| fullrecord |
[{"key": "dc.contributor.author", "value": "Aho, Anne", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2010-11-01T13:43:24Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2010-11-01T13:43:24Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2005", "language": null, "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/25542", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "J\u00e4\u00e4kiekossa kausi on pitk\u00e4, ja kauden t\u00e4rkeimm\u00e4t pelit pelataan kauden lopulla, jolloin joukkueen tulisi olla pelillisesti ja fyysiselt\u00e4 suorituskyvylt\u00e4\u00e4n huipussaan. Tutkimus oli seurantatutkimus, jonka tarkoituksena oli seurata j\u00e4\u00e4kiekkoilijoiden fyysisi\u00e4 kunto-ominaisuuksia kauden aikana testaamalla Mikkelin Jukureiden Mestis-joukkuetta kaudella 2004-05. Koehenkil\u00f6in\u00e4 tutkimuksessa oli 10 j\u00e4\u00e4kiekkoilijaa; ik\u00e4 25\u00b13 vuotta, pituus 179\u00b14 cm ja paino 83\u00b14 kg. Rasvaprosentti m\u00e4\u00e4ritettiin ihopoimuista nelj\u00e4st\u00e4 kohtaa. Fyysisen kunnon testein\u00e4 oli maksimaalinen polkupy\u00f6r\u00e4ergometritesti, joka toteutettiin kauden aikana kolmesti (syys-, joulu- ja huhtikuussa) sek\u00e4 joukkueen harjoituskauden aikana tekem\u00e4t nopeuskest\u00e4vyystesti juosten 10x20 m, nopeustesti 20 m, voimatestein\u00e4 levytankoliikkeet (etukyykky, rinnalleveto, penkkipunnerrus ja leuanveto) sek\u00e4 staattinen hyppy ja kevennyshyppy. Harjoittelua seurattiin aina viikon ajan ennen polkupy\u00f6r\u00e4ergometritestej\u00e4 harjoittelusykkeiden, harjoitteluajan sek\u00e4 voima- ja oheisharjoitteiden osalta. Rasvaprosentin laski merkitsev\u00e4sti (p=0,004) kauden aikana ja nousi merkitsev\u00e4sti (p<0,05) joulukuun ja huhtikuun testej\u00e4 verrattaessa. Maksimaalinen hapenottokyky parani syyskuun ja joulukuun testej\u00e4 verrattuna (p=0,110), mutta heikkeni merkitsev\u00e4sti joulukuusta huhtikuun (p=0,017). Maksimisyke laski merkitsev\u00e4sti (p<0,001) syyskuun mittauksista joulukuun mittauksiin. Anaerobinen kynnys laski merkitsev\u00e4sti (p=0,005) sykkeen osalta syyskuun ja joulukuun mittauksia verrattaessa. Anaerobisen kynnyksen polkemisteho ei muuttunut merkitsev\u00e4sti mittauksien v\u00e4lill\u00e4. Aerobinen kynnys ei muuttunut mittauksien v\u00e4lill\u00e4. Voimaominaisuudet paranivat levytankotestien osalta (p<0,001) koko joukkueella. Kevennyshypyn osalta testiryhm\u00e4n tulokset paranivat merkitsev\u00e4sti (p<0,001) kes\u00e4n aikana samoin kuin nopeus ja nopeuskest\u00e4vyystestien tulokset koko joukkueen osalta (p<0,001). Harjoittelun m\u00e4\u00e4r\u00e4 pysyi viikon seurannan osalta l\u00e4hes samanlaisina minuutteina tarkasteltuna, eiv\u00e4tk\u00e4 harjoittelusykkeet eri sykealueilla muuttuneet merkitsev\u00e4sti. Joulukuun ja huhtikuun mittauksia verrattuna kest\u00e4vyyskunto heikkeni merkitsev\u00e4sti, kun kes\u00e4n harjoittelukaudella voima-, nopeus- ja nopeuskest\u00e4vyysominaisuudet paranivat merkitsev\u00e4sti. Kest\u00e4vyyskunnon heikentymiseen syyn\u00e4 voi olla keventynyt harjoittelu kauden j\u00e4lkeen, irtiottokyvyn lasku tai harjoittelussa panostaminen peruskest\u00e4vyyteen. Sykeanalysoinnin osalta koehenkil\u00f6m\u00e4\u00e4r\u00e4 j\u00e4i v\u00e4h\u00e4iseksi, mik\u00e4 vaikeutti harjoittelun luotettavaa analysointia sykkeiden osalta, ja yhden viikon analysointi ennen kest\u00e4vyystesti\u00e4 tuskin oli riitt\u00e4v\u00e4 kuvaamaan harjoittelun kokonaiskuormitusta.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Joonas Kesaniemi (jkesa@jyu.fi) on 2010-11-01T13:43:24Z\nNo. of bitstreams: 1\naho anne kevat 2005.pdf: 221184 bytes, checksum: 967025b44c3ba0f78294e0bf25d7c8e0 (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2010-11-01T13:43:24Z (GMT). No. of bitstreams: 1\naho anne kevat 2005.pdf: 221184 bytes, checksum: 967025b44c3ba0f78294e0bf25d7c8e0 (MD5)\n Previous issue date: 2005", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "j\u00e4\u00e4kiekko", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "joukkuepelit", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "harjoittelu", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.other", "value": "fyysinen kunto", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "J\u00e4\u00e4kiekkoilijoiden fyysinen kuntoprofiili kauden aikana Mestiksess\u00e4", "language": null, "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-201011013047", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.dcmitype", "value": "Text", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "dcmitype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatintutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikuntabiologian laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Valmennus- ja testausoppi", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
|