| Yhteenveto: | Akola, L. 2025. Yläkouluikäisten poikien ja tyttöjen kehonkuvan yhteys liikkumissuosituksen mukaiseen fyysiseen aktiivisuuteen – WHO-Koululaistutkimuksen 2022 tuloksia. Liikuntatie-teellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto, Terveyden edistämisen pro gradu -tutkielma, 42 s.
Tämän tutkimuksen tavoitteena oli selvittää, miten yläkouluikäisten suomalaisten nuorten ke-honkuva on yhteydessä liikkumissuosituksen mukaiseen fyysiseen aktiivisuuteen, sekä miten painonkokeminen vaikuttaa tähän yhteyteen. Kehonkuvalla tarkoitetaan yksilön omaa kokemusta kehostaan, ja se on keskeinen osa nuoruutta, sillä murrosiän fyysiset, kognitiiviset sekä sosiaali-set muutokset vaikuttavat kehonkuvan muodostamiseen. Nuoruudessa fyysinen aktiivisuus vä-henee ja suurin osa nuorista ei saavuta fyysisen aktiivisuuden suosituksia, mikä on huolestuttava suunta lasten ja nuorten terveyden näkökulmasta.
Tutkimuksessa käytettiin aineistona vuoden 2022 WHO-Koululaistutkimuksen 7.- ja 9.-luokkalaisten nuorten (n=2379) kyselyvastauksia. Kehonkuvaa mitattiin Body Investment Scale (BIS) -osamittarilla, joka koostui kuudesta kehonkuvaa koskevasta väittämästä. Fyysistä aktiivi-suutta arvioitiin kysymällä, kuinka monena päivänä viimeisen viikon aikana nuori on ollut fyysi-sesti aktiivinen vähintään 60 minuuttia. Painonkokemista selvitettiin kysymällä, minkä kokoise-na nuori pitää itseään. Tutkimuksen analyysimenetelminä käytettiin ristiintaulukointia, Khiin neliö -testiä sekä binääristä logistista regressioanalyysiä. Analyysit suoritettiin SPSS 29-ohjelmalla.
Yläkouluikäisten kehonkuva oli yhteydessä liikkumissuosituksen mukaiseen fyysiseen aktiivi-suuteen, ja pojilla yhteys oli voimakkaampi kuin tytöillä. Yhteys ilmeni molemmilla sukupuolilla niin, että positiivisen kehonkuvan omaavat olivat yleisemmin liikkumissuosituksen mukaisesti fyysisesti aktiivisia kuin neutraalin tai negatiivisen kehonkuvan omaavat. Painonkokeminen vai-kutti yhteyteen heikentävästi. Alempi luokka-aste ja itsensä sopivan kokoisena pitäminen olivat yhteydessä liikkumissuosituksen mukaiseen fyysiseen aktiivisuuteen pojilla, mutta tytöillä kes-keisiä olivat muut tekijät.
Tulosten perusteella nuorten positiivisen kehonkuvan tukeminen voi olla yksi liikkumissuosi-tuksen täyttymistä edistävä tekijä, mutta taustalla on myös muita vaikuttavia tekijöitä. Painonko-kemisen osalta itsensä sopivan kokoisena pitäminen on yhteydessä suositusten mukaiseen fyy-siseen aktiivisuuteen pojilla, eli poikien osalta olisi siis tärkeää edistää heidän tyytyväisyyttään omaan kehoonsa fyysisen aktiivisuuden edistämiseksi. Jatkotutkimusta aiheesta tarvitaan vielä suomalaisten nuorten sekä eri ikäryhmien keskuudessa lisää. Tulevaisuudessa tulisi keskittyä erityisesti tyttöjen kehonkuvan ja liikkumissuosituksen mukaisen fyysisen aktiivisuuden yhteyt-tä välittävien tekijöiden selvittämiseen. Lisäksi pitkittäistutkimus kehonkuvan ja fyysisen aktiivi-suuden yhteydestä toisi lisää ymmärrystä siitä, miten kehonkuvan ja fyysisen aktiivisuuden yh-teys kehittyy, sekä mitkä asiat siihen eri sukupuolilla vaikuttavat.
Asiasanat: kehonkuva, fyysinen aktiivisuus, liikkumissuositukset, painonkokeminen, nuoret
|
|---|