| Yhteenveto: | Vierimaa, Jukka. 2010. Jään ulkopuolisen mailatekniikkaharjoittelun vaikutus
joukkueen pelisuoritukseen. Liikuntabiologian laitos, Jyväskylän yliopisto. 79 s.
Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, miten jään ulkopuolella suoritettu
lajitekniikkaharjoittelu kohdentuen mailankäsittelyyn eli niin sanottu
puukuulaharjoittelu vaikuttaa joukkueen pelisuoritukseen. Kyseessä on siis
siirtovaikutuksen (transfer) tutkiminen hieman erilaisemmalla menetelmällä kuin
aikaisemmissa tutkimuksissa. Varmasti on todettavissa, että jään ulkopuolinen
harjoittelu vaikuttaa jäällä suoritettaviin lajitekniikoihin, mutta näkyykö
mahdollisesti parantunut lajitekniikkaosaaminen myös joukkueen osalta
parantuneena pelisuorituksena? Jääkiekossa olennaista on kuitenkin joukkueen
tuloksekas pelisuoritus, ei niinkään lajitekniikoiden hallinta erillisinä suorituksina.
Tutkimuksessa kaksi suomalaista samantasoista, nuorempaa C-juniorijoukkuetta
pelasivat keskinäisen ottelun, joka videoitiin. Tämän jälkeen joukkueet jatkoivat
normaalin harjoitteluohjelman mukaan, mutta toinen joukkue otti harjoittelun lisäksi
mukaan tehostetun puukuulaharjoittelun. Harjoittelujakson jälkeen joukkueet
pelasivat jälleen vastakkain ja ottelu videoitiin. Otteluvideoilta tutkittiin syöttöjen
onnistumiset ja epäonnistumiset, syyt epäonnistumisiin sekä onnistuneen
haltuunoton jälkeinen toiminta. Otteluiden lisäksi joukkueet testattiin Suomen
Jääkiekkoliiton Tekniikkamestari-radalla.
Tuloksellisesti molemmat ottelut, joita tutkittiin, päättyivät koeryhmän voittoon,
mutta harjoittelujakson jälkeinen toinen ottelu oli tuloksellisesti huomattavasti
tasaisempi kuin ensimmäinen ottelu. Lisäksi tarkasteltaessa koeryhmän syöttöjen
onnistumista, kehitystä ei tapahtunut merkittävästi. Sitä vastoin vertailuryhmän
syöttötyöskentely kehittyi suhteellisesti huomattavasti. Tämän tuloksen valossa
voisi tehdä sen päätelmän, ettei näin lyhyt harjoitusaika vaikuta syöttöjen
onnistumisprosenttiin. On todettava, että kolmen kuukauden vertailujakso oli
vaikutusten seurantaan ja esiin tulemiseen liian lyhyt.
|
|---|