| fullrecord |
[{"key": "dc.contributor.author", "value": "Suominen, Tuuli", "language": null, "element": "contributor", "qualifier": "author", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.accessioned", "value": "2008-06-25T12:02:08Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "accessioned", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.available", "value": "2008-06-25T12:02:08Z", "language": null, "element": "date", "qualifier": "available", "schema": "dc"}, {"key": "dc.date.issued", "value": "2008", "language": null, "element": "date", "qualifier": "issued", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.other", "value": "oai:jykdok.linneanet.fi:1062429", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "other", "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.uri", "value": "https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/18646", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "uri", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.abstract", "value": "Suominen, Tuuli 2008. Voima-nopeusharjoittelun vaikutus 40\u201385-vuotiaiden pikajuoksijoiden s\u00e4\u00e4riluun mineraalim\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n, -tiheyteen ja geometrisiin ominaisuuksiin. Liikuntafysiologian pro gradu -tutkielma. Liikuntabiologian laitos, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto, 91 s. Intensiivisen voima- ja iskutyyppisen harjoittelun on todettu olevan tehokas tapa lis\u00e4t\u00e4 luumassaa ja parantaa luun geometrisia ominaisuuksia nuoruusi\u00e4ss\u00e4 sek\u00e4 mahdollisesti my\u00f6s aikuisi\u00e4ss\u00e4. I\u00e4kk\u00e4ille tehdyist\u00e4 tutkimuksista suurin osa on tehty naisille ja tutkimusten painopiste on ollut v\u00e4est\u00f6ryhm\u00e4ss\u00e4, jossa fyysinen aktiivisuus ja luuntiheyden l\u00e4ht\u00f6tasot ovat olleet alhaiset. T\u00e4m\u00e4n tutkimuksen tarkoituksena on selvitt\u00e4\u00e4 20 viikon progressiivisen voima- ja nopeusharjoittelun vaikutusta pitk\u00e4\u00e4n harjoitelleiden veteraanipikajuoksijamiesten s\u00e4\u00e4riluun tiheyteen sek\u00e4 luun rakenteellisiin ja mekaanisiin ominaisuuksiin. Tutkimukseen osallistui 72 (40\u201385 v) aktiivisesti harjoittelevaa ja kilpailevaa pikajuoksijamiest\u00e4, joilla oli monivuotinen harjoittelutausta. Koehenkil\u00f6t satunnaistettiin kahteen ryhm\u00e4\u00e4n. Koeryhm\u00e4 (n=40) osallistui 20 viikon jaksotettuun, progressiiviseen voima- ja nopeusharjoitteluohjelmaan, jossa yhdistettiin pikajuoksun lajiharjoitteita maksimaaliseen ja r\u00e4j\u00e4ht\u00e4v\u00e4\u00e4n voimaharjoitteluun. Kontrolliryhm\u00e4 (n=32) jatkoi omaa tavanomaista harjoitteluaan. Luustomittaukset tehtiin perifeerisell\u00e4 kvantitatiivisella tietokonetomografialla (pQCT) s\u00e4\u00e4riluun varresta ja distaaliosasta tutkimuksen alussa sek\u00e4 harjoittelujakson j\u00e4lkeen, kuuden kuukauden p\u00e4\u00e4st\u00e4 alkumittauksista. S\u00e4\u00e4riluun distaaliosasta analysoitiin mineraalim\u00e4\u00e4r\u00e4 (BMC), volumetrinen tiheys (vBMD), poikkipinta-ala (CSATOT), hohkaluun tiheys (vBMDT) ja poikkipinta- ala (CSAT) sek\u00e4 puristuslujuuden indeksi (BSICompr). S\u00e4\u00e4riluun varresta analysoitiin BMC, vBMD, CSATOT, korteksin mineraalitiheys (vBMDC), poikkipinta-ala CSAC ja paksuus (ThC) sek\u00e4 tiheyspainotteiset j\u00e4yhyysmomentit (Imax, Imin ja Ipolar), pinta-alamomentit (ImaxA, IminA ja IpolarA) ja luun polaarinen massajakauma. Luuanalyysit tehtiin Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopistossa kehitetyll\u00e4 Geanie 2.1. ohjelmalla (Commit Ltd, Espoo, Suomi). Harjoittelun vaikutusta testattiin toistettujen mittausten varianssianalyysill\u00e4 (ANOVA). Koe- ja kontrolliryhmien v\u00e4lisi\u00e4 prosentuaalisia muutoseroja testattiin ik\u00e4ryhmitt\u00e4in (40\u201364-vuotiaat, 65\u201385-vuotiaat) riippumattomien muuttujien t-testill\u00e4. Harjoittelun vaikutusta testattiin my\u00f6s tehokkuusanalyysin avulla, jolloin koeryhm\u00e4\u00e4n valittiin vain yli 70 % harjoitusohjelman harjoituksista tehneet. S\u00e4\u00e4riluun distaaliosan luumuuttujissa ei tapahtunut merkitsevi\u00e4 muutoksia. S\u00e4\u00e4riluun varren korteksin paksuus lis\u00e4\u00e4ntyi merkitsev\u00e4sti (p=0.008). Korteksin paksuuden keskim\u00e4\u00e4r\u00e4inen muutos kontrolliryhm\u00e4\u00e4n verrattuna oli koko koeryhm\u00e4ll\u00e4 2.0 % (p=0.007) ja vanhemmalla ik\u00e4ryhm\u00e4ll\u00e4 2.8 % (p=0.008). S\u00e4\u00e4riluun varren pinta-alamomentti (IminA) lis\u00e4\u00e4ntyi koko koeryhm\u00e4ll\u00e4 1.9 % (p=0.034) ja nuoremmalla ik\u00e4ryhm\u00e4ll\u00e4 2.8 % (p=0.031) kontrolliryhm\u00e4\u00e4n n\u00e4hden. Tehokkuusanalyysin mukaan s\u00e4\u00e4riluun varren vBMD (p=0.023) ja vBMDC (p=0.034) alenivat kun taas BMC (p=0.024), CSATOT (p=0.015), CSAC (p=0.011), CTh (p=0.014) ja IminA (p=0.024) kasvoivat. Kontrolliryhm\u00e4\u00e4n n\u00e4hden vBMD laski 1.0 % (p=0.026) ja vBMDC 0.8 % (p=0.037) kun taas BMC kasvoi 0.7 % (p=0.020), CSATOT 1.6 % (p=0.011), CSAC 1.7 % (p=0.008), CTh 2.5 % (p=0.015) Imin 1.7 % (p=0.034), IminA 3.0 % (p=0.010) ja IpolA 2.0 % (p=0.035). Polaarisen massajakauman mukaan luumassa lis\u00e4\u00e4ntyi erityisesti anteromediaalisella alueella (p=0.047). Tutkimuksen tulokset viittaavat siihen ett\u00e4 intensiivisell\u00e4 voima- ja nopeusharjoittelulla voidaan parantaa my\u00f6s aikaisemmin harjoitelleiden, ik\u00e4\u00e4ntyvien urheilijoiden s\u00e4\u00e4riluun varren geometrisia ominaisuuksia ja luun lujuutta.", "language": "fi", "element": "description", "qualifier": "abstract", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Submitted by Sinikka Lehto (slehto@cc.jyu.fi) on 2008-06-25T12:02:08Z\nNo. of bitstreams: 1\nURN_NBN_fi_jyu-200806135455.pdf: 781461 bytes, checksum: ddcb9518612f2283121f2976b9ce0c77 (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.description.provenance", "value": "Made available in DSpace on 2008-06-25T12:02:08Z (GMT). No. of bitstreams: 1\nURN_NBN_fi_jyu-200806135455.pdf: 781461 bytes, checksum: ddcb9518612f2283121f2976b9ce0c77 (MD5)", "language": "en", "element": "description", "qualifier": "provenance", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.extent", "value": "91 sivua", "language": null, "element": "format", "qualifier": "extent", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.mimetype", "value": "application/pdf", "language": null, "element": "format", "qualifier": "mimetype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.language.iso", "value": "fin", "language": null, "element": "language", "qualifier": "iso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights", "value": "In Copyright", "language": "en", "element": "rights", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.title", "value": "Voima- ja nopeusharjoittelun vaikutus 40-85-vuotiaiden pikajuoksijoiden s\u00e4\u00e4riluun mineraalim\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n, -tiheyteen ja geometrisiin ominaisuuksiin", "language": null, "element": "title", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.type", "value": "master thesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": null, "schema": "dc"}, {"key": "dc.identifier.urn", "value": "URN:NBN:fi:jyu-200806135455", "language": null, "element": "identifier", "qualifier": "urn", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.dcmitype", "value": "Text", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "dcmitype", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Pro gradu -tutkielma", "language": "fi", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.ontasot", "value": "Master\u2019s thesis", "language": "en", "element": "type", "qualifier": "ontasot", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Liikuntatieteellinen tiedekunta", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.faculty", "value": "Faculty of Sport and Health Sciences", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "faculty", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Liikuntabiologian laitos", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.department", "value": "Department of Biology of Physical Activity", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "department", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "University of Jyv\u00e4skyl\u00e4", "language": "en", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.contributor.organization", "value": "Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto", "language": "fi", "element": "contributor", "qualifier": "organization", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Liikuntafysiologia", "language": "fi", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.discipline", "value": "Exercise Physiology", "language": "en", "element": "subject", "qualifier": "discipline", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.coar", "value": "http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc", "language": null, "element": "type", "qualifier": "coar", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.accesslevel", "value": "openAccess", "language": "fi", "element": "rights", "qualifier": "accesslevel", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.publication", "value": "masterThesis", "language": null, "element": "type", "qualifier": "publication", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.oppiainekoodi", "value": "5011", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "oppiainekoodi", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "voimaharjoittelu", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "pikajuoksu", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "veteraaniurheilu", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "luusto", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.subject.yso", "value": "ik\u00e4\u00e4ntyminen", "language": null, "element": "subject", "qualifier": "yso", "schema": "dc"}, {"key": "dc.format.content", "value": "fulltext", "language": null, "element": "format", "qualifier": "content", "schema": "dc"}, {"key": "dc.rights.url", "value": "https://rightsstatements.org/page/InC/1.0/", "language": null, "element": "rights", "qualifier": "url", "schema": "dc"}, {"key": "dc.type.okm", "value": "G2", "language": null, "element": "type", "qualifier": "okm", "schema": "dc"}]
|