| fullrecord |
[{"key": "dc.contributor.author", "value": "Kilpel\u00e4naho, Eeva", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2012-05-16T10:25:22Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2012-05-16T10:25:22Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2009", "language": null, "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/37851", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Elintapojen on osoitettu olevan suurimpia terveysongelmien aiheuttajia (Nyholm ym. 2004). Fyysinen aktiivisuus on k\u00e4\u00e4nteisesti yhteydess\u00e4 muun muassa syd\u00e4n- ja verisuonitautien sek\u00e4 aikuistyypin diabeteksen esiintyvyyteen (Shephard 2001) ja hyv\u00e4 fyysinen kunto puolestaan pienent\u00e4\u00e4 kuolleisuutta viel\u00e4 fyysist\u00e4 aktiivisuuttakin enemm\u00e4n (Blair ym. 2001). Ravintotottumusten terveellisyys taas n\u00e4ytt\u00e4isi takaavan suuremmat mahdollisuudet normaalipainoon (Lahti-Koski ym. 2002). \n\nVuosien 1975 - 2004 v\u00e4lill\u00e4 suomalaisten nuorten miesten kehon massan on kuitenkin havaittu nousseen ja kest\u00e4vyyden- ja lihaskunnon samalla laskeneen (Santtila ym. 2006). Koska s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen liikunta, hyv\u00e4 fyysinen kunto ja normaali paino ovat yhteydess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4n terveyteen, t\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tarkoitus on selvitt\u00e4\u00e4, millaiset suomalaisten 20 - 35-vuotiaiden miesten ravinto- ja liikuntatottumukset, kehon koostumus ja fyysinen kunto ovat t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 sek\u00e4 miten ne ovat yhteydess\u00e4 toisiinsa. \n\nTutkimuksen mittaukset suoritettiin laajassa reservil\u00e4isten fyysisen kunnon tasoa kartoittavassa tutkimuksessa. Mittauksiin kuului kehonkoostumuksen arviointi bioimpedanssilla ja hengitys- ja verenkiertoelimist\u00f6n suorituskyvyn testaaminen Fitwaren MILFIT-polkupy\u00f6r\u00e4ergometritestill\u00e4. Lis\u00e4ksi koehenkil\u00f6iden t\u00e4ytt\u00e4mill\u00e4 kyselylomakkeilla saatiin tietoa suomalaisten nuorten miesten kuntoa koskevista taustatekij\u00f6ist\u00e4, kuten liikunta-aktiivisuudesta ja ruokailutottumuksista, joita voitiin sitten verrata heid\u00e4n kehon koostumukseensa ja aerobiseen kuntoonsa. \n\nTulokset osoittivat suomalaisten nuorten miesten liikunta-aktiivisuuden olevan valtaosin riitt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 ja ruokailutottumusten terveellisyyden olevan kohtalaisella tasolla. Vain 12 % tutkimusjoukosta ylsi terveysviranomaisten suosittelemalle aktiivisuuden tasolle. Koehenkil\u00f6iden keskim\u00e4\u00e4r\u00e4inen maksimihapenottotulos oli 41,62 ml*kg-1*min-1, mik\u00e4 on Suomen puolustusvoimien luokituksessa heikko. Tutkimusjoukon paino ja rasvaprosentti olivat keskim\u00e4\u00e4rin normaalilla tasolla, mihin vaikuttaa otoksen nuori keski-ik\u00e4 (24 vuotta). Kuitenkin yli puolet 25 - 35-vuotiaista oli v\u00e4hint\u00e4\u00e4n liev\u00e4sti ylipainoisia. Tutkimuksessa hyv\u00e4n ravinnon laadun sek\u00e4 vapaa-ajan liikunta-aktiivisuuden havaittiin olevan positiivisesti yhteydess\u00e4 tutkimushenkil\u00f6n normaaliin painoluokkaan sek\u00e4 hyv\u00e4\u00e4n tai erinomaiseen kuntoluokkaan kuulumisen kanssa. \nTutkimus antoi tietoa sek\u00e4 kansanterveydest\u00e4 ett\u00e4 liikunta- ja ravintotottumusten yhteydest\u00e4 fyysiseen kuntoon ja kehon koostumukseen. Tutkimuksen perusteella suomalaiset nuoret miehet liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n, mik\u00e4 vaikuttaa heid\u00e4n kehon koostumukseensa ja fyysiseen kuntoonsa. Kuitenkin huolestuttavin kehitys koskee maksimaalisen hapenottokyvyn huononemista, joka voi tulevaisuudessa johtaa heikentyneeseen terveyteen ja toimintakykyyn.", "language": null, "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted using Plone Publishing form by Eeva Kilpel\u00e4naho (eekilpel) on 2012-05-16 10:25:21.712895. Form: Kandin tutkielma -lomake (1 tekij\u00e4) (https://kirjasto.jyu.fi/julkaisut/julkaisulomakkeet/kandin-tutkielma-lomake-1-tekijae). JyX data:", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by jyx lomake-julkaisija (jyx-julkaisija@noreply.fi) on 2012-05-16T10:25:22Z\nNo. of bitstreams: 2\nURN:NBN:fi:jyu-201205161670.pdf: 3696135 bytes, checksum: ef5546c0833835552835e1ec2a87c82d (MD5)\nlicense.html: 5051 bytes, checksum: 5bcc15a3aea3509366cb85ab4077bfe7 (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2012-05-16T10:25:22Z (GMT). No. of bitstreams: 2\nURN:NBN:fi:jyu-201205161670.pdf: 3696135 bytes, checksum: ef5546c0833835552835e1ec2a87c82d (MD5)\nlicense.html: 5051 bytes, checksum: 5bcc15a3aea3509366cb85ab4077bfe7 (MD5)\n Previous issue date: 2009", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "58", "language": null, "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "suomalaiset nuoret miehet", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "ravinnon laatu", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "fyysinen aktiivisuus", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "fyysinen kunto", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "kehon koostumus", "language": "", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Suomalaisten nuorten miesten ravinto- ja liikuntatottumusten yhteys kehon koostumukseen ja fyysiseen kuntoon", "language": null, "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201205161670", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.dcmitype", "value": "Text", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "dcmitype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatintutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikuntabiologian laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Valmennus- ja testausoppi", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.updated", "value": "2012-05-16T10:25:23Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "updated", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
|