributor.author", "value": "Toivakka, Hanna", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2013-09-10T11:50:48Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2013-09-10T11:50:48Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2013", "language": null, "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.other", "value": "oai:jykdok.linneanet.fi:1279605", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/42123", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Tutkimuksessa selvitettiin ty\u00f6uupumuskuntoutuksen yhteydess\u00e4 k\u00e4ynnistyneeseen \r\nty\u00f6uupumuksesta toipumiseen liittyvi\u00e4 yksil\u00f6llisi\u00e4 ja ty\u00f6t\u00e4 koskevia tekij\u00f6it\u00e4. Lis\u00e4ksi \r\ntarkasteltiin, millaisena kuntoutujat kokivat kuntoutuksen merkityksen ty\u00f6uupumuksesta \r\ntoipumiselle. Tutkimusaineisto koostui ty\u00f6uupumuskuntoutuksen seurantajakson \r\nosallistujista (n = 12), joilla toipuminen n\u00e4ytti k\u00e4ynnistyneen kuntoutuksen aikana. Tutkimus \r\ntoteutettiin puolistrukturoituna haastatteluna, ja analyysi suoritettiin sis\u00e4ll\u00f6nanalyysin \r\nkeinoin.\r\nTutkimuksen pohjalta ty\u00f6uupumuksesta toipumiseen liittyi muutoksia yksil\u00f6iden asenteissa ja\r\nty\u00f6h\u00f6n liittyv\u00e4ss\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4ytymisess\u00e4. Keskeisimp\u00e4n\u00e4 yksil\u00f6llisen\u00e4 muutoksena ilmeni \r\nj\u00e4m\u00e4kkyyden lis\u00e4\u00e4ntyminen, mik\u00e4 piti sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n ymm\u00e4rryksen omasta hyvinvointiin \r\nliittyv\u00e4st\u00e4 vastuusta. J\u00e4m\u00e4k\u00f6ityminen konkretisoitui ty\u00f6h\u00f6n liittyv\u00e4n\u00e4 omien puolien \r\npit\u00e4misen\u00e4 voimavarojen s\u00e4ilytt\u00e4miseksi ja ilmeni muun muassa ty\u00f6h\u00f6n liittyv\u00e4n\u00e4\r\nongelmasuuntautuneiden selviytymiskeinojen k\u00e4ytt\u00f6n\u00e4 ty\u00f6n kuormittavuuden \r\nv\u00e4hent\u00e4miseksi. \u00c4\u00e4rimmill\u00e4\u00e4n haastatellut p\u00e4\u00e4tyiv\u00e4t kuntoutuksen aikana ty\u00f6paikan tai alan \r\nvaihtoon. Sosiaalista tukea hy\u00f6dynnettiin keskeisen\u00e4 tunnesuuntautuneena \r\nselviytymiskeinona toipumisessa. Se oli my\u00f6s keskeinen voimavarana muutosten \r\nmahdollistajana. Toipumiseen liittyi el\u00e4m\u00e4nilon palautumista ja voimavarojen lis\u00e4\u00e4ntymist\u00e4, \r\nmik\u00e4 n\u00e4ytt\u00e4ytyi l\u00e4hes kaikkien haastateltujen kohdalla ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4n palaamisena tai opiskelun \r\naloittamisena. Kuntoutuksen osuus toipumiselle koettiin merkitt\u00e4v\u00e4n\u00e4 sek\u00e4 vertaistukeen \r\nliittyv\u00e4n\u00e4 voimavarana ett\u00e4 toimijuuteen aktivoijana ja muutokseen motivoijana.\r\nTutkimuksen tulokset ovat ainutlaatuisia kuntoutuksen yhteydess\u00e4 tapahtuvan \r\nty\u00f6uupumuksesta toipumisen ymm\u00e4rt\u00e4miseksi. Ty\u00f6uupumuksesta toipumiseen n\u00e4ytt\u00e4isi \r\nliittyv\u00e4n runsaasti my\u00f6nteisi\u00e4 yksil\u00f6llisi\u00e4 muutoksia, joten voimavarakeskeist\u00e4 \r\nl\u00e4hestymistapaa olisi t\u00e4rke\u00e4\u00e4 hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 jatkotutkimuksissa.", "language": "", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted using Plone Publishing form by Hanna Toivakka (haestoiv) on 2013-09-10 11:50:47.524455. Form: Pro gradu -lomake (1 tekij\u00e4) (https://kirjasto.jyu.fi/julkaisut/julkaisulomakkeet/pro-gradu-lomake-1-tekijae). JyX data:", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by jyx lomake-julkaisija (jyx-julkaisija@noreply.fi) on 2013-09-10T11:50:48Z\nNo. of bitstreams: 2\nURN:NBN:fi:jyu-201309102268.pdf: 846937 bytes, checksum: b2295c305f6785249d37690c3b3afd83 (MD5)\nlicense.html: 107 bytes, checksum: a7d86e598caa500b1b433bbb9dc8ef1c (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2013-09-10T11:50:48Z (GMT). No. of bitstreams: 2\nURN:NBN:fi:jyu-201309102268.pdf: 846937 bytes, checksum: b2295c305f6785249d37690c3b3afd83 (MD5)\nlicense.html: 107 bytes, checksum: a7d86e598caa500b1b433bbb9dc8ef1c (MD5)\n Previous issue date: 2013", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "1 verkkoaineisto.", "language": null, "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.mimetype", "value": "application/pdf", "language": null, "element": "format", "qualifier": "mimetype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "\"Sun t\u00e4ytyy teh\u00e4 muutos\" : ty\u00f6uupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydess\u00e4", "language": null, "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.title.alternative", "value": "Ty\u00f6uupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydess\u00e4", "language": null, "element": "title", "qualifier": "alternative", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201309102268", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Yhteiskuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Social Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Psykologian laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Department of Psychology", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Psykologia", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Psychology", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.updated", "value": "2013-09-10T11:50:48Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "updated", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": "fi", "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "202", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "uupumus", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "toipuminen", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "kuntoutus", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "psykologia", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "kuntoutuminen", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.content", "value": "fulltext", "language": null, "element": "format", "qualifier": "content", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.okm", "value": "G2", "language": null, "element": "type", "qualifier": "okm", "schema": "dc"}]
id jyx.123456789_42123
language fin
last_indexed 2025-02-18T10:54:33Z
main_date 2013-01-01T00:00:00Z
main_date_str 2013
online_boolean 1
online_urls_str_mv {"url":"https:\/\/jyx.jyu.fi\/bitstreams\/85674328-3eac-4368-bc3e-6efa754104f8\/download","text":"URN:NBN:fi:jyu-201309102268.pdf","source":"jyx","mediaType":"application\/pdf"}
publishDate 2013
record_format qdc
source_str_mv jyx
spellingShingle Toivakka, Hanna "Sun täytyy tehä muutos" : työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä Psykologia Psychology 202 uupumus toipuminen kuntoutus psykologia kuntoutuminen
title "Sun täytyy tehä muutos" : työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä
title_alt Työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä
title_full "Sun täytyy tehä muutos" : työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä
title_fullStr "Sun täytyy tehä muutos" : työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä "Sun täytyy tehä muutos" : työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä
title_full_unstemmed "Sun täytyy tehä muutos" : työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä "Sun täytyy tehä muutos" : työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä
title_short "Sun täytyy tehä muutos"
title_sort sun täytyy tehä muutos työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä
title_sub työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä
title_txtP "Sun täytyy tehä muutos" : työuupumuksesta toipuminen kuntoutuksen yhteydessä
topic Psykologia Psychology 202 uupumus toipuminen kuntoutus psykologia kuntoutuminen
topic_facet 202 Psychology Psykologia kuntoutuminen kuntoutus psykologia toipuminen uupumus
url https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/42123 http://www.urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-201309102268
work_keys_str_mv AT toivakkahanna suntäytyytehämuutostyöuupumuksestatoipuminenkuntoutuksenyhteydessä