| fullrecord |
[{"key": "dc.contributor.author", "value": "Oksanen, Hermanni", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2009-04-14T14:40:59Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2009-04-14T14:40:59Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2008", "language": null, "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/19898", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Oksanen, Hermanni 2008. Voimaharjoituksen akuutti vaikutus maksimivoimaan, veren laktaattipitoisuuteen ja veren pH-arvoon ennen voimaharjoittelujaksoa ja sen j\u00e4lkeen vanhoilla harjoittelemattomilla miehill\u00e4. Liikuntafysiologian kandidaatintutkielma. Liikuntabiologian laitos, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto, 36s. Voimaharjoittelun on aikaisemmissa tutkimuksissa osoitettu lis\u00e4\u00e4v\u00e4n mm. maksimivoimaa ja parantavan kyky\u00e4 vastustaa lihasv\u00e4symyst\u00e4 submaksimaalisilla kuormilla. Yksitt\u00e4isen raskaan voimaharjoituksen on my\u00f6s osoitettu aiheuttavan merkitt\u00e4vi\u00e4 akuutteja muutoksia. N\u00e4it\u00e4 muutoksia ovat mm. maksimivoiman lasku v\u00e4symisen johdosta, kasvanut laktaatin tuotto ja veren pH:n lasku. T\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4 miten 21 viikon mittainen voimaharjoittelujakso vaikuttaa yksitt\u00e4isen raskaan voimaharjoituksen aikaansaamiin akuutteihin muutoksiin maksimivoimassa, veren laktaattipitoisuudessa ja veren pH-arvoissa vanhoilla harjoittelemattomilla miehill\u00e4. Koehenkil\u00f6in\u00e4 toimi 10 keski-i\u00e4lt\u00e4\u00e4n 61-vuotiasta miest\u00e4. Koehenkil\u00f6t suorittivat yksitt\u00e4isen raskaan voimaharjoituksen ennen voimaharjoittelujaksoa ja sen j\u00e4lkeen. Voimaharjoittelujakso kesti 21 viikkoa ja sen aikana koehenkil\u00f6t tekiv\u00e4t voimaharjoituksen, valvotuissa olosuhteissa, kahdesti viikossa. Raskaiden voimaharjoitusten yhteydess\u00e4 otettiin nelj\u00e4 verin\u00e4ytett\u00e4; ennen harjoituksen alkua, heti harjoituksen p\u00e4\u00e4tytty\u00e4 sek\u00e4 15 ja 30 minuuttia sen p\u00e4\u00e4ttymisest\u00e4. Verin\u00e4ytteet analysoitiin k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 Nova Biomedical STAT Profile pHOX Plus L-analysaattoria ja niist\u00e4 tarkasteltiin veren laktaattipitoisuutta ja pH:ta. Lis\u00e4ksi koehenkil\u00f6t suorittivat kuusi jalkojen maksimaalista ojennusvoimatesti\u00e4 harjoituksen yhteydess\u00e4: Yksi ennen harjoituksen alkua ja yksi jokaisen harjoitussarjan j\u00e4lkeen. Voimaharjoittelujakso ei aiheuttanut merkitt\u00e4vi\u00e4 muutoksia voimaharjoituksen aikaansaamissa akuuteissa vasteissa. Ainoastaan voimaharjoituksen aikaansaama nousu veren laktaattipitoisuudessa kasvoi tilastollisesti merkitsev\u00e4sti (p<0,05), ollen 15,6 % suurempi harjoittelujakson j\u00e4lkeisiss\u00e4 mittauksissa. Maksimivoima kasvoi 16,2 % (p<0,01) voimaharjoittelun vaikutuksesta, maksimivoima putosi harjoituksen edetess\u00e4 kuitenkin suhteessa yht\u00e4 paljon harjoittelun j\u00e4lkeen kuin ennen harjoittelua. Veren pH arvoissa tapahtuneisiin muutoksiin voimaharjoittelujakso ei vaikuttanut. Veren suurimman laktaattipitoisuuden ja matalimman pH-arvon v\u00e4linen korrelaatiokerroin oli ennen harjoittelujaksoa -0,82 (p<0.01) ja harjoittelujakson j\u00e4lkeen -0,32 (ns). Voimaharjoittelun j\u00e4lkeen mitatut korkeammat laktaattipitoisuudet voivat kertoa lihaksen parantuneesta kyvyst\u00e4 poistaa laktaattia soluista tai lis\u00e4\u00e4ntyneest\u00e4 lihaksiston motoristen yksik\u00f6iden rekrytoinnista. Sen sijaan korkeammista veren laktaattipitoisuuksista huolimatta ennallaan s\u00e4ilyneet veren pH -arvot voivat kertoa hieman erilaisesta elimist\u00f6n k\u00e4sittelynopeudesta lihaksen poistaessa laktaattia ja vetyioneja vereen. Ja vaikka voimamittauksissa suhteellinen v\u00e4syminen oli yht\u00e4 suurta harjoittelujakson j\u00e4lkeen, on kuitenkin todettava, ett\u00e4 samoilla absoluuttisilla kuormilla olisi v\u00e4syminen todenn\u00e4k\u00f6isesti ollut v\u00e4h\u00e4isemp\u00e4\u00e4.", "language": "en_US", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2009-04-14T14:40:59Z (GMT). No. of bitstreams: 1\nCL Oksanen.pdf: 183302 bytes, checksum: 71a022d554bb60b693052925591dceb7 (MD5)\n Previous issue date: 2008", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "36 s.", "language": null, "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Voimaharjoituksen akuutti vaikutus maksimivoimaan, veren laktaattipitoisuuteen ja veren pH-arvoon ennen voimaharjoittelujaksoa ja sen j\u00e4lkeen vanhoilla harjoittelemattomilla miehill\u00e4", "language": null, "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "bachelor thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-20094141434", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.dcmitype", "value": "Text", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "dcmitype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Bachelor's thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Kandidaatintutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikuntabiologian laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntafysiologia", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "bachelorThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}]
|